1樓：go切切切
1、降脂茶
取新鮮山楂30克，槐花6克，茯苓10克，冰糖適量。山楂洗淨，去核搗爛，與茯苓一同放入砂鍋中，加入適量的水，用文火煎約10分鐘，去渣取汁，再用此汁沖泡槐花，最後加入冰糖調味即可。這款茶飲酸甜可口，具有開胃助消化、降低膽固醇、舒張血管、預防中風的作用。
2、清咽茶
很多老年人都有咳喘的毛病，因此喝些清咽茶是很有必要的。取幹柿餅10~15克，羅漢果1個，胖大海1枚。將柿餅隔水蒸15分鐘後切片，羅漢果洗淨搗爛，與胖大海、柿餅一同放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜5分鐘即可。
這款茶飲清潤爽口，清咽止痛、止咳消腫的效果十分顯著。
3、降糖茶
糖尿病也是老年人常見疾病之一，平時除了要注意控制糖分的攝入量，還要適當喝點降糖茶。取淮山藥、天花粉各9克，枸杞子10克。將淮山藥研碎，和天花粉、枸杞子一同放入搪瓷鍋中，加入適量的水，用文火煎煮10分鐘，去渣取汁飲用。
這款茶飲除了可以降低血糖，還能滋補肝腎、益氣生津、促進肝細胞新生。
2樓：匿名使用者
老年人，腸胃功能通常不是很好。除非有常年喝茶的耐受性，否則，飲用生茶過於銳烈了。
生茶中富含茶多酚、兒茶素、遊離氨基酸，這些物質都是刺激神經，引起神經興奮的，對於老年人來說，這些物質會造成神經過渡興奮，從而引發失眠、低血糖等負面影響。另外，普洱茶生茶性寒，老年人多喝會造成脾胃功能障礙。
熟茶是比較不錯的選擇，熟茶在我對發酵過程中，大部分的多酚類物質已經氧化分解，熟茶的抗氧化、保健作用則來自於發酵過程中生成的二氧甲基苯，不會刺激神經，另外，熟茶的高纖維浸出物也可以有效的幫助消化。
要注意的是，熟茶雖然性溫和，但是同樣不適宜飲用的過多或者過濃，老年人代謝能力弱，過度飲茶會造成夜尿次數過多、低血糖等不適反應。
3樓：匿名使用者
五六十歲的老人家一般喝熟普洱、紅茶必較合適，這兩種茶都是暖性的且對胃腸刺激小。
4樓：匿名使用者
樓上兩位的建議都不錯，養胃比較重要，紅茶不一定喝的慣，普洱熟茶很不錯；如果考慮到其他功效的話，試試人蔘花等等的沱茶（也是普洱）
5樓：匿名使用者
喝熟普洱、紅茶必較合適，這兩種茶都是暖性的且對胃腸刺激小。
中老年人適合喝什麼茶
6樓：匿名使用者
綠茶1.綠茶含人體需要的養分最豐富，如蛋白質、維生素以及微量元素等
2.有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.2-7.
5毫克，而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
7樓：永春堂彭娜
喝點銀杏養生茶吧，可以降低甘油三酯，高血脂，高血壓有很好的調理作用
8樓：匿名使用者
綠茶。茶葉有綠茶、紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體需要的養分最豐富，如蛋白質、維生素以及微量元素等。
拒測定，每100克綠茶中含鐵量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。
至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏最多。二是綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質，可降低血糖，促進胰島素分泌，有助於糖尿病人**，而紅茶中含量極微。三是有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.
