1樓：超吊
1、制訂自己肯定copy可以完成的計劃，遵循bai由容易du到難的規則。 別讓自己的計劃太難zhi以完成，因為人都是
dao有惰性的，如果你的計劃太難完成了，你一天完不成，想到拖到明天，結果到了明天任務更重，更無法完成，於是就破罐子破摔了，根本就不想完成你的計劃了！ 2、找一個朋友或者愛人來鼓勵你或者監督你，更好的是你們是有一個學習目標的，制訂差不多的計劃來共同實施。 人都有惰性，可是如果有人支援和監督，效果就完全不一樣了，你試過就知道！
記住一點，一個真正的朋友，是無論何時都會鼓勵你支援你的人！而那些看見你的計劃和目標就嘲笑你的人不是朋友！遠離那些嘲笑你的人，貼近那些支援你愛你的人！
這非常重要，這涉及到你為什麼訂目標的根本原因，涉及你實行計劃的根本動力問題！ 3、每天都要鍛鍊身體，比如長跑，鍛鍊自己的意志力。 知道嗎？
優秀是一種習慣。如果你真的想改變自己，那麼就從現在開始吧！這個世界上任何人，想改變自己就可以改
麻煩採納，謝謝!
怎麼克服懶惰心理
2樓：匿名使用者
克服懶惰心理的方法可以推薦以下幾種
1、早上起床用反手刷牙、洗臉、梳頭（比如你是用右手的就改用左手） 。
2、洗澡閉上眼睛、準確找到沐浴露、洗髮水、毛巾等洗浴用品。最好整個洗澡過程都閉上眼睛。
3、把畫倒過來看，這樣可以鍛鍊你的逆象思維。
4、長去不同的超市，知道你想要的物品放在那個地方，讓大腦處理新的訊息。
5、多玩益智遊戲。
6、多動動手指和腳趾，運動小腦 。
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。
它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的猶豫不決。
3樓：林雪無緣
1.早上起床用反手刷牙.洗臉.
梳頭（比如你是用右手的就改用左手）2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.
洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的訊息5.多玩益智遊戲.
6.多動動手指和腳趾.運動小腦 。
4樓：歸皓竇星波
懶惰，只是表面的情形，深層心理，是沒有形成「延遲滿足」的心理品質。這種品質，是在嬰兒期、兒童期培養起來的，具體說，比如：嬰兒期，是用哭泣表達自己的飢餓、無聊、或體感不適，無論你如何告訴他只等一會兒就可以，他依然不能承受等待解決自己需求的緊張、焦慮情緒；而到了兒童期，孩子再出現類似的情況，再告訴他等一會兒，他便知道，會停止哭泣等表達，即使他不能與**溝通，但他可以承受需要不能馬上滿足的緊張、焦慮情緒，這就是「延遲滿足」品質。
由此，嬰兒期、兒童期對兒童關照得過多，孩子就失去了培養「延遲滿足」品質的過程。長大後，就會出現不能經歷不愉快或是枯燥，去完成一件事情後，再體驗事情完成後的滿足感。
如果說，現在如何做，其實是要多很小的事做起，一次次地體驗延遲滿足的快樂，就可以做完更枯燥的事情了。
怎樣消除懶惰心理？
5樓：匿名使用者
注意你的思想，思想可以變成言語。
6樓：匿名使用者
懶惰是人本性,人的骨子裡都有懶惰.只是有些人知道自己要做什麼，該怎麼做，並且有了行動，所以他們相對來說就比較勤快．那麼如何戰勝懶性，使自己成為與懶惰無緣的人呢？
克服懶性，就要對自己有所管束．自己的事情自己做，不要指望別人，想睡懶覺時，應想想有人已經聞雞起舞：在要放縱時，可看看他人正在懸樑刺股，多一點對自己的約束，成功就多一點機會：多一點對自己的管束，明天就多一摟陽光．
找出懶性在自己身上的主要表現和成因，下決心克服安眠享受的思想，培養堅毅的品格，懶性反映的是一個人脆弱的意志品質和不求進取的精神狀態，克服懶惰，就要對自己」負」一點責任，不要指責環境，埋怨他人.
7樓：帶一個
參考一下，走出焦慮_風暴，提拉自己的心理狀態。
8樓：匿名使用者
坐而言不如起而行,嘴巴一說屁股起來馬上做,要求自己,如果還懶,那你連要求自己都做不到還要做什麼大事呢?
幸福的一件事，幸福的一件事
健康 努力地活著就是一種幸福，幸福是清泉，是綠洲，是無私的付出，是生命對生命的惠澤。題記 樹葉落盡的季節，我在冰涼的泥土裡埋下了一粒玉米種子。在我用心挖好坑並準備把種子放入的時刻，爸爸說 現在種下去是不會發芽的，等到春天再種吧！我沒有理會，固執地把種子放入並用泥土蓋好。在爸爸無奈的目光中，我站起身，...
決定做一件事情的時候，應該怎樣，當你在決定一件事情的時候，猶豫不決。那該怎麼辦？
就是你做一件事的時候，要給自己先定立目標，如果你連目標都不定立，就完成去做一件事。作家楊大俠說道，做事目標要先行。決定做一件事情的時候，應該怎樣？當你在決定一件事情的時候，猶豫不決。那該怎麼辦？繩子其實就這麼一條，只不過看著這麼多節心煩意亂而已。梳理好頭緒，放鬆心情，一點一點來就好了。當然，也可以剪...
很是糾結的一件事，很是糾結的一件事
正常的高考的壓力還是蠻大的 其實人生都會經歷過這些的 當你經歷過以後 再面對其他的壓力的時候 就是坦然了 高考是一個過程 無論成功還是失敗 都是要經歷的 所謂的成功和失敗都是一時的 一個高考失敗的人 懷疑.是好事 不過現在不是時候 加油考吧 祝你成功 哈哈哈哈 這很正常 我也經常那樣 在高考前也有這...