1樓：匿名使用者
好吧，我承認我的心裡承受能力不是很好，有時候別人普普通通一句話，我就會琢磨半天，不停地猜測猜測猜測，我很討厭自己這樣，但是每一次總是不由自主的敏感起來，唉，自己也看不起自己。
工作上也是，很容易因為別人的一句批評而低落，上禮拜才被上司當著幾個剛進來沒一個禮拜的新人面前數落自己工作的不好，工作能力不強，還不如他們，唉……一個禮拜天崩地裂，覺得面子上很掛不住，心情down到谷底，一度開始懷疑自己的存在價值與能力，我知道這樣很不好，可就是控制不住心情壓抑，畢竟是被當著年紀比我小剛進來沒多久的新人面前。
其實一直很希望成為一個有能力的人，成為生活中的強者，可是現實在我眼前就是，我的確看不到自己的閃光點，永遠是被批評被數落的那一個，可悲的是，我還偏偏玻璃心，每次都要很久才消化。。。
我真的非常非常恨自己，一面恨自己不爭氣，恨自己笨，少根筋，一面羨慕那些工作能力強，做什麼都能做的很好的人。因為我也知道，我確實是笨，聯絡業務的時候總是被對方壓著，待人處事也沒辦法做到圓滑世故，不會討領導開心，也總是粗心大意出漏子，最後無一不是被罵得狗血淋頭，可悲的是，自己還沒有什麼能稍微自我安慰一點的天賦。唉，我甚至很擔心，就像我這樣的人，會不會一直無能下去，以後會不會養不起自己。
真希望，自己能變得強大起來。真羨慕，那些幹練有能力的人。
2樓：專屬開心
告訴自己，成長要加速奔跑，就不能負重前行，就不能心裡壓抑些事情，告訴自己，時間很寶貴，沒有必要為上一秒發愁，告訴自己，在臨死的時候不可能一直想著這些無聊的事，生活就是一些繁雜的小事組成的，如果我們對每件事都斤斤計較，那我們必定很累
3樓：傑尼斯的老鼠
我和你一樣，有的時候自己都討厭自己，多看看書吧，多出去走走，讓自己充實起來就不會想那麼多了。加油我們一起加油。
4樓：在東江湖喝咖啡的海爾兄弟
我因為新來同事工作經驗和能力不如我，比我工資還高，各方面原因，我也不知道是不是玻璃心，內心特別不滿，領導也不重視，我就從公司離職了！臨走前領導叫我去談了一次話，說我是玻璃心，玻璃心破了所以肯定留不住了，說我的心理是黃色加藍色，最後還想讓我留下來，我就給他說你說我是玻璃心破了所以你就不用挽留了，如若領導多一些讚美我相信我還會繼續幹呢，聽見別人說我就特別敏感，之前都沒有過啊
5樓：匿名使用者
多受一些傷，每次都療傷，但是堅強活下去，用不了幾次就可以練成了。
6樓：雨天外出晒太陽
我也有一顆玻璃心，有時候甚至會因為發了朋友圈沒收到同事的贊而鬱悶，也恨自己情商不高，和同事說話相處不自然，真的不知道該如何提高自己的情商和交際能力?
7樓：祁連夢
我跟你一樣，很討厭這樣的自己，可有事改變不了
8樓：盡心的云云老師
內向，玻璃心，是指一個人遇到一點事就比較情緒化，內心比較脆弱，承受不了太多的壓力，情緒低落，停滯不前。
生活哪有一帆風順，坎坎坷坷很正常，遇到困難，先冷靜下來，想辦法解決，避免情緒化，強大自己的內心。
內向，玻璃心的人存在自卑感，別人一點點的不肯定，就質疑自己的能力，不必內心敏感，做過了就過去了，要堅定自己內心，培養自信心，強大自己。
不要高估自己在別人心中的位置，，也不要把別人看的太重要，一切看開看淡，正視自己，擺正自己的位置。
引用楊絳先生的一句話，
你的問題在於讀的太少，想得太多。
有時候我們不得不堅強，於是乎，在堅強中，就真的越來越堅強。————楊絳
9樓：羈旅驛路
那麼，怎樣才能克服這個玻璃的心呢？
1、克服多疑、敏感的思維習慣。具有玻璃心的人，一般思考問題比較全面、細緻，這個是優點，沒有必要拋棄。但是，在思考之後，便要當機立斷地去做，不再胡思亂想！
2、說話、做事之後，繼續其它的工作，轉移注意力。可以列個時間表，把事情排滿，不留計較得失，懊悔失落的時間。
3、用山水、風景畫、書法之類開闊眼界、胸懷，陶冶情操。
4、可以考慮一個最壞的結果。玻璃心的人，既然容易受傷，那麼，你就以毒攻毒，想出一個最壞的結果，地球不會毀滅，太陽照樣升起。怕什麼！
5、鍛鍊一顆強大的心臟。可以做一些跑步?，健身，太極，打球之類的運動，用一個強壯的身體來做心靈的支撐，強大內心。
玻璃心的人怎樣讓內心變得強大?