2-7.5毫克，而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
中老年人適合喝什麼樣的茶最好,
9樓：匿名使用者
綠茶與觀音都不是很好,老人家應該喝一些養胃的茶,喝紅茶或者熟普洱茶就比較好了
10樓：匿名使用者
老年人喝茶，因根據身體健康狀況而定，身體健康者可以喝綠茶，紅茶、花茶等都無仿，從飲茶獲取營養和保健作用來講，綠茶效果更好。因為綠茶是不經發酵的茶，維生素類和礦物質以及茶多酚等含量較高，中老年人生理特點決定了體內維生素和礦物質不足，綠茶中維生素c、維生素e、β-胡蘿蔔素因此被稱為抗氧化「三劍客」，分工協作，為身體形成抵抗自由基的強力屏障，增強免疫力。綠茶具有防止人體老化，據科學家研究，控制人體中產生過酸化脂質，可防止老化。
維生素e能防止細胞內脂質的過氧化作用，而茶的防衰老效果是維生素e的20倍。這主要是綠茶中所含的多酚類（茶單寧）所起的效果。用實驗證明，用維生素e來控制脂肪酸化，以此來防止細胞老化的效果是4％，而茶單寧控制效杲為74％，古人說飲茶能「延年益壽」，此言不諱。
常飲綠茶還可使對人體有益膽固醇留在體內，能阻止血壓上升物質的形成，抑制動脈粥樣硬化，增強血管壁的韌性，從而減少高血壓和冠心病的發病率。中老年人還可以根據不同季節選擇喝紅茶、花茶、烏龍茶、鐵觀音等青茶類，茶乃可口的良藥，老年人的保健飲料，但要注意茶湯不宜過濃，以免引起興奮、失眠、多尿、便祕、心跳加快等症。（茶道中仁＾＾ 編）
11樓：匿名使用者
夏季喝綠茶好
冬季喝鐵觀音比較好
12樓：匿名使用者
鐵觀音茶.到祥川茶業.你要怎麼裝都可以.**也很合理
13樓：匿名使用者
還是給父母買的純正的蜂蜜吧！老人吃蜂蜜可增強抵抗力，經常食專用可以防治咳嗽，失屬
眠，血管疾病，消化不良，胃腸潰瘍，便祕以等，老人是最容易出現排便困難便祕的情況，所以蜂蜜是首選，但是蜂蜜要純正才可以，建議去「小陶說蜂蜜網」看下，這裡的蜂蜜喝著很純正。
14樓：匿名使用者
綠茶。茶葉有綠茶、紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體專需要屬的養分最豐富，如蛋白質、維生素以及微量元素等。拒測定，每100克綠茶中含鐵量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。
每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏最多。
二是綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質，可降低血糖，促進胰島素分泌，有助於糖尿病人**，而紅茶中含量極微。三是有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.2-7.
5毫克，而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
老年人喝什麼茶對身體最好
15樓：小熙猶如花美嗎
一、綠茶bai所含人體需要的養分最豐du富，如蛋白zhi質、維生素以及dao微量元素等回。拒測定，每100克綠茶中含鐵答量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。
含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏最多。
二、綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質，可降低血糖，促進胰島素分泌，有助於糖尿病人**，而紅茶中含量極微。
三、有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.2-7.5毫克，而綠茶則少的多。
所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
此外，從養生角度看，我們建議大家常飲普洱茶，因為普洱茶可以有效地促進新陳代謝，去除油脂油膩，保持身材。普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點，熟普洱茶尤為明顯。現代科學證明，普洱茶中含有他汀類物質，因此在降血脂方面有特別功效。
16樓：悉城司徒立果
可以每天喝杯綠茶，綠茶含有氨基酸,茶多酚，維生素.....最主要是有抗癌的效果。
17樓：大慶永德家居裝修
你好，老年人一般都有失眠呀，三高什麼的。
建議喝刺五加茶葉。
1、可以改善睡眠。
2、提高睡眠質量。
3、同時降血脂
4、軟化血管降血壓三高的功效。
18樓：健康新經
這味中藥是糖尿病的「小冤家」，與山藥泡茶同飲，血糖不你找麻煩
50多歲的中老年人喝什麼茶最好？
19樓：濺糝埤
茶葉有綠茶、紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體需要的養分最豐富，如蛋白質、維生素以及微量元素等。拒測定，每100克綠茶中含鐵量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。
每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳，也以綠茶的蘊藏最多。
二是綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質，可降低血糖，促進胰島素分泌，有助於糖尿病人**，而紅茶中含量極微。三是有害元素最少，以鋁為例，據檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達7.2-7.
5毫克，而綠茶則少的多。所以無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。
四十歲男人開什麼顏色車，四十歲的男人一般喜歡什麼顏色的汽車
如果是私家車,首先不要選擇黑色,太官車。中青年人,顏色太重或太輕都不合適,建議你選擇鉑青銅顏色比較好,不失穩重也不失活潑。黑色很好啊，大氣沉穩 四十歲的男人一般喜歡什麼顏色的汽車 對於車輛的外觀顏色選擇來說，建議選擇白色外觀的車輛，白色屬於比較安全的顏色市場佔有量也比較大。應該是白色或黑色，但是這也...
三十歲到五十的男人一般喜歡穿什麼品牌的衣服
海瀾之家的衣服不錯喔。針對於商務人士,及成功,成熟人士。衣服做的相當專業,可以在網上看看款式。望採納 保羅,七匹狼,海瀾之家,勁霸 耐克 李寧 不能一概而論,那得看其經濟能力,社會地位,及個品味 有錢看牌子,沒錢看 那看你自己的喜好啊,不過我老公喜歡穿海藍之家 那得看其經濟能力,社會地位,及個品味 ...
三十歲以後的女人一般都喜歡什麼樣的男人
你更應該明確一下，兩個人獨處在出租屋，到底是有什麼理由？別再傻傻的讓自己相信什麼，孤男寡女同處一室，難道還沒有什麼問題嗎！30歲的以後的女人，往往對金錢利益和性福的指數要求很高的，畢竟她已經懂得她想要什麼？三十多歲的女人，通常會喜歡什麼型別的男人呢？三十而立是我們常掛在嘴邊一個詞語，三十歲似乎是一個...