1樓：巨啟
吃太鹹危害多，比如增加高血壓風險等，但也許你想不到，吃太鹹還會影響容貌。 1. 面色黑黃，皺紋增多。
吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴晒後更是明顯，同時皺紋增多。吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成**老化，時間長了就會使皺紋增多。 2、雀斑、黃褐斑。
吃鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。要想**好，比較科學的方法是多喝水，幫助**排毒，同時要把每天的食鹽攝入量控制在6克以下。
3.頭髮脫落、髮質枯黃。吃太鹹不僅會造成營養代謝性脫髮，還會讓頭髮變得枯黃。
從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。 近年來，國外很多研究也表明，飲食過鹹會增加腎臟的負擔，進一步引起排鈉障礙，從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂，影響頭髮中蛋白的形成，使頭髮的顏色變淡，甚至枯萎。 4.
面部浮腫。腫腫的臉蛋可沒有美感，之所以會有浮腫可能有許多原因，但吃太鹹也可能是其中之一。攝取過量的鹽會令水分代謝出現紊亂，水分滯留在體內，會出現浮腫現象。
少吃鹽、多吃利水的食物才能有所改善。
2樓：鬼鬼令尊丶撛謔
主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，貧血,缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，菸酒過度體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起燥火症狀
希望採納
3樓：
老實說口味重肯定不好，因為這樣不符合健康原則： 少油、少鹽、少糖的飲食原則 ＊高脂肪飲食與肥胖、脂肪肝、心血管疾病及某些癌症有密切的關係。飽和脂肪及膽固醇含量高的飲食更是造成心血管疾病的主要因素之一。
平時應少吃肥肉、五花肉、肉燥、香腸、核果類、油酥類點心及高油脂零食等脂肪含量高的食物。日常也應少吃內臟和蛋黃、魚卵等膽固醇含量高的食物。烹調時應儘量少用油，多用蒸、煮、煎、炒代替油炸的方式，可減少油脂的用量。
＊食鹽的主要成分是鈉，經常攝取高鈉食物容易患高血壓。烹調應少用鹽及含有高量食鹽或鈉的調味品，如：味精、醬油及各式調味醬；並少吃醃漬品及調味濃重的零食或加工食品。
＊糖除了提供熱量外幾乎不含其他營養素，又易引起蛀牙及肥胖，應儘量減少食用。通常中西式糕餅不僅多糖也多油，更應節制食用。
吃東西梗，是什麼原因
4樓：廣州市唐三鏡企業管理****
考慮是心絞痛,是心肌供血不足的原因,一般勞作時更明顯的。
嘔吐，吃東西老噁心是什麼原因，在吃東西的時候總是想吐是什麼原因呢？
噁心嘔吐，是兩個常見症狀，而這兩個症狀又多相依而少相離。出現噁心嘔吐的原因較多，一般可根據其表現特徵進行自我診斷，並採取相應的處理辦法。先有噁心而繼發嘔吐，嘔吐後感到胃內輕鬆，多為胃源性嘔吐。這種噁心嘔吐若伴有胃脹，呃酸腐氣，多為進食過量而導致的消化不良，只需控食靜養，不必特殊處理 若伴有胃痛，多為...
泰迪狗不吃東西是什麼原因，小泰迪不吃東西是怎麼回事？
原因可能有以下幾點，你可以按照順序依次排除 1 狗狗吃撐了。2 狗狗根本不愛吃你喂的這些東西。3 狗狗腸胃不好。4 狗狗身體不舒服。第一種原因 狗狗除非是吃得特別撐，才不會想再吃東西，判斷方法很簡單，雙手摸摸狗狗的肚皮是不是圓鼓鼓的，是不是有種快要撐爆的感覺，一定要輕輕的摸哦。第二種原因 如果你發現...
哈士奇又吐又瀉又不吃東西是什麼原因
是得了細小病 這種病不能拖，趕緊去醫院 掛幾天水，越早看越好 晚幾天可能都不行 我家狗就是得了這個 心疼死我了 趕緊去吧 我家狗住了五天 回來就好了 細小是得病率很高的 而且死亡率很高 如果不趁早看 那真的 應該是細小病毒！是不是鼻子有點幹，而且沒有什麼精神？小時候有沒有打疫苗？建議喂一些b6和複方...