這個地方很痛,個人認為是拿手機拿的,食指一彎就痛,握拳的時候

2021-04-15 00:09:17 字數 1132 閱讀 9913

1樓:匿名使用者

類似滑鼠手吧,玩久了都有這種類似職業病了。還是要注意鍛鍊下,手指經常握握張開。玩手機低頭久了也容易得頸椎病

2樓:i宮姬i千歌音

我就是用這個地方玩。。。不過你竟然會痛是有多用力啊。

3樓:匿名使用者

裡面的關節組織無菌發淡了,暫時不要用力在它附近周邊輕柔地按摩,無事就按揉3一5分鐘,每天不少於3次,多多益善,堅持一週會慢慢好轉

4樓:

估計是長時間拿手機的緣故,慢慢就好了。

我的左手握拳無力感覺使不上勁,手腕有一點疼痛不是很嚴重只有握拳時出現,左手大拇指和食指發麻,大拇指

5樓:手機使用者

我跟你情況基本一樣,我去省人民醫院檢查說是「橈神經損傷」。我今天剛好半個月,也沒有明顯好的症狀。

我的左右手拇指和食指捏在一起用力時,感覺食指使不上勁,同時手腕和手臂處有疼痛,怎麼回事?

6樓:匿名使用者

人的手來上有很多重要穴位,如自勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴、神門穴等。廣西中醫學院骨傷研究所博士生導師韋貴康教授告訴記者,不同穴位對應著身體的不同器官,經常按摩手指、手掌、手背等,可以調節臟腑功能,還能起到美容的作用。

韋教授說,勞宮穴在掌心橫紋中,屈指握拳時中指指尖所點處,按摩它能

起到清心和胃、消除面瘡的作用。魚際穴位於手掌面第一掌骨中點,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。少府穴在屈指握拳時,尾指指尖所點處,有清心瀉火、活血潤膚的作用。

神門穴位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中,合谷穴位於手背部第

一、二掌骨之間,按摩它們,能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

手掌按摩非常方便,自己平時可以經常做。韋教授說,按摩時可以用大拇指找準穴位和壓痛點,順時針揉一刻鐘,直至發熱為止;也可以把手掌來回搓熱後,再按摩手上的具體穴位;還可以用木頭滾軸、保健球等來刺激手掌穴位。他提醒大家,按摩前最好先洗手,再搽點護膚品,以起到潤滑作用;按摩時力度宜稍輕,動作和緩;按摩後最好飲一兩杯清水,促進新陳代謝。

7樓:

由痢疾發燒導致的身體痠痛,燒退了,病好了,就不疼了

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