長期自我矛盾是一種病嗎

2021-05-17 23:11:51 字數 4717 閱讀 3319

1樓:梓欣弋芩穎

一、充分自信自信是戰勝和解決一切矛盾的動力源泉,有了它,就有了解決矛盾的信心。經常給自己鼓勁打氣,強化自信的自我意識,我們就會在正向暗示的作用下,經常模仿「能人」的言行,表現出大度的氣量和寬廣的心境。堅定了自信,我們就會在心理上以**遠矚的態勢去洞悉矛盾及矛盾的雙方,從而佔據解決矛盾的主宰地位。

同時,堅定自信,還可增加解決矛盾的勇氣,開發自己事的潛在能力,克服「怕丟面子」的心理。因此,充滿自信,是自我解決矛盾的前提,也是自我解決矛盾的關鍵。因為,自我解決矛盾,首要的問題是戰勝自我,解決自身的思想矛盾。

事實上,凡矛盾,只要自己具有「我能行」的自信心理,又主動勇敢地著手解決,是沒有解決不了的問題的。二、正面對待社會在發展,人類在進步,我們在這一運動軌跡中,難免與人事景物、時空資訊發生衝突、摩擦和碰撞,這是自然規律,任何人無法抗拒,也無法逃避的事實。同時,矛盾也是辯證的,以發展的眼光看,很多矛盾本身就蘊含著成功。

正面對待,就是要看到矛盾的有利面,對矛盾不迴避,客觀地看待和處理。明白了這一點,我們在處理與他人的相處和交往中的的不和諧,環境與需求的不適應,他人的言行與我們衝突時,我們就會主動調整自己的心態,勇敢地去承受去解決,從而不被矛盾所困擾。解決矛盾的一個重要的問題就是首先解決自己的內心矛盾。

解決了自己的認識問題,我們就會勇敢地接受矛盾事實,以坦誠開朗的心態去對待矛盾。其實,任何人都不想在矛盾困擾中生活。只要我們自己想通了,並主動地去與對方溝通,給對方講明道理,眾多矛盾是可以化解的。

因此,面對矛盾,我們既要勇敢地面對矛盾事實,又要正面對待矛盾的對方,還要正面對待自己。三、冷態處理矛盾發生後,一定要進行冷態處理,即在時間上有意延緩,或心理上有意鎮靜,或場境上有意避讓。這樣,即做到沉著不慌亂,又能避免感情衝動,盲目武斷。

同時,也有利於進行全面、綜合、辯證地分析矛盾的原委,從中找出解決的最佳法。一般來講,很多矛盾都是因小事引起的,不值得產生矛盾,如果在矛盾發生後,我們有意「冷」一定的時間,讓心裡的怒氣逐漸消退,讓內心的積怨逐漸淡忘,矛盾就會自然地消失了。當然,也要視其矛盾的性質、大小採用相應的對待法,需急則急,可緩則緩,不能一味地「大氣」,視矛盾不見不理。

尤其要切忌對方激動你激動,對方發火你發火,甚至採用變本加厲的法解決矛盾。如果這樣,即使你壓倒了對方,對方也不服,並且還有可能伺機反抗和報復。因此,要真正解決矛盾的法應是不急不亂,成竹在胸。

四、主動出擊主動出擊是指面對矛盾,我們從時間上儘量及時,心理上主動誠懇,方式上正面直接地去解決矛盾的方法。按慣性思維,矛盾出現後,雙方均會表現出你不讓我,我不讓你,相互僵持、對峙的局面。這時,如果你主動出擊,用換位的思考方法,站在對方想問題,為他人找理由,以自責的角度去看待自己,多找自己的不是,這樣去找對方溝通,對方的心理還處在戒備狀態,沒有絲毫化解矛盾的心理準備,你一反常態,出乎對方的意料,一般來講,對方對你的這種作法是表現得不知所指,毫無章法的,甚而表現得理屈詞窮,無以應答。

