1樓：house香笛韻
飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易於消化，具有足夠營養的飲食;少食多餐;進餐時要放鬆，保持心情愉快淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過鹹、過酸與過粗糙的食物反覆刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由於蛋白質和b族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。
1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法，食物宜清淡軟爛。
2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品，食物要細嚼慢嚥。
3.飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
4、患者應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用，應列為常用食品。
對於淺表性胃炎，日常生活中，平時難消化的時候可以喝德浦膓胃堡茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃。
2樓：小二五二零
胃炎患者的日常飲食：
(1)食物的選擇戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
(2)吃飯注意事項吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
(3)生活方面：不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
患者：我感覺慢性淺表性胃炎太難**了，我已經服用葵花胃康靈膠囊4個月了，飲食也很注意，很多食物想吃但都不敢吃，連嘗試的勇氣都沒有，怕一吃就會不胃脹＼胃痛等。
泰安市中醫二院胃鏡室陶可勝
：淺表性胃炎並不難**，關鍵按****。人的個體不同，日常飲食應由自己掌握，你吃什麼舒服你就吃什麼，醫生無法給你具體答覆和建議。
3樓：尋找勝利的太陽
誠然，我們人類的歷史經歷很久很久，
從有文字記載時的遠古文明開始，
人類一直在探索生命的奧祕，
尤其是健康的祕密，
尋找破譯疾病的密碼，
獲得更長久的生存時間和空間，
人類是整個宇宙的一部分，
需要陰陽平衡，
宇宙也是如此，人本身也是一個小宇宙，所以也要陰陽平衡，當身體一旦平衡被破壞，就容易產生疾病，
最先出現問題的其實是膽，由於體內寒氣多，陰陽失去平衡，膽囊收縮功能也藉機減弱，膽汁分泌減少，
使得消化能力減弱，食物下不去，
部分膽汁從而逆行反流入胃，形成淺表性胃炎，這個只有簡單的一道門檻，幽門而已，
所以淺表性胃炎的根源在膽，
在兩千多年前我們的祖先就充滿智慧，寫下了黃帝內經，裡面就闡述了，膽囊與腸胃的關係，
這個相信大家對此並不熟悉，
所以這些在平時要多多研究，
結合自身的情況，給自己一個嘗試，
抽空到田間挖些煮些苦菜茶,
煮水加紅糖，莖有白絨，產地灌南,
在春天採收，晾乾備用，
平時食東西清淡些少油，
晚上不要熬夜，勞逸結合。
4樓：貊友桃波納
定時定量，避免過飽，少吃生、冷、硬、辛辣等刺激性食物
淺表性胃炎的飲食注意什麼
5樓：潔兒
1、忌暴飲暴食，飢飽不定：胃內容物完全排空，可產生高度飢餓感，此時若不及時進食，可引起胃酸分泌增加，使胃粘膜受損。但進食過多過飽，又會使胃負荷過重，也會損傷胃粘膜。
2、忌食過硬、粗糙及纖維含量過高的食物：少吃或不吃煎炸食物及粗糧中含粗纖維太多的食物，如小米、高粱米、玉米麵、山芋等;少吃不易消化的食物炒黃豆、炒花生、炒瓜子等;避免食用炒飯，烤肉及年糕,粽子等糯米類製品;少吃富含纖維素的蔬菜如韭菜、芹菜、甘藍菜、蒜苗等。
3、忌食太燙或太冷的食物：食物過燙或過冷都會擾亂胃粘膜的正常消化功能，使其抵抗能力減退下降，從而進一步加重胃炎的症狀。
4、忌服食過咸和調味過重的刺激性食物：這些食物可刺激和損傷胃粘膜，還造成胃酸增多。應忌食辣椒、胡椒粉、咖哩、五香粉、芥末、生薑等，勿過量食用鹽、醋、味精、酸菜及濃茶、咖啡等。
5、忌長期精神緊張、憂鬱：胃對情緒的反應十分敏感，焦慮及過度疲勞會引起胃功能紊亂及胃粘膜病變。
6、胃痛時忌服止痛藥:如散利痛，止痛散，芬必得等。
6樓：匿名使用者
少吃富含纖維素的蔬菜如韭菜、芹菜、甘藍菜、蒜苗等。建議你用傳統中藥胃泰散。
淺表性胃炎的飲食怎麼安排?要注意什麼？
7樓：
經常性的熬夜，以及飲食日常生活規律的不規律，無節制，讓體內寒氣逐漸累積增加，陰陽失調，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過慢，分解代謝不完全，出現胃酸多，脹氣多情況，濁氣上行，產生噯氣，根源在膽，膽往往是被忽視的地方，抽空到鄉下農村挖些苦菜茶,煮水加紅糖，花冠紫色，莖有白絨，產地灌南,春季採收。平時吃東西清淡些少油，忌辛辣油膩之物，不要熬夜，酒不要喝。
8樓：匿名使用者
