1樓：匿名使用者
您好，您說你面試了很多次，都通過了，這說明了什麼，這說明您是很優秀的，要不然怎麼會通過那麼多的面試，你要面對自己的優秀！ 你不會在工作中犯錯，不會被別人嘲笑，不會被同事欺負，憑你的責任心，和細心肯定會做好每一份工作的知道嗎傻孩子！
明天就準備找工作吧，去像大家展示你的優秀，去享受領導對你的賞識，同事對你的關心、和大家佩服你的眼神 你是很優秀的
2樓：匿名使用者
看你這人性格挺孤避的，估計你也沒有什麼朋友。這樣可不行。以前是以前但是進入了社會肯定少不了溝通和交流。
嘗試著慢慢改變自己克服自己內心的惶恐堅持自己的決定。堅定自己的信心，不要猶豫，只要成功一次你就可以改變自己。容入社會。
多給自己點鼓勵。
3樓：宜云川
你應該正視現實社會，這只是一種心理暗示，暗示的次數多了成為一種習慣性心理負擔，可以多出去走動，先適應環境，放鬆心情外界接觸的多了你這種情況應該會有所好轉。如果沒有效果，有條件的話可以找心理諮詢，找到自己的心結。
4樓：貪吃的小提莫
影響社交恐懼症首要因素可能跟自身性格有關，有些人可能出身環境就比較孤僻，所以導致不喜社交。有一個學員曾跟我講述自己小時候被關在樓上，因為爸爸媽媽要上班，自己的就只好窩在家裡，也沒有人陪她玩，陪伴她的只有玩具。這樣她慢慢習慣了這種生活方式，在**後，她也不喜歡社交，總是覺得一個人清淨挺好。
這種是典型屬於環境影響的孤僻心理。
5樓：匿名使用者
那個也不能宅在家裡啊。你是生活在社會裡的人，不是單獨的一個個體。
6樓：匿名使用者
心理障礙，估計是社交問題。可以自己看些書怎麼克服和調整。這個問題必須解決，因為你活著，就需要在社會裡，人群裡，怎麼與人相處當成是自己的功課，學習吧
7樓：
我們所產生的不良情緒和反應，並不是由外界事件直接引起的，而是由我們的信念 —— 亦即對外界事件的解讀 —— 所引發的。舉個例子：工作犯了錯，有些人會想「這下搞砸了，年終獎一定沒我的份了」，從而變得懊惱和沮喪；而有些人則會想「多虧這次犯錯，讓我以後可以少走些彎路」，從而對工作更加積極。
面對同一個事件，會產生完全相反的結果，關鍵就在於，他們用來解讀事件的「信念」不同。
8樓：
在條件許可下，有意順訓練自己去克服
9樓：
主要是在工作中沒有找到成就感，在和同事的相處中沒有獲得認同感。你要主動走出去，努力做好自己的事，不要太敏感的思考一些無用的事，世界是美好的，前提是你要努力拼搏，並且充滿愛心。
10樓：引領視界
說明你在社交的時候，倍感不適、不悅、不自在；「甚至不會打招呼，」「不知道怎麼打招呼，」說明你不知道怎麼對他人打招呼得體，不知道怎麼打招呼讓對方感覺舒服，讓對方感覺舒服後迴應的是自己舒服、愉悅。總之多與人交心，有效、良好的溝通。拿出勇氣，邁出第一步，自信起來哦！
11樓：
正因為失敗
才有的害怕
之所以失敗
與自己的能力有一定關係
先去學習
學習技能 學習交流 學習溝通
只有當自己強大才不會害怕
12樓：戢枋洲
以這種情況來看的話，不嚴重的話平時多想點積極的事情，多做點積極的事，然後使自己的心情保持開朗，加油。
13樓：太陽之鳥哦
咬咬牙挺住，慢慢就習慣了
14樓：
用得著害怕嘛，社交是必須的嘛，身處社會，咋可以獨善其身呢。
15樓：巫馬水悅
這種情況人人有之，輕重而已。勇敢點，走出去就會覺得沒有什麼可怕的，看到的是一片全新的景象。
16樓：風中的小c草
你害怕就會一直害怕下去，還不如從容面對，害怕上班但是你也不可能不上班，人要生存就得工作，所以與其害怕還不如去面對，社交能增長一個人的性格和生活的方方面面，只有好處，為什麼要害怕呢？
17樓：
以這種情況來看的話，應該是社交恐懼症，如果嚴重的話要去看一下心理醫生，不嚴重的話平時多想點積極的事情，多做點積極的事，然後使自己的心情保持開朗，加油。
18樓：我的幸福就是陪伴著你
餓5天就好了，想生存啥都不怕了
19樓：
是你內象，還是遇到什麼事情了才會有這樣的心理，放開自己，該上班上去，
20樓：
沒事的，其實社交挺重要的。克服一下就行了。
21樓：
這樣的人就是缺少鍛鍊，要到人多的地方去，多跟人交流，多跟人接觸鍛鍊自己的能力。
我有嚴重的社交恐懼症 上班簡直是折磨 該怎麼辦？ 70
22樓：楊小術
