1樓：爆米不爆花
我覺得時不時會突然產生對死亡的恐懼，特別是在夜裡，這是一種心理問題。你也可能害怕死亡。 你可能想知道如果你下一秒鐘死去會發生什麼？
你可能也認為我們每天都很忙，但是總有一天我們會死的。那我們為什麼活著？ 這種對死亡的恐懼在心理學上被稱為死亡恐懼。
它不僅包括人類對失去身體生命特徵的恐懼，還包括對精神(靈魂)死亡的恐懼。
思考死亡實際上是在探索一個先進的命題，這也是人和動物之間最大的區別。動物沒有死亡意識，而人類有。但這也是硬幣的兩面——死亡意識將人類從動物的本性中解放出來，但它也引起了恐懼。
必須承認死亡的主題過於巨集大，對它的理解有限。因此，我們只能從心理學的角度理性地談論人類為什麼害怕死亡以及如何理解死亡。 「為什麼人類害怕死亡？
」 害怕失去意義感 所有活著的人，我們想的、想的和做的都是沒有意義的。
追求生命的意義是人們生活中最必要的事情。它比物質更重要。例如，有些人認為生命的意義在於自由，那麼他將會一生追求經濟、個人和精神自由。
有些人認為愛是生命的意義，那麼他一生都在渴望愛。死亡的到來恰恰是對生命意義最徹底的剝奪，它將人們立刻推向未知的境地，從而引起恐慌。對死亡的恐懼也是對無意義生活的焦慮。
當你想到死亡，你可能會突然迷失方向，你找不到你的人生目標，你也不知道你會去**。
因為死亡是一次性的、不可逆轉的，所以每個人都不能分享死亡經歷。面對這種終極**，所有的生活經歷都失敗了。我們都是孤獨的。
這真的很可怕。害怕失去控制 這反映在人們臨終時的狀態上。我們曾經充滿活力和高昂的士氣。
生活的力量讓我們堅信命運掌握在自己手中。然而，當死亡臨近時，這意味著衰老、疾病和痛苦會接踵而至，我們會突然變得虛弱，就像刀子上的魚一樣，會被別人**。想象一下，當你的新陳代謝開始變慢，你的力量變弱，人際關係變得疏遠，你已經焦慮了。
一天下來，我們可能無法照顧好自己，小便失禁，排便失控，這意味著我們已經失去了對自己的控制，不再是自己的主人。相反，我們需要有人來妥善安置我們，**我們，並幫助處理善後事宜。這種失控對人類尊嚴是一個可怕的打擊。
所以我覺得時不時會突然產生對死亡的恐懼，特別是在夜裡，這是一種心理問題。以上均為個人觀點。
2樓：
有時候會時不時會突然產生對死亡的恐懼，特別是在夜裡，不是一種心理問題。我經歷過這種對死亡的恐懼。我記得我曾經深深捲入其中很長一段時間，無法自拔，飽受失眠之苦。
後來，每個人都會害怕夜晚的來臨。
人總會對未來遇到的困難有所擔心，我們會擔心未來買不起房子，過不了好日子。同樣，我們也會擔心未來我們會死去。這應屬於人的本性。
可能，在剛剛想到死亡這個問題的時候，大家潛意識中會出現這樣的感覺：死亡就像在世間消失一般，沒有了自己的記憶，沒有了自己的思維，一切都化為虛無。就像自己從來沒有存在過一樣。
虛無帶給人的恐懼是極度震撼的。
我給了自己第一個答案。它不屬於真正的「宗教信仰」，只是為自己尋找精神寄託。我讓自己相信靈魂、輪迴和轉世的存在。
我相信死後，我們不會死。靈魂將永遠存在，並將進入下一個輪迴。因此，我不會死，而是永遠活著。
死後，身體分解，重新與自然融合，進入自然迴圈，然後我們回到我們來的地方。這是一種回報，事實上，它也是一種「轉世」。然而，轉世的不是我們所想的靈魂或思想，而是我們身體的最小組成部分(在這裡，它被認為是原子)。
我們可以組成自然界的任何東西。它可能是一朵小花或一棵小草。如果你夠幸運的話，你可以再編造一個人。
我想有足夠的能力讓我的父母、親戚、愛人和朋友，以及所有我關心的人過上幸福快樂的生活。我的追求是讓他們快樂地享受這種生活方式。感情已經成為我生命中最重要的事情。
死亡，不要害怕，讓我們面對它。你需要的是一個搜尋過程，一個你自己不斷改進的答案。所以有時候會時不時會突然產生對死亡的恐懼，特別是在夜裡，不是一種心理問題。
3樓：讓良知做主
這是一種很嚴重的心理疾病。
4樓：興曉曼
如果是我，我會選擇懂我的那一個
5樓：
這可能還真的是一種心理問題。
6樓：玉木點塗
是一種心理問題，要調整心態
7樓：武田衡豈
這是一種很嚴重的心理問題。
經常會想到死亡，尤其是在晚上睡覺的時候，想的自己都害怕，恐懼，
8樓：河山如畫
無論如何，你要堅強、振作、積極一些啊！62616964757a686964616fe78988e69d8331333361313863
9樓：郝詩豪
怎麼說呢 我上初中的時候就經常這樣想 不過那時候住校生晚自習結束倒床就睡著了 可是我戳版中畢業就不上了權 工作2年多了 最近這種想象每晚都會出現 有時想著自己轉移下心思就好了 有時候好久都過不來 儘量別熬夜 早睡早起別給自己壓力 心情舒暢 我們一起加油
急求心理醫生幫忙，對死亡的極度恐懼
10樓：匿名使用者
對於死亡這個主題 所有人都是一樣的 會感覺害怕無助這樣的很正常
只不過假若所有的意識都專注於聚焦到這裡不僅沒有讓人更有安全感 反而會讓人喪失掉所有在沿途的其它感覺