在日常生活中，患有胃炎的人群一定要注意，應該儘量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食。不但如此，同時還要注意避免一些不健康的食物，特別是一些刺激性強的食物，比如酸、辣、陳、臭、變質食品等。還有像一些南瓜、土豆、糯米、堅果類食品等難以消化的食物都要儘量少吃。
飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，每天兩杯 9味欣謂cha 增加胃黏膜的血流量，起排出毒素、抑制胃酸分泌，有利於修復受損的胃黏膜。
9樓：匿名使用者
你好，我想知道你具體想表達的意思可以嗎？很模糊不知道怎麼回答。
你好，對於你的情況我希望你仔細描述清楚之後我才好為你解答。謝謝！
慢性淺表性胃炎的日常飲食應注意什麼？
10樓：匿名使用者
患者：我患有慢性淺表性胃炎
,胃脹一直存在,但我並不知道患是患了胃病
.最近兩三個月去醫院檢查了才知道,現在在藥店買葵花牌胃康靈膠囊服用,但在日常飲食中稍不注意就會胃脹,甚至胃痛~! 現請專家為我在日常飲食生活中提供一些建議。
下列是我日常飲食中較常食用的食物，主食：麵包、饅頭、米飯、粉條、麵條等。。。 肉類：
豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉,動物的內臟等～～ 水果：蘋果、梨、橘子、甘蔗,香蕉等。。。 蔬菜:
芹菜、黃花菜、土豆、西紅柿,菠菜等～～～ 常見的魚類等。。。 海鮮類（如海帶、紫菜等）。。。 禽蛋類雞蛋，鴨蛋等。。。。
烹飪用的調味品（醬油、雞精粉、蔥、蒜、姜等）等，哪些可以食用哪些不宜食用？ 有人說饅頭含蘇打粉,吃了胃會脹；雞肉+鴨肉+禽蛋+魚+海帶紫菜等食物腥味太濃,不宜食用；雞精+蔥+姜+蒜等調味品也不能食用。請專家為我解答哪些是可以食用但不可多食？
哪些是絕對不可食用？
泰安市中醫二院胃鏡室陶可勝
：關鍵有到醫院查一下有否幽門桿菌感染。
胃炎患者的日常飲食：
(1)食物的選擇戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
(2)吃飯注意事項吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
(3)生活方面：不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
患者：我感覺慢性淺表性胃炎太難**了，我已經服用葵花胃康靈膠囊４個月了，飲食也很注意，很多食物想吃但都不敢吃，連嘗試的勇氣都沒有，怕一吃就會不胃脹＼胃痛等。
泰安市中醫二院胃鏡室陶可勝
：淺表性胃炎並不難**，關鍵按****。人的個體不同，日常飲食應由自己掌握，你吃什麼舒服你就吃什麼，醫生無法給你具體答覆和建議。
11樓：魏女駱靈雨
不要吃腥辣刺激的食物,海鮮類不要吃.
注意清淡為主，飲料,咖啡不要喝了,每天至少一杯熱牛奶,早上喝杯淡鹽水或蜂蜜水,晚上喝杯蜂蜜水或熱牛奶.
做飯菜時注意儘量燒的爛一點，容易消化，如果有時間,最好一口飯嚼50下以上,減少胃負擔.
南瓜,木耳，猴頭菇,山藥，多吃,對胃炎效果較明顯.
12樓：辜珂俟小琴
飲食規律，清淡易消化
淺表性胃炎患者的飲食要注意哪些？
13樓：匿名使用者
你好！中醫認為慢性淺表性胃炎屬於老胃病範疇，你的情況是脾胃溼熱導致的胃酸、胃脹等症狀，一般藥物很難**，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的**方法,建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚朴,三稜,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合**，可以徹底**.這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃溼熱,盪滌胃腸濁氣,快速修復胃粘膜,增加胃黏膜屏障,調整脾胃功能,消除發病根源,從而達到徹底**的目的。
飲食應注意營養攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過飢過飽,生冷一定要細嚼慢嚥
淺表性胃炎的飲食有什么需要注意的
飲食注意 按時吃飯，不要吃的太飽，不要吃豆製品。口服果膠鉍和多潘立酮。淺表性胃炎的飲食要注意什麼？你好，淺表性胃炎一般主要表現是上腹部不適，噁心嘔吐，伴有上腹部疼痛，在進食前後表現比較明顯。建議 期間清淡飲食，最好是半流質飲食，南方人可以多吃小米粥，對於養胃是十分好的，粥裡面可以加上紅豆花生紅棗更為...
慢性淺表性胃炎，慢性淺表性胃炎怎麼治療？
我以前是 慢性淺表性胃炎患者 病狀 隱痛，打飽嗝，反酸胃有熱氣往上湧，還天天疼但能忍受住。以我的經驗告訴您 1.每天早上起床後先和一杯溫開水 2.日常生活中最好少抽菸 最好少喝酒少吃辛辣的食品。3.每次應少吃多餐，生冷硬的食品不要吃喝。4.飲食中多吃一些烤乾的食品，可以中和胃酸 少吃肉食，多吃蔬菜。...
慢性淺表性胃炎，經常胃脹氣，慢性淺表性胃炎多年，經常胃脹氣的肚子難受，放幾個屁就好多，放不出
淺表性胃炎只要做胃鏡都會有點的。不明白你為什麼要吃那麼長時間胃藥。所有的胃藥都是抑制胃酸分泌的。胃酸少了自然會有點消化不良。胃脹就難免。而且有的藥物和胃酸發生反應會產生大量氣體。自然要噯氣了。聽了這些藥物就好了。好好看看說明書。藥物的 一章的介紹。該吃藥的時候還是要吃的。抑制胃酸，增強胃動力，修護胃...