肌肉力量越來越差,鍛鍊也沒有用,甚至越來越差,握拳的時候老是握不緊,翹腳的時候覺得站不住,腿老是抖

2021-04-13 01:19:40 字數 1673 閱讀 6808

1樓:手機使用者

年齡多大了,是男性,還是女性,這種情況與年齡性別有關,否則不好說。

2樓:活寶堅強的活著

格林巴利綜合症,一定採納

手經常無力攥不緊拳頭是什麼原因

3樓:匿名使用者

如果你身體沒什麼病的話,那就很正常,很少幹活很少用力的人都握不專緊拳頭,大部分人早上起屬來都感覺拳頭都握不起來,簡直就是手無縛雞之力。拳頭握不緊,你的手腕也肯定很脆弱,手臂肯定也很細,更別說有肌肉了,做為男人,這樣當然不行,男人必須要有雙堅硬的拳頭可以自衛,有粗壯雙臂給女人依靠。以下有種方法,只要你肯堅持下去,慢慢的你就覺得你的拳頭開始有力了:

拳頭俯臥撐,手臂貼住身體,雙手以肩同寬立地,肘部向後彎曲,不是向兩邊。要在硬物上做,不要墊軟東西,開始會不習慣,因為有點痛,但是要忍住,開始能做幾個就做幾個,然後慢慢增加,什麼時候做都可以,但每天都要做一輪,只要堅持下來,1個星期以後就不會疼了,而且你已經會發現拳頭變硬了,出拳有力度了,手腕也不容易受傷,這並不是說把拳頭練麻木了,而是把你的雙拳練結實了。這個方法雖然簡單,但是實用,會讓你成為鐵拳男人,嘿嘿!

4樓:匿名使用者

盲目抄就醫,自行買藥服用襲,以免延誤診治bai,加重病情.

最好到正規醫du院相關科室**zhi,早**早**.平時要加強dao身體鍛鍊,提高自身抵抗力,養成早睡早起的好習慣,注意飲食,多食新鮮水果和蔬菜.祝你及你的家人健康快樂!!

請問現在為什麼感覺手握拳的時候握不緊,以前從來沒有?

5樓:淺介藍

肝主筋,握拳不緊是血不養肝,肝不養筋精的問題!此症狀叫血不養筋。宜養血補肝即可好轉。平時多吃肝臟,堅果,大棗,複合維生素即可很快緩解。

主攻**推薦,需介紹。

6樓:匿名使用者

重生之再度為皇by謎虞

簡介 李暮景是一個皇帝,也是一個昏君,在位25年,在皇兄李暮之和皇后賈婉茹的算計下失去皇位,被關在監牢之下 ,李暮景沒想到,被冷落多年的男妃何文柳對自己出手相助,逃出皇宮,但最後還是被尋回,李暮景慘死於叛軍的劍下。李暮景重生了,重生於20年前,自己還是個年輕帝王的時候,李暮景暗自下定決心,上一世他是昏君,這一世他要當暴君,他要滿朝的文武百官在他的殘暴下戰戰兢兢的過日子,他要那些當年背叛他的人全都不得好死,他會順便「看著」何文柳在後宮不被人欺負,因為何文柳是唯一一個不求回報,愛過他的人。此文為第一人稱,皇帝重生後為人變得很壞,不停的算計,殘害著曾經背叛他的人。

總而言之,這是一個渣攻重生還是渣攻(有時候會利用受)的故事…

7樓:花沉漪

《貳心臣》

攻穿越到古代的一個閒散王爺身體裡,不甘心,殺了他當皇帝的哥哥,自己做了皇帝,然後他哥哥又重生到了同一時期的一個邊關守將的身體裡,被攻招回,做了攻的男皇后……

8樓:匿名使用者

作者素蓮生花了解一下?這個作者專注於寫強攻萬人迷攻霸道總攻,總攻控,主攻控,筆下很多強大冷酷無情的攻或者扮豬吃老虎的強攻。有虐受情節,虐身情節,不虐攻,受寵攻,文筆和劇情都挺好的。

《驚鴻一面》 (武俠,年下,主攻)

《最後的燭龍》 (龍族,帝王霸總主攻)

《影衛**》 (影衛受,渣攻)

拜佛的要求是什麼?

百度的產品怎麼越來越差了

一味地追求利潤。一味地想當然的一家獨大。一味地慣用手段來維持企業的發展。一味地追求利潤,導致使用者體驗極差!然後我搜尋閃傳想手機傳檔案 第一個廣告開啟後 下面是大家的共識 找到了一篇王通的部落格說這件事 大家可以自己去試試,蘋果安卓都一樣的應該 大家可以自己用手機去試試,蘋果安卓應該都是這樣。還有什...

窮人越來越窮,那麼努力奮鬥沒有用是嗎

幾乎每個人都很努力,但最終的結果卻是 只有20 的人成了富人,他們掌握了80 的財富,而剩下的80 的人都是窮人,他們僅掌握20 的財富 這就是著名的 二八定律 每個人都想擁有財富,成為富有的人,首先我們研究一下富人和窮人的特點和區別 窮人和富人沒有構造之別,王侯將相,寧有種乎!誰都可成為富人,富人...

我的記憶越來越差了有些時候發生不久的事情都想不起來到

睡眠不充足或不規律,用腦過度。還要注意飲食 麻煩採納,謝謝 記憶倍增訓練 一 滿懷激情 相信你有能力理解並記住所學知識。堅定的自信心能使大腦神經活動充滿活力,激發大腦潛能,使大腦活動朝向你的目標努力。學習和記憶時最重要的就是滿懷記憶的信心和決心。若沒有這種自信,腦細胞活動就會受到抑制,記憶力便會遲鈍...