因而你就有了解決矛盾的可能,顯然矛盾也就會迎刃而解。當然,自責性溝通也要講究技巧,要揣摩對方的心理,既要把握契機,又要講究語言策略。總之,主動出擊是一種戰略性思想,並非橫衝直撞,無所顧及,而是不管是以退為進,以守為攻,還是先禮後兵的方式解決矛盾,但我們的最終目的仍然是戰勝對方,讓對方接納你,服你的氣。

五、總結成功解決矛盾後,不管成功與否,我們都要認真總結。即使失敗了,也應有經驗、方法需要積累。總結成功,既可增加解決問題的能力,又可增強自我解決矛盾的信心,使自己沿正向順利發展。

同時,通過回憶成功,不但能強化自信,也是對我們自己大腦的一次洗禮,對我們人格的一次昇華。從而心理上將會變得更通態,處事將會變得更寬容,對問題的理解將會更全面更深刻。自己思想境界的深化,認識能力的轉變,處事技巧的增強,事效率的提高,將會贏得周邊人們的認同、支援、理解和寬容,從而解決了矛盾的本質性根源,進而也為自己創造了一個和諧的人群空間。

2樓:匿名使用者

算種習慣已

通培養準習慣代替遲習慣關鍵要決改變力

貧窮會對人的身心造成多大的影響?

3樓:匿名使用者

貧窮不是問題,是一個人貧窮後內心還不強大那就真是問題啦。有人可以直面貧窮並把它作為人生的一種磨練,而有的人就因為貧窮擋住了走下去一帆風順的大路。

新東方的創始人俞敏洪高考屢戰屢敗但他不放棄,最終考上北京大學,之後成立了新東方。他是一個農村孩子,家裡肯定也沒有多少錢,但貧窮並沒有成為他的絆腳石,而是靠自己的努力越來越棒,終成為成功的企業家。馬雲當時創業阿里巴巴時也不是到處碰壁,遇到各種資金緊張問題,甚至給員工工資都無法結算。

可是他憑藉頑強的意志力,善言的口才,不放棄堅定的信念打敗了貧窮。或許貧窮會使生活質量下降,但是它也會是我們養成良好節約等的優良品德。

一個人可能會被貧窮打敗,因為沒有錢,夫妻之間為了錢而爭吵不間斷。早上去買菜為了省幾毛錢而與賣菜大媽在那脣槍舌彈,搞得自己似乎還斤斤計較。

一個人可能因為貧窮而不能跟其他人一樣鋪張浪費,更可能玩不到一起。逐漸產生自卑不自信。做事膽怯懦弱無能,不敢闖蕩。如此貧窮還真是挺可怕的。足以摧毀一個人的心志。

4樓:匿名使用者

時下流行很火的有句話「貧窮限制了想向",現在的年青一代很多家庭富裕,根本不瞭解真正的貧窮是怎麼一回事,瞭解貧窮年齡最小的,且是從農村出來,近50歲的人就瞭解真正的貧窮,貧窮會對人的身心會造成多大的影響呢?

一是自卑,很多孩子在小時候由於家庭貧窮,心裡非常自卑,這種自卑就影響性格,不合群,少言寡語,在家裡和弟兄姊妹有暴力傾向,但在外面又處處受氣,忍氣吞聲等。

二是報怨,報怨父母沒有所謂的本事,別人能吃好、穿好、住好,我為什麼不行?長大進入社會,同樣也會報怨社會所謂的不公,嫉妒同事,周圍的人都比我好,計恨父母不能給我留下什麼金錢、財產之類。

三是自甘墜落,一部份貧窮過的孩子會發奮圖強,但還有一部份人自甘墜落,報復社會,偷盜,搶卻等等,法律在他們眼裡根本就不當回事,甚至走上不歸路,一部份女性什麼人格都不會有,一味的追求金錢、物質的享受。沒有一個道德底線,更有極個別的人特別仇富,認為這些富人也和他們一樣,是靠不法手段獲得的財產等。

總之,貧窮的人如果沒有一顆特別強大的心,沒有一個堅忍的性格,沒有去拚搏,去創造的勞動,絕不會有什麼作為。貧窮對於經歷過的人來說,箇中滋味,都是一種不堪回首的,正經歷貧窮的,不要放棄,要學會用腦、用手,早日脫貧。

