1樓：舊人夕顏
(1)首要去做的事情不是去觀望遙遠的未來，而是去做身邊的清晰之事。為明日作好準備的最佳方法就是集中你所有的智慧和熱忱，把今天的事做好。
(2)能接受即成事實，這是克服隨之而來的任何不幸的第一步，能接受最壞的情況，就能在心理上讓你發揮出新的能力。
(3)遇到問題時要考慮的是：究竟出了什麼問題？問題的起因是什麼？這個問題能找到哪些解決的方法？最佳方案是哪一個？想好後立即行動，不要遲疑。
(4)一個人無論多聰明，他的思想都不可能在同一時間想一件以上的事情。既然如此，你就去做一些有用的事情，讓自已忙起來忘掉煩惱。
(5)大多數時間裡，要想克服因為一些小事情引起的困擾，只要把自已的看法和重點轉移一下就可以了，你就會找到一個新的使你開心一些的想法。
(6)學會用暗示，這件事情「到此為止」，「要奮鬥就會有犧牲」，「下一次我一能考得更好」。
(7)待人看事要主流，多些讚賞，少作批評，不求全責備。
(8)不要心存報復，那樣對自已的傷害將大於對別人的傷害。
(9)不要指望別人感激你，忘記感謝乃是人的天性，如果我們一直期望別人感恩，多半是自尋煩惱。
(10)記住：忌妒、攀比和模仿他人永遠是你的敵人，相信自已，只要你努力了幸福和成功都是你的。
2樓：一簡單小姐
每個階段都會有煩惱。
小孩子的煩惱是如何多吃零食多玩；成家立業的人煩惱是如何多賺錢多教育好孩子；老年人的煩惱是如何讓自己更健康更長壽。
高中生學習壓力中，也許父母期望很高管的嚴，也許女朋友跟自己鬧脾氣。
正確對待你的煩惱，該努力的努力，該疏解的疏解，要學會自己處理好。以後才能前進的更穩
3樓：匿名使用者
自我調節，已經是高中生了，不論是心理還是身體還是年齡，都接近**了，要慢慢的培養自己的自我調節能力，這將會是你一生的財富——靠誰都不如靠自己
高中生很煩惱怎麼辦？
4樓：匿名使用者
你好！你是男copy生還是女生？你現在讀高中幾bai年級？你的煩惱主du要來自哪
zhi些方面，學習壓力大？
dao跟同學交往不順利？還是其他什麼困惑？
你可以跟你們的班主任老師，或者學校的心理老師交流一下。老師一定會耐心幫助你的。高中學生處於青春期，內心有煩惱是正常的事情，你不要太擔心。
5樓：g用事實說話
煩惱也沒辦法了，只要試著用心去看書，或者找幾個同學一起聊聊煩惱，聊聊以後人生，或許就不會煩了。
6樓：諦聽者
高中科目一分文科理科學的東西都少了，你為什麼會說科目多題目難呢？其實題目根本都不難，是我們的畏難情緒壓住了我們。
7樓：z絀局
那你現在考慮好以後的出路吧，學好技術也可以找到不錯的工作。
8樓：匿名使用者
高中呢是一個比初bai中du更累的三年每個孩zhi
子呢都會覺得壓dao的喘不過氣來因為呢高專中科目
9樓：孫君維
你的煩惱來自你來親自釀造的惡習。要走源出困擾，唯有戒掉惡習。
高中生心理承受能力已經比較強了，學習壓力再大也要學會自我除錯適，學會釋放，不要把什麼都看得太重。上不上大學與做不做人是兩碼事。上大學需要心理的健康，心理有問題在大學也會出事。
我覺得你現在馬上從沉重的學業負擔重中走出來。輕鬆思考為什麼上高中，然後你會發現上課是怎麼回事，不好好聽老師講解你能學好課程嗎？
如果你是一個聰明的人，是一個有決心了的人，亡羊補牢猶未晚已。
高中生的煩惱：我該怎麼辦？
10樓：手機使用者
成績不理想，你知道擔心，心裡很難受，這說明
你是一個很有上進心的孩子，也說專明你的成績並不賴，我想也許屬你的問題，除在心態上很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是隻高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的；你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多； 經驗之談，希望可以幫助你。
高中生煩惱,怎麼解決?有經驗的請幫忙
11樓：王者碎碎念
我也是高中生，給個建議你吧。。。聽聽自己喜歡的**！吃自己喜歡的食物！
