1樓：科學迷者
我們去醫院看病的時候，很多醫生有時候會看人體口腔的舌苔，通過舌苔來判斷身體出現了什麼問題，針對於出現的問題，可以對症下藥，針對於這些現象，我們經常在想，通過看舌苔是不是能夠了解自己的體質？針對於這個問題而言，在大部分的情況下，是可以通過對舌苔的觀察瞭解自己的體質的。在我們平常的生活當中，我們舌頭上面的舌苔，會有所不同，而舌苔與人們的飲食，身體的虛弱情況有關，比如說，人們的飲食當中，如果辛辣的食物過多，那麼舌苔也會比較厚，如果是比較清淡，那麼舌苔也會很薄，舌頭會呈淡紅色，而這是一種比較健康的顏色，說明身體處於一種比較健康的狀態，又比如說，如果人是屬於陰虛體質，那麼在一般情況下，舌苔都會比較厚，而且舌苔上面還會有裂痕，所以說，從這些方面來分析，在大多數情況下，是可以通過觀察舌他來了解自己的體質。
但是醫生在看病的時候，不僅僅只是通過看患者的舌苔來進行觀察，因為有時候，舌苔並不能夠觀察出身體全部的疾病，還需要結合其他的儀器，或者是其他方面的身體症狀，再來綜合考慮，患者生病的原因，所以說，在醫院看病的時候，醫生看病的確是有觀察舌苔這一個步驟，主要是因為舌苔也會反映出人們的體質。
2樓：運勢
僅僅只依靠舌苔是不能判斷出體質的。需要望聞問切，根據症狀舌象脈象來綜合進行判斷，才可以確定出自身的體質到底是什麼。
3樓：二胎寶媽談育兒
在一定程度上是可以的。中醫會通過望聞問切的方式來診斷疾病，其中看舌苔會起到很好的輔助作用，通過看舌苔有時候就可以看出患者的體質情況。
4樓：dj林林
通過看自己的舌苔，能夠了解自己的身體的這種變化，舌苔如果很白的話，肯定就是上火了，舌苔如果呈黑紫色，很有是脾胃虛弱的現象。
舌苔是反應我們身體狀況的一個重要部位，如何通過舌苔瞭解自己的身體情況？
5樓：候鳥棲林
從小看電視劇上，一些老中醫在看病的時候通常會看病人的舌頭。因為舌苔是反應我們身體狀況的一個重要的部位，就像老人說的，舌苔就是身體狀況的天氣預報一樣。舌苔的變化最能反映當時每個人的身體狀況。
通過舌苔的不同狀態，我們可以最直觀地看到體內的寒、熱、虛和實。舌頭通過經絡與人體內臟器官緊密相連。
從舌的相應部位可以看出五臟的病理變化。在中醫上認為，舌分為五個器官：舌尖屬心肺，舌緣屬肝膽，舌中脾胃，舌根屬腎。
燥、暗、舌形大小也可用來判斷臟器病變程度。如果再運用舌苔來觀察，就會更全面。
在正常的情況下，舌苔應該是淡淡的薄白，在一定程度上是溼潤的，是不光滑也不幹燥的。
舌苔發白的話，是說明身體裡面是有寒氣的，可能是吃了寒冷的食物或者是受了外界的寒冷，舌苔都是會發白的。
舌苔發黑的話，是說明身體內的寒氣比較重，已經嚴重影響到身體的脾胃功能了，這個時候消化能力就已經變得很差了。
舌苔發黃的話，是說明人的身體內是有熱的。但是這個情況還要依據舌質的情況，舌質紅但是舌苔是黃色的話，就說明身體裡是有熱的。如果舌苔發黃，但是舌質的是發白的，顏色發淡的話，這個時候就說明身體是寒中帶熱，虛中帶熱的。
舌苔厚膩而且發黃的話，就說明並沒有很明顯的上火，大多數是因為吃了食物不消化引起的。
6樓：龍貓小淘
如果我們的舌苔發白的話，說明腸胃虛弱，要注意飲食，平時吃飯不要吃的過飽，容易造成積食.
7樓：小六的看法
①能判斷人體的功能狀態。如舌淡紅，柔軟靈活，苔薄白而潤，說明健康無病。
②判斷病位和病性。如舌質正常、苔薄白滑，病在表，為輕症：舌質紅絳、苔厚黃幹，病深在裡，病情重。
8樓：滿天星戀風
如果自己的舌苔發黃，說明身體最近上火了，飲食需要清淡一些，不要吃不好消化的食物，平時多注意補水.