我和你一樣，bai每次同事在嬉戲打鬧du
，我就默默坐一
zhi旁，這種情況心裡dao面真的是非常非常折磨，回我很理解你的感答受，只有一個人回到家才是最輕鬆自在的時刻，不喜歡外出，害怕與別人接觸，但是為了生活才咬咬牙堅持，父母的擔心也給自己不小的壓力，沒辦法，還得繼續，慢慢調整自己，你看，和你一樣的人其實有很多，所以總有一天會好的。加油
23樓：張振宇
哎，你太害羞了吧，你必須學會和他人打交道，人在這個社會不是一個孤立的個體，人是社會關係的總和，要想更好的融入這個社會，我看你還是多和他們交流，以此打消自己的恐懼，這樣有利於自己的社交，前途，還有工作
24樓：永遠的
你是太擔心自己說錯話，擔心別人不願搭理自己輕視自己。你自卑。然而你錯了，人無完人怎能無過。。送你四個「勇敢面對」
25樓：小艾灰
在你的同事中找一個最老實 嘴最嚴的將你的事情和他說說，最好你能信任他 下次一起出去的時候可以有一個很好的緩衝，叫上同事一起出去聚個會慢慢的來
26樓：正牌流觴
我也不喜歡和別人接觸，不過現在工作都是或多或少和人接觸的，除非去荒內山野嶺羅。你要學著去適應，容不是每個人都是豺狼猛獸，也總會有好的人，慢慢和人交流，對於身體可以鍛鍊起來，不久會變結實的。不要害怕，一切都不是問題。
27樓：匿名使用者
我也跟你一樣的 該怎麼辦啊 這種感覺好痛苦
28樓：匿名使用者
你那不叫社交恐懼陣我看應該叫懷疑陣應該早心理醫生看看
29樓：匿名使用者
像你的問題看起來也是有些嚴重了，建議你去看看醫生，讓醫生為你出謀劃策！
這種病只要配合** ，是可以痊癒的！
祝你早日健康！
30樓：蠻蠻滴
去適應環境 才不會被環境淘汰
31樓：蒙奇b陽
你是個基老，你需要個男的來陪你
32樓：情感人生誰不懂
有社交恐懼症該怎麼辦？不用太過擔心，這就來為您揭曉答案
社交恐懼症，不敢跟人說話，也不敢出去工作，我該怎麼辦？
33樓：匿名使用者
個人覺得出現這樣來的情況源，可以自己理性的去思考一下，你害怕這個害怕那個的根本原因是什麼？那麼多害怕的東西，是不是真的害怕，是不是真的對你的身體造成了實質性的傷害，還是讓你感覺受到了傷害。而且這種情況你可以通過培養自己的能力，增強自己的自信來加以解決，往往人們由於缺乏一定的自信，所以會有一些社交上的恐懼。
每一個人都是第1次做人，難免會有錯誤，會有失敗的情況，這是很正常的，臉皮厚一點沒有誰會吃了你，就哪怕是有人大聲的訊處理，大聲的埋怨你，也沒有什麼大不了的呀。
34樓：炫火人文
首先要結束來自閉的生活源
。然後準備好放鬆的心理，鍛鍊好身體精力充沛。
再就是多與周邊的真人交流溝通而不是手機電腦之類的。
打扮好形象，有利增加自信，包裡常放些口香糖，一來說話沒難聞氣味，二來分給別人吃可以拉近心理距離，比分煙文明多了。
時間一長，朋友多了，社交順利了。
希望我的回答能夠幫助得到你，如有不懂可以追問。
35樓：匿名使用者
我的理解是你沒被逼到份上，到了那個地步你自然就會邁出這一步。
36樓：蔫坯
你在怕什麼把他找出來
害怕蜘蛛怎麼辦，害怕蜘蛛怎麼辦？
蜘蛛又不咬人，只是看起來不太好看，所以不要怕哦 如果一定要改變，可以利用心理學上的一種方式，簡單的說，就是你越怕什麼就越看什麼，在一個安全範圍內，比如先很遠看，然後一個房間裡看，然後放在身邊之類的，循序漸進，就會不怕了。在家裡養幾隻就好了，比如黑寡婦什麼的 讓他咬一下。就可以變蜘蛛俠了。怕就怕了 正...
害怕壁虎怎麼辦，害怕壁虎怎麼辦？
人總會有害怕的時候，比如說害怕蛇，蟑螂，老鼠，那些都不是問題，壁虎也不例外，壁虎只是一種小小的動物，它也有可愛的一面，只要你不去招惹它，它也不會咬你 可以慢慢適應，先看壁虎的 不害怕了再遠距離看真的壁虎，適應了在近距離看，直到不害怕 心理陰影，要學會面對現實，自己想象壁虎的樣子，逐漸剋制自己的焦慮情...
害怕打雷怎麼辦，我害怕打雷怎麼辦？
戴著耳塞吧。這樣就聽不見了。晚上睡的比較好。害怕打雷怎麼辦？關注天氣預報 現在的天氣預報都比較準確，你可以及時關注，如果即將出現雷雨天氣，你就要提前把需要用電的事情全部做完。切斷電源 害怕打雷的你，從潛意識裡就有關於雷電危險的擔憂，因此開始打雷的時候，你就要切斷所有電源，讓自己心裡有安全感。塞泡棉耳...