1樓:大帥帥
這個要看你是真性近視還是假性近視了,假性近視不帶會好,真性近視是不可逆的,一旦近視就需要及時矯正,以免出現不同程度的眼底問題,目前看度數是否穩定,未成年人主要是通過配鏡來矯正視力,成年人可以通過手術來恢復視力。
日常要保證充足的睡眠,正常的作息時間,在做作業看書的時候保持正確的姿勢,合理用眼少使用電子產品,避免在高光或者昏暗的地方使用眼睛,避免眼球高壓。
2樓:花城的粥
近視200度,不影響視物的情況下,不建議一直佩戴眼鏡,在需要帶的時候帶一下就可以了。
眼鏡的作用是強行屈光,讓眼睛看的更清楚,是調節視疲勞,但是要想控制近視度數加深,還需要科學的方法,常用的方法有:
1、注意合理用眼,養成良好的看書、寫字的姿勢,做作業時注意保持眼書距離,每工作1小時休息就要10分鐘,防止眼肌過度疲勞,不要在光線太強或者太暗的地方看書、寫字。
2、每天看近處東西的時間,累計別超過6個小時。
3、檯燈如果是白熾燈,最好為25瓦-40瓦,光線不宜直射眼睛。
4、多做室外運動,減少遊戲機、電視、電腦等近距離用眼的時間。
5、注意營養健康,可多吃一些對富含維生素和蛋白質的食物,如肉類、動物肝臟、新鮮的水果、蔬菜等。
6、必須要定期去正規的醫院進行視力檢查。
另外18歲以下的孩子,因為處於視力發育期,最主要的是及時補充視力營養,增強眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數。一般建議服用樂睛視力營養素,每天兩包,堅持服用一段時間,近視度數會降低,視力護提升,可以不用戴眼鏡。
3樓:呼正林
這個度數,裸眼做看書、寫字這樣的視近工作最適宜,度數增加會相對緩慢。但是這樣的度數,能看清晰的目標距離只有0.5米,長此以往會影響獲得資訊的質量,最終有可能會導致思維速度相對比較緩慢。
4樓:
儘量早點配眼鏡吧,不然會越來越嚴重
近視不戴眼鏡會怎樣呢,近視不戴眼鏡會怎麼樣
得了近視最好還是配戴眼鏡,因為不戴眼鏡的話,看書時會感覺到更吃力,眼睛更容易疲勞,視力會下降得更快。同時,眼鏡是矯正曲光度和眼球的,不戴眼鏡的話眼球變形會更嚴重。患近視眼後配戴眼鏡,除為了矯正屈光清晰視物外,另一個重要作用,就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此,患了近視眼後,即使你是300...
小孩近視200多度需要戴眼鏡嗎,兒童近視200度需要帶眼鏡嗎?
孩子200度可能眼視力差,不及時矯正長時間去看遠,眼睛處於勞累疲勞狀態 小孩子近視200多度是需要配眼鏡的,但是在配眼鏡之前一定要經過散瞳驗光來確定度數,因為孩子的驗光必須靠散瞳消除睫狀肌的調節力,這樣才能夠確診其準確的度數。200度是屬於真性近視,屬於輕度近視,漲到300度以後就屬於中度近視。20...
近視不戴眼鏡可以嗎?沒近視能戴眼鏡嗎?
不就是也可以戴眼鏡,因為戴眼鏡有時候能襯托美的表現。沒有近視眼是可以戴普通的眼鏡的,就是那種平光眼鏡沒有度數的可以帶,這種眼鏡是不會對眼睛造成傷害的,可以放心,或者直接帶眼鏡框也是可以提高您的顏值的,但是一定要注意戴那種材質比較輕的,可以有效的預防壓塌鼻梁,如果比較重的話,時間長了也是會引起視疲勞的...