5樓:混世達人

我來答一是貧窮的人大多自卑,看朋友同學衣食住行都比自己高檔,會覺得不如人,會有這樣的心理。

二是貧窮會讓人格局不大,心胸不是太開闊,喜歡對一些小事斤斤計較。

三是貧窮會有遺傳的可能,一般會有好幾代才能跳出來,所謂窮的越窮,富的越富,大概就是這樣來的。

當然,凡事都有特例,一般而言會是如此

6樓:求道金林

這個要看你自己的感覺了,我感覺挺大了,特別是從小就窮的,長大了就會發現貧窮給與他的影響有多大,許多人以為貧窮對人身心的影響只是吃沒吃好喝沒喝好,其實那只是小的一方面,貧窮對身心造成的最大的影響其實是在思想和三觀上。

7樓:蟲滿樹

貧窮會使一個人成為惡魔,也會讓一個人強大如神王,這取決於你看待事物的兩方面,如果你總是消極負面的看待這個問題,那麼這個問題的負面效應將會無限放大,讓你往深淵滑去無法自拔,最終毀了自己。相反,你如果能正面直視自己的困境,通過自己的努力想方設法改善自己的困境,那麼你很可能會成為又一個從逆境走出的雙馬之流。我是傾向於人應該積極看待生活的,這世上沒有過不去的坎,只有等死的人。

8樓:一片紅葉冷

貧窮從身體上來說會讓人得不到良好的物質生活需求,從而導致體質比較差。貧窮從心理上來說的話,會讓人處於一種不好的情緒之中,形成負面的性格。把錢看得太重,於是造成拜金主義的盛行。

但有的人卻不一樣,他們人窮志不窮。寒門出身,所以更懂得珍惜很多東西。也養成了良好的習慣,節儉、勤奮、刻苦,等等。

9樓:匿名使用者

首先,貧窮會對人造成不良影響。身體上的,精神上的都有。身體上的就不用說了,別人可以享受好的飲食、好的教育、好的醫療,而你不行,這就直接影響身體健康;精神上的,別人可以出國旅遊度假,可以享受生活,做自己喜歡的事,而貧窮的你做不了,這種落差感的對比,也容易讓人心理上產生自卑感甚至不平衡、憤恨。

然而,貧窮並不是對所有人都會造成精神上的畸形影響。有些人會感到不平衡,甚至憤恨,從而產生仇富心理、抱怨心態等等...但也有很多人,他們不甘於天生的這種劣勢,雖然父母給不了他們優渥的生活,但他們通過自己的勤勞和智慧,努力讓自己和孩子過上越來越好的生活,從這方面來講,貧窮其實是在促進他們個人的成長,是他們變得優秀的動力源泉!

所以,關鍵還是要看自己怎麼看待這個問題。因人而異。

10樓:v冉冉

這是一個哲學範疇的問題。

例如 你看到別人燈紅酒綠,美人在抱,揮金如土,紙醉金迷的時候是否會羨慕不已?

如果你覺得是,那你追求的是世俗的奢靡,一旦你的能力滿足不了你的慾望,你就會變得憤世嫉俗,或者 消極沮喪。

如果你覺得不是,那你就可以把控自己的慾望,內心容易獲得滿足。

例如 你看到一對老夫妻,捨不得錢打車,卻在擁擠的公共汽車上相互攙扶,口渴時分享一瓶水的時候,你覺得他們是幸福?還是不幸?

如果你覺得他們不幸福,那就說明你對幸福的理解,主要建立在金錢至上。

如果你覺得他們幸福,那說明你更喜歡精神層面的追求。

所以,貧窮本身,不會對人的身心造成傷害,而是看你對貧窮的看法,以及陷入貧窮時候的態度。

11樓:匿名使用者

就我的個人閱歷而言,貧窮對人的身心造成的影響,在於自身心理是否強大。如果你是相自強自立的人,貧窮會激發你的鬥志,激發你努力奮鬥;如果你是個自怨自艾的人,貧窮會使你更加抱怨自己的出身,把一切貧窮的原因歸結於自己的父母親人。所以,人可以安貧樂道,也會因貧窮而走上犯罪的道路。

記得,你是一切的根源。

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