1樓：匿名使用者
做夢本屬正常生理現象，但是很多人並不知道，再加上老一輩的傳統觀念，封建迷信思想對夢這一生理現象不科學的解釋，使人們對做夢感到恐懼，從而加重了心理負擔，從原有的正常生理現象變成了病態現象，從而引發失眠多夢。科學認識做夢現象，減輕心理壓力有助於緩解因為此原因引發的失眠多夢。
睡眠環境的改變同樣可能引發多夢。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段時間的失眠多夢情況，這屬於正常現象，因為突然改變了熟悉睡眠環境，需要時間適應，過了適應期之後這種現象就會消失。
睡眠規律顛倒引發多夢。白天工作晚上睡覺是一個人正常的生活規律，但是現在有很多人已經打破了這個正常的生活規律，變成晚上「工作」，白天睡覺，強行改變生活規律，自然會出現種種狀況，多夢便屬於其中之一，只要調整回正常的生物鐘相信此現象會有所改善。
心理壓力大導致多夢。現在社會競爭日益激烈，很多人感到岌岌可危，怕明天醒來的時候已經是一個沒有工作的人，過重的心理壓力足以摧毀一個人正常的生活規律，多夢也就不足為奇了，學會釋放自己，釋放壓力可以改善這種現象。
病痛導致多夢。當一個人生病的時候，生理和心理的防線都十分的薄弱，很容易受到外界不良刺激，從而引發多夢。此時我們首先要注意的是身體調養，只有好的身體才能抵抗外界不良刺激，其次是心態的調養，不要給自己太多的心理壓力。
負面情緒引發多夢。是人都擺脫不了七情六慾，雖屬於正常的生理現象，但是我們應該學會控制自己的情緒，尤其是負面情緒。當情緒引發多夢的時候，我們不要過重關注多夢本身，而是應該注重情緒的調節，不要治標不治本。
不良生活習慣引發多夢。有很多人喜歡吃夜宵，其實這是一種很不好的生活習慣，臨睡前吃東西尤其是吃的過多很容易影響睡眠質量從而引發多夢。當然不只是吃宵夜，過度飢餓亦或者是臨睡前劇烈運動及作息無規律都可影響睡眠，引發多夢。
2樓：
夢裡的事跟現實生活又扯不上什麼關係，別瞎想了。
做夢夢見去澡堂洗澡而且水還不熱
3樓：
今天你有外出的可能，開闊的環境和清新的空氣會比較對你的胃口。行事上，也比較逍遙，走走逛逛，心情也相當愉快呢！
夢見掉浴池裡全都是水
4樓：吃吃就知道吃
吉凶指數：93
夢到自己在洗澡，表示你會關心異性朋友，但又怕喪失判斷能力，做出傷風敗俗的事情來，要注意約束自己的行為。女生做此夢就要特別小心，可能會有男生侵犯你。
夢到你在洗澡，是表示你很渴斷愛情，不過你心裡也很怕受到不好的影響，而失去判斷能力，內心在掙札中。如果是已婚男性夢洗澡，意味會有外遇，要趕快想出對策解決才行。
在夢中洗澡時，如果感覺到洗澡水是冷的，那表示你目前的身體健康狀況良好，沒有什么毛病。如果感覺到洗澡水是熱呼呼的，那么這是個壞預兆，將會有不好的事降臨在你身上。
夢見自己澡堂裡，表示你的生活雖然開心，不過可能已經有疾病上身，若有不尋常的狀況就得要去看醫生，做檢查。
夢見澡堂裡洗澡水很髒，今天你有外出的可能，開闊的環境和清新的空氣會比較對你的胃口。行事上，也比較逍遙，走走逛逛，心情也相當愉快呢！購物的話，要小心買回來一堆喜歡卻不實用的東西。
戀情氣氛發生改變，前段時間的單純和直爽漸漸變淡，許多現實的問題會來打擾，雖然心煩，卻是你不得不認真面對的。
5樓：小夕夕
夢見什麼都不用去當真
夢見自己的物品扔進廁所，夢見東西丟廁所又撈著了
夢見自己的bai物品扔進廁du所 居家的大掃除是zhi提高魅 力的方法。終dao於等回到這個時機，能讓一向 答認為 內涵更勝於外表 的你認命收拾！你大而化之的性格，即便在打掃上也發揮的淋漓盡致。或許你住得自在逍遙，但一起住的人都希望你偶爾能 作善事 把房間收一收。想要有好戀情的單身男女們，至少要把梳...
周公解夢夢見丟鞋找鞋，周公解夢 夢見自己的鞋丟了一隻
好象夢見丟鞋與作風問題有關 不過周公解夢有時也不靈的 在說古時候和現在情況都變異了 我以前也相信夢的 最近發現都 是錯的 但也不是反的 反正表去管它 周公釋夢 生意場上會戰勝敵人，敵人會對自己俯首稱臣。周公解夢 夢見自己的鞋丟了一隻 夢見自己的鞋丟了 鞋一般象徵立足點 方向 位置 職位 角色 地位，...
夢見自己的電瓶車別人偷走又被我找到去要還被人打我
做夢是休息不好腦電波波動，沒有什麼預示或者不好。注意休息，避免通宵。夢見電動車丟了是什麼意思 夢見電動車丟了 做夢的主人可能會丟財 所以出門的時候記得攜帶好隨身物品 不要弄丟 兩次夢見自己的電動車丟了是什麼意思？夢見電動車丟了意味著 達成和解往往是解決問題的出路！今天處事，如果能用這個原則來考慮的話...