去自己想去的地方看看…和好朋友共訴心事！今晚洗個熱水澡，喝杯溫牛奶，明天早點醒來去晒晒久違了的太陽，是不是覺得生活亦是那麼的遐逸呢。
12樓：蜜瓜文兒
青春期，總會有一些症狀的。想要解決這個症狀最簡單的方式是：1、和好朋友一起去看恐怖片，大叫一下。
2、去看很感人的**，大哭一場。心裡會舒服很多3、不要再想這個煩惱了，如果它又來，你就拼命的想其他的事情。
漸漸的，你就會淡忘它的。
這是正常的，不要擔心了，好好學習才是最重要的。如果有心事，最好不要憋在心裡，傾訴給家人或者朋友。實在不行，你就寫日記，把你的煩惱以及各種不開心的事情統統寫進日記本里去。
將來會是一個很好的回憶呢~
祝你早日擺脫這種煩惱。
13樓：如來末子
執著就是煩惱，高中生活很短暫，很快都會各奔東西，需要珍惜的多，好好學習吧，不要管太多，放下就解脫。
14樓：冷月·長弓
放鬆一下吧 想想高興快樂的事情 綜合症狀 你也不知道啥情況，那就多做一些你感興趣的 喜歡的事情 讓煩惱都完蛋去吧
15樓：
高中只是個適合學習的年齡段 可能你聽這些聽多了 但是交際絕對不是你現在該想的 好好學習才能有更好的交際圈 物以類聚人以群分 一定別分心
16樓：匿名使用者
心情放輕鬆些，只是一個時期都會遇到的問題，做自己想做的，多運動下，想開心的事，多和別人交流，很快就會過去的。
17樓：匿名使用者
我覺得你是有點學習壓力過大，也沒有原因就覺得煩躁是不是？就是高中生活有點枯燥，又有學習壓力，再看到別人天天都在進步，我還停滯不前，有點著急，這是很正常的，姐姐想當年也這樣，挺正常的，過了這一時期就好了，多珍惜吧，偶還是很懷念那段時光的！！祝你考試考個好成績！！！
18樓：傾城
放平心態，與人樂樂，自己樂樂。寫個小日記，唱個小歌。。。
19樓：匿名使用者
每日的循規蹈矩讓你感覺乏味，可以適當的放縱一下自己，做一些原來沒有嘗試過的事，調節一下
20樓：穎
壓力的緣故，你放鬆下就好了，可以週末去爬山親近下大自然，我那時候也是一樣的，壓力太大，天天出去逃課來放鬆自己，這是正常現象的，不用過於苦惱，好好學習才是真的，把精力放在學習上把，那樣煩惱就能減輕點
21樓：芳霓
拋開一切，將所有的一切都放在學習上，現在你可能不明白，以後你會明白的，所有的一切都是浮雲，既然你是學生就將知識牢牢的掌握在自己手中！
22樓：
這是是青春期憂鬱症， 以前我也有，最好的辦法就是，找朋友去玩 至於玩什麼，就是怎麼痛快怎麼玩！一高興一興奮 就能把這感覺打破
23樓：藏之舞彩
儘量穩定好自己的心情，適當放鬆放放鬆。不要死死的學習，有時間就去鍛鍊鍛鍊，因為那樣可以釋放你的心情，該玩的時候就儘量玩！
24樓：陰霾
不要一心只想著學習，，朋友也是一種財富。。去爬爬山吧
25樓：黃咻咻
多參與一些體育活動，放鬆心情。
26樓：匿名使用者
什麼事情都不需要太在意啦，看開就好了
生活煩惱高中生，高中生的煩惱
智者都是孤獨的，把所有的時間用於鑽研學習，等到你付出的時 間努力大於一內切人的時候容，你的收穫也會相應的高起來，到了社會上也一樣，工作努力起來收入也相當的高起來，那麼會有一些人主動的向你靠攏，到時候自然就會有朋友和夥伴。加油 先不說以後復的影響，制 說說當下，其實你會發bai現你身邊的同學絕大部分都...
現代高中生有哪些煩惱，高中生有哪些煩惱？
他們要面臨著高考的壓力，如果考不上一個好的大學，就會面臨著各種親戚的質問我那時候又不好意思說，所以自己也是有一定壓力的，但是在玩和學習之間也是很糾結的。我覺得現在高中生的煩惱主要來自於高考，希望自己有個好的未來，家裡人的期盼，身邊朋友的努力，對自己來說都是一種無形的壓力 最大的煩惱來自於高考，這是驗...
高中生煩惱
成績不好應該問問自己吧！這裡面只有你最瞭解自己的狀況啊？你都不知道，別人的片面之詞。會準確嗎？我是比較贊成晚修學習的，不知道你所說的晚修學習是不是在學校啊？如果在學校和同學在一起，那就要看看學習的氛圍好不好了，但最主要的是看自己。自己把握好時間，能學的時候，精神好的時候就多吸收一些，要學會安排時間。...