10樓：超級艾默默
年齡越大，經受越多的痛苦，心就強大了，少年不要著急，一切隨緣。
11樓：冰de榮耀
幹銷售！受盡眾人白眼，還要自己擦乾眼淚笑著繼續迎上去。
玻璃心的人怎樣讓內心變得強大
12樓：高冷的一張桌子
首先試著不去在意那些在你生活中無關緊要的人，都無關緊要了還有什麼好在意的。
學會自我安慰，如果一個人說你壞話是有強烈的敵意的，不應該難受，而是理智的去面對這些流言。如果一個人說你壞話是有玩笑的意味，可以幽默帶過，可以表示不喜歡他這樣。總之，不要讓自己的心單方面去解決這件事。
學會分辨一個人是有敵意還是開玩笑。這點是最重要的，試著多聽聽別人的意見，而不是盲目判斷
最近怎麼那麼多人問這個
有一顆玻璃心，怎麼讓自己內心變堅強?
13樓：珂神機械裝置
1.與朋友聊聊
當你遇到一件讓你感到玻璃心的事情的時候，打**給你最好的朋友。和他傾訴事情的來龍去脈，讓他站在旁觀者的角度去分析一下，這個事情，是不是你想的那樣。如果不是，是因為你的玻璃心，那麼讓他幫你找找原因。
2.自己找找原因
朋友再瞭解你，畢竟不是你。人成長的標誌，就是能夠認真的面對自己的壞情緒。當玻璃心出現，先問問自己，我是不是太敏感了？他其實並不是這個意思？
如果確定實自己敏感的話，那趕緊給自己找點事兒做。「林妹妹」心態是閒出來的。
3.多讀書
很多時候，我們糾結，我們脆弱，就是因為我們懂的太少，又想的太多。你矯情，你脆弱，都是因為閒的。沒事兒少想那些有的沒的，多看看書。
每讀一本書就是對自己作業系統的升級。有些人，在你矯情的時間，已經給自己的作業系統升級成了3.0版本，你們的差距正在拉大。
希望對你有所幫助，望採納。
14樓：匿名使用者
凡事想得穿一些，不要鑽某件事情裡想。內心要強大，別人說什麼做什麼 儘量少地影響自己。
15樓：旖旎不羈
人生在於歷練與經歷，當歲月流逝你就會發現自己在不知不覺中任何事都變得無所謂，當經歷過太多事你就會覺得其實也就是那麼回事，多看書，多知道，多經歷快成長，慢慢就堅強了
16樓：
是否有一顆堅強的心，一顆超然的心，是平庸與卓越的分水嶺。人是思想的蘆葦，思想是最高尚的。因此，人的高貴來自於靈魂，來自於思想的高尚。
有一顆拒絕平庸的心，有人會從你的眼中看到你的偉大，從你的話語和你緊握的拳頭。即使結果不盡人意，即使「心比天高，生命比紙薄」，即使「泥的零完成」，也會有「香」
17樓：抹不淨的痛
有一顆玻璃心。要讓自己的心變堅強這個人。不難呢，你只要記住。對別人太好，別人未免會對你這麼好。這人活在世上，誰不欠誰的，幹嘛要對別人那麼好？想想自己能得到什麼呢？
18樓：星悅辰福
自自己沒事多衝衝電把自己變得更堅強，那個心情不再是玻璃心了。
19樓：
多去社交，理解別人，寬厚待人，別太計較得失，因為有得必有失，有失亦有得，人人都會心情差，一會會就好
你們如何和玻璃心的人相處,如何與敏感玻璃心的人相處
一 不相處,因為他們會帶來很多負面的東西 二 自己強大,去引導 去包容他們,讓他們的心變的強大 三 發現他們的長處,加以引導 利用 如何與敏感 玻璃心的人相處?跟這樣的人相處很累。不知道怎麼一下就得罪他了。只有自己大度,可人都有喜怒哀樂,老是這樣小心翼翼真的很累。一 不相處,因為他們會帶來很多負面的...
什麼叫玻璃心男孩，說我是玻璃心男孩，玻璃心是什麼意思
內心比較脆弱敏感的男孩子。玻璃心是一種網路用語，意指自己的心像玻璃一樣易碎，用來形容敏感脆弱的心理狀態，經不起批評指責或者嘲諷。詞彙釋義 指很容易就受到打擊，內心過於敏感的人。直接的字面意思指內心太脆弱敏感，非常非常容易受到傷害的人。用來形容對方的言語或行為深深地傷害了自己。進一步引申意義為，因為自...
她這是玻璃心還是做作她這是玻璃心還是做作？
玻璃心是指來一碰就碎，指源稍微一點不中聽的話就心碎，是貶義詞。她也不是做作，她可能覺得解釋也是沒什麼用的吧，畢竟她父親是站在後媽這邊的，沒有父愛和責任心。她仍然付出，是說明她心裡的善良和信念在支撐她。但人不是神，不可能一直忍氣吞聲，再這樣下去一旦到達極限以後怕會有抑鬱症或者做出極端的事。這樣的父親娶...