1樓：語勒新聲
將少許尿液倒入一杯清水中如果沒有變渾濁，則表示健康，或者表面有油汙就是說明腎臟有問題了
2樓：無頡昝苒苒
要是腎虛的話，可能會出現以下症狀:夜間多尿、小便時沒有力氣、坐會兒就會覺得腰痛、注意力不能集中、頭髮有脫落的現象，還有性功能會下降。
3樓：匿名使用者
想補腎 去吃……海萃人蔘·枸杞子
4樓：匿名使用者
第一，氣色。 腎虛通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮溼度明顯不夠。
第二，健忘程度。 健忘程度是腎虛的重要標準。不要以為健忘只是個老年病，它應該引起所有年齡層的人的注意。
第三，小便功能。 這有兩方面的評價標準：其一是小便次數。
比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得 上廁所。還有些人年紀輕輕，竟然有夜尿。其二是小便的控制。
你有便意的時候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會出事。這兩種情況都屬於小便功能有問題，也是腎虛的表現。
根據以上症狀可判斷自己是否患有腎虛，若是患有腎虛則需要及時的調理， 以免加重，一般建議口服博啟健，一週左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，使腎虛逐步恢復。
如果判斷自己是不是腎虛，怎麼才能判斷自己是不是腎虛啊？
腎虛就是說病人會出現很多症狀，自己可以進行判斷，比如有倦怠 乏力 勞累 睡眠差 掉髮 耳鳴等一些除此之外，懶動 少氣 懶言等都是腎虛的表現，可以通過這些症狀進行初步的判斷。怎麼才能判斷自己是不是腎虛啊？將少許尿液倒入一杯清水中如果沒有變渾濁，則表示健康，或者表面有油汙就是說明腎臟有問題了 要是腎虛的...
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