9樓：嫅憂
判斷疾病的輕重進退和預後。觀舌最好採用日光，舌自然伸出口外，兩側展平，充分顯露舌體，細心觀察舌質、舌苔的各種變化，來自我檢測疾病。
10樓：奈斯混江湖
屏住呼吸40~90秒達到標準,喘一口氣,再重新屏住呼吸,能達到40~60秒:很好。 關注身體的訊號燈測試健康狀況
11樓：lala嫣然
舌苔厚膩而且發黃的話，就說明並沒有很明顯的上火，大多數是因為吃了食物不消化引起的。
12樓：匿名使用者
舌苔是反應我們身體狀況的一個重要部位，可以通過觀察舌苔來了解自己的身體情況，注意身體健康。
13樓：隨峰
舌上有很多紅刺群凸出舌面，好像草黴的果實一樣。點刺出現於舌尖或舌邊，表示熱盛，可見於各種發熱感染性疾病或大面積燒傷病人；點刺出現於舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發生休克、神志昏迷。
14樓：小然
在中醫上認為，舌分為五個器官：舌尖屬心肺，舌緣屬肝膽，舌中脾胃，舌根屬腎。燥、暗、舌形大小也可用來判斷臟器病變程度。如果再運用舌苔來觀察，就會更全面。
舌苔是不是能看出一個人是否健康？
15樓：夢的時間
舌苔白 舌質淡白 多是有寒舌苔黃
舌苔白、舌質偏白的人多伴有形寒版肢冷，手足不溫，為陽氣不足權導致的虛寒體質。
心陽虛病人會出現心慌氣短，勞累加重。病人可服些紅參、黃芪煎水當茶喝，平時飲食中常吃些溫陽散寒的生薑。
郭淑雲教授說，冬天陽虛病人要格外注意保暖，可多進食熱粥，也可自制一個藥棉背心穿。方法是用煎好的生薑水泡棉花，然後晾乾，做成棉背心。
脾胃陽虛脾胃陽虛病人常出現胃部疼痛怕涼，不思飲食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏瀉。胃疼病人可用乾薑（或良姜）、蓽拔煎水喝，具有溫胃散寒作用。還可用生薑、白胡椒粉搗成泥狀，稍加溫後敷臍，每日一換。
老年人因陽虛大便幹，可用肉蓯蓉、附子、乾薑、蔥白煎水喝。
16樓：東江北江西江
中醫bai認為，一個人舌頭感覺du的改變常常有多種預zhi示。以下三種症狀dao生活中十分常見專，供參考。
舌澀 體內有燥熱。舌屬頭髮澀是指舌上有如食生柿子時的感覺，這種情況多與舌頭乾燥同時出現。中醫認為，舌澀的產生主要是由於燥熱傷津所致。
舌熱 心火太旺盛。舌頭髮熱發燙是指舌上有火燒樣的疼痛感覺。這種情況的產生多因火邪內盛，上炎於舌所致；舌頭灼熱疼痛常與舌尖紅赤、舌紅、口舌生瘡等同時出現。
舌膩 溼氣比較重。舌頭髮膩是指舌頭有黏膩不爽的感覺，常伴舌苔厚膩，多由溼濁、痰飲、食滯等原因所致。舌膩常同時伴有味覺異常，中醫認為導致舌膩的原因有寒、熱的不同。
比如，舌膩而甜多為脾胃溼熱；舌膩而苦多屬肝膽溼熱；舌頭黏膩而淡多是脾虛溼盛。雖然**較多，但歸根結底都是體內溼氣較重所致。
17樓：孤寒邪
如果你刷牙的時候刷了舌苔的話
會影響效果
身體的溼熱和一些狀態可以從上面獲得
18樓：匿名使用者
是的,而且是中醫重要的診斷參考之一.
19樓：匿名使用者
是的，身體不健康都會表現出來的，只是方法不一樣的，你要善於發現，這樣能預防病情惡化，避免亞健康，
20樓：米的約定
應該可以，中醫每次都要看看你的舌苔的~~
21樓：匿名使用者
可以看出一點，但不一定的。醫生檢查的時候也看舌苔的啊！
22樓：按時的
可以,如果不乾淨,就有問題.
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