因為你過多的注意力放在無法預防或者說無法預知的未來 上 失去了感知其他事物的能力 了 就像你很想關心垂危的家人 卻因為自身無法正視死亡這個必經人生最終階段
還記得莫里老人說過的話嗎 莫里老人說：「拒絕衰老和病痛，一個人就不會幸福，因為衰老和病痛總會來，你為此擔驚受怕，卻又拒絕不了它，那還會幸福嗎？你應該發現你現在生活中的一切美好，真實的東西，樂於接受自己賦予自己的一切權利，屬於任何一個年齡，直到老。
」所以呢 我覺得 多關心身邊的人 及多為自己的未來作計劃 甚至也可以為自己找到一個終身信仰 因為有信仰的人是幸福的·
總之快去關心你生病中的爺爺吧
11樓：夢非心理諮詢
對死亡和死人，每個人都會恐懼，但恐懼的程度不同。你的反應是有些過於激烈，這或許與你的成長經歷有關。你說自己在十一歲的時候，看見了別人沒有看到的東西，但你並沒有詳細描述你看到了什麼，顯然你是在有意迴避，不敢面對。
我猜想在你更小的時候，可能看見過關於死亡的某種場面，或許你已經不記得，或者不是不記得，而是被潛抑，埋入你的潛意識。心理學認為，早年的創傷性經歷會對人的一生都有深刻的影響。你需要求助於心理工作者，用心理分析的方式將這種恐懼根源找出來，用認知心理學幫你重新認識死亡，再用一些心理技術幫你調整。
死亡是人類需要共同面對的話題。
12樓：農小檬
如何克服恐懼心理？
所謂恐懼心理，是在真實或想象的危險中，個人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。其表現為：神經高度緊張，內心充滿害怕，注意力無法集中，腦子裡一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易衝動。
青年軍人由於缺乏社交場合鍛鍊，初涉世事，當與陌生的首長和戰友接觸時，在眾目睽睽之下，尤其是需要回答問題或做技術演示時，由於過度緊張便會出現臉紅心跳、語無倫次、動作拘謹等失常現象。平時講起話來滔滔不絕，可一到正規場合讓他發言就顯得十分緊張，吱吱唔唔的什麼也說不上來。有的戰友在參加考試前失眠、進考場後暈場，有的在參加重大比賽時怯場、不能發揮正常水平，有的在初次打靶、投彈訓練時出現恐慌、緊張等。
恐懼心理的產生與過去的心理感受和親身體驗有關。俗話說：「一朝被蛇咬，十年怕井繩。
」有的戰友在過去受過某種刺激，大腦中形成了一個興奮點，當再遇到同樣的情景時，過去的以經驗被喚起，就會產生恐懼感。恐懼心理還與人的性格有關。一般從小就害羞、膽量小，長大以後也不善交際，孤獨、內向的人，易產生恐懼感。
怎樣才能克服恐懼心理呢？主要是通過提高對事物的認知能力，擴大認知視野，判定恐懼源。認識客觀世界的某些規律，認識人自身的需要和客觀規律之間的關係，確立正確的目標判斷，提高預見力，對可能發生的各種變故做好充分的思想準備，就會增強心理承受能力。
其次要培養樂觀的人生情趣和堅強的意志，通過學習英雄人物的事蹟，用英雄人物勇敢頑強的精神激勵自己的勇氣。在平時的訓練和生活中有意識地在艱苦的環境下磨鍊自己，培養勇敢頑強的作風。這樣，即使真正陷入危險情境，也不會一時就變得驚慌失措，而是沉著冷靜，機智應付。
另外，平時積極參加加強心理訓練，提高各項心理素質。比如：進行模擬訓練危險情境，設定各種可能遇到的情況，進行有針對性的心理訓練，形成對危險情境的預期心理準備狀態，就能夠有效地戰勝緊張和不安等不良情緒，提高心理適應和平衡性，增強信心和勇氣，以無畏的精神克服恐懼心理。
此外，恐懼心理出可以通過自我調適，自已進行訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
13樓：匿名使用者
你得的是什麼病，如果是心理方面的病治好了就應該沒什麼，至於死亡，那也是沒辦法的事情，比如說我，跟你一樣，不僅對死亡害怕，而且對是睡覺時入睡的那種感覺害怕，到最後還不是一下就開始做夢，然後早上醒來...
放鬆些，看開些就好了，再不就看心理醫生
14樓：
我認為你相信鬼神
大抵有敬而遠之的想法
不過這沒什麼大不了的
中國傳統不主張喪事太簡易，自然就有很多的喪事禮節也表現了對人一生的尊重
你說你不怕死
只是你沒有真正的去認識死亡，也沒有認識到你自己，從這點上講，你需要勇氣變得大人些
如果你對人和人生有了深入的瞭解
那麼就真正的從裡面出來了
網路時不時會斷一下，是網線的問題嗎
建議你先把網線分別連在電腦和路由器的wan口，如果不通就是網線有問題，換網線很麻煩就先換個水晶頭試試，你這種情況很可能是水晶頭接觸不良，1個月網線老化的可能性非常小，之前能連上就說明網線是好的，水晶頭的可能性會更大 ip地址沒衝突吧 手動一個ip和dns 看一下水晶頭上面的線有沒有問題 你也可以換條...
21歲，手時不時會發抖，緊張的時候抖得更厲害，怎麼回事
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我的計算機時不時會自動重啟！什麼情況呀是
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