1樓：
【拘謹、內向、
bai嚴肅、甚至放不開】du這話你聽誰說的zhi，前dao提不正確。
出國經商旅
版居的大部分都是南方人吧權，拘謹內向能夠做得了這事？
只是大家給他們貼上了標籤，然後大家讀取標籤的時候把這些特徵再放大化，而以為他們是如此這樣的人，這樣就會產生謬誤。正如同西方很多人認為，中國人每個人都會功夫一樣，中國人對於其他國家的人印象裡的東西，並不是什麼正確的東西。
性格內向，臉皮薄，做事拘謹放不開自己怎麼辦 100
2樓：匿名使用者
放鬆,慢慢來,剛進入社會時都這樣,多看少說,多學習,是良性的.如果中年了還不行,就別費心了,是什麼性格就安於本份吧.自已也輕鬆.周圍的人也放鬆。
3樓：779願
慢慢來吧，放寬心態，多交朋友，樂**待事情，性格會好起來。
4樓：匿名使用者
兩個字，鍛鍊，只有多鍛鍊，才能磨鍊自己
性格壓抑，拘謹，放不開，該如何去改變??
5樓：lhl_小夏
潛移默化的改變吧，性格是長期在某些影響形成的，你要想改變就需要打持久戰。首先建議你多交一些性格樂觀開朗，陽光積極向上的一些朋友。所謂近朱者赤，在這些朋友的影響下你也會有所改變。
多和朋友交流交流思想，改變思想這點非常重要。其次，多看著有益身心健康的書籍，陶冶情操，偶爾可以約上朋友一起去旅遊，感受大自然，慢慢地自然而然就會改變。望採納，謝謝
6樓：匿名使用者
性格壓抑拘謹放不開，想改變現狀是吧，首先不是有句話嘛，解鈴人還需系玲人。所以首先要要弄清楚你的性格，壓抑的原因是什麼？找到了壓抑的原因，你才能夠對症下藥，才能放得開，不那麼拘謹。
多練習在眾人面前講話，哪怕很緊張，也要默默的告訴自己，不緊張不緊張。
7樓：小世界的傷
多出去走走 運動 適當接觸你不喜歡的事物
我得了神經官能症，感覺自己思想被人束縛住了！我該怎麼辦。做什麼事情都比較拘謹，放不開！性格內向，變 30
8樓：天秤小草
啊？這個你想通就可以了，怕什麼？不外乎就是害怕受到傷害嘛？
那你就調整自己心態嘛，難受一下就過去了那種豈不是就再怎麼傷害也不怕了？其實吧，放開了心反而好，一般來說是不會受到傷害的呀！你看這世界上多少人心態開放成那樣，哪有一直受到什麼傷害啊？
9樓：因歌*燕舞
請你每天開心點，多聽**，唱唱歌，可能是壓力太大。
10樓：愛威廉噠倩丹
內向，遲鈍……我還不愛說話呢…多和別人交流說說話
我該怎麼辦.做什麼事情都比較拘謹，放不開，性格
11樓：rain的鐵桿粉絲
因為你還沒有成熟，隨著年齡的增長 和社會閱歷的增加 還有收入的提高 你會變得一個很自信的人的
12樓：而寸亻可
其實我也是差不多這樣的人。不用太在意別人的看法的，因為除了自己根本沒有別人太關注自己的，所以大膽去做就好了，發現路不對，大不了從頭再來嗎，沒什麼大不了的。
13樓：果猛
貪嗔痴在作怪。還有就是對事物太過執著，必需破除我執。才能身心自在，無牽掛，無掛礙。多讀讀《心經》。
放不開，太正經，拘謹，怎麼辦
14樓：土撥鼠牌方便麵
我是女的，你所說的情況我都有過。不過顯然你的想法比我偏激。你就別懷著自作多情的情緒跟女生相處嘛，你就先當她們是哥們相處啊，你對你沒興趣的女生都這樣嗎。
雖然說有點緊張的男生挺可愛，但女生需要的是安全感。你實在緊張，就找些強硬的女生吧，看來害羞軟弱的女生部適合你。你就爺們點啊，是男人就應該有男人樣吧
15樓：匿名使用者
順其自然好了，兩人相處時間長了，熟悉了，自然不那麼拘謹了
16樓：匿名使用者
有時候喝點酒人會比較放得開。試下約個女生出來吃飯，放自然點。
17樓：郭姿梅
自信，這是最好的東西，勇敢做你想做的
性格壓抑，拘謹，很放不開的人該怎麼去改變？有什麼辦法可以讓她變得大方？
18樓：大薯片
給她信心 不要言語上打擊她 無論她怎麼做都言語上鼓勵她 帶著她到處看看
19樓：匿名使用者
跟她玩！讓她開心！想辦法去惹她！跟她說你是笨蛋！讓她還擊！慢慢的就放開了！
20樓：處處櫻花香
多與她交流，慢慢熟悉之後自然就放開了，我就這樣
美國，中國，英國，日本，法國，德國，英國，義大利，澳大利亞以
夥計，太多了，都趕上寫一篇超級 了！具體點吧！這個最好有個前提，一般是按照年度和產品劃分。否則，資料就是海量的了。一般人很難幫到你。歐元區總共有多少個國家？分別是哪些？1999年1月1日起在奧地利 比利時 法國 德國 芬蘭 荷蘭 盧森堡 愛爾蘭 義大利 葡萄牙和西班牙11個國家 歐元區國家 正式使用...
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美國，德國，法國，英國，中國的國體，政體，國家結構形式分別是
國家 美國 法國 英國 中國 政體 共和制 半 半議會 君主立憲制 人民代表大會制 結構形式 聯邦制 單一制 單一制 單一制 國體 制 半 半議會制 議會制 人民民主 1中國 工人階級 經過共產黨 領導的，以工農聯盟為基礎的無產階級 人民代表大會制度 單一制 2德國 國體不詳 政體議會共和制 結構形...