1樓：健高兒科專家
不知道你聽誰說多吃飯可以長高的，營養上要均衡才有利於長高的為了你的健美,使長高的潛力更好地發揮出來,可以從以下幾個方面著手：
一,合理營養，身體的發育,組織器官的增大都需要大量的養料,其中,尤以蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和微量元素等更重要,多攝取一些動物性食物,並適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣;
二,多參加體育鍛煉,尤其是跳高,單槓,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助於脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高.
三、早睡早起，保證充足的睡眠
四、定期進行身高測量，科學長高
2樓：繁華再現
看你怎麼個吃法，油脂攝入量過大，脂肪攝入量過大怎能長高，只會橫向發展，合理繕食加上正確的作息時間加經常性緞煉以及身長過程中恰當的補鈣才有可能長個子。
3樓：風美雲痴
那是騙小孩子的，之所以這樣說是想著好餵飯，也有一定的科學道理，飲食**身體發育的需要，到了年齡就要長高長大，發育成熟，就好比小樹苗想長成參天大樹要多施肥多修剪多除草多澆水的道理一般。至於您呢，我想可能是過了發育成長期了，身高就定型了。但體重會發生變化。
4樓：丟掉手錶丟外套
盼著自己基因好吧，學生不存在睡得好的
我想問一下怎樣能長胖啊真的長不胖啊，我183才60公斤怎樣吃都不長咋辦？以前經常鍛鍊
我和你一樣，大學的時候才不到100斤，身高168 工作，結婚後就138斤了。只要沒有病，體質不錯就好，胖了不是好事情的。不要一味地去勉強自己 個人的體質不同 你這樣毫無章法地去尋師問藥根本沒用的 何不換個角度想 你是多麼幸運 那麼多人想瘦都瘦不下來 只要身體健康 按照你自己覺得營養健康的習慣去做 其...
男的就讓我陪他吃飯，只吃飯，為什麼？每次他也說沒物件，他幾個意思？我都不想去，但還是找我
別去了 他是把你當幌子，也就是應付親友明面上的女友，實際上也是沒想和你處的 這很無聊，還是別去啦。或許他把你當知心朋友了，其實他已經愛上你了，只是還沒有從好朋友的關係中轉換過來，這個需要你去提醒他，應該還要明顯一點，不然他會理解成另一個意思 一個男的要我扣扣也沒說過讓我做他女朋友，他就說讓我跟他去公...
為什麼我只長高不長肉,今年我都15了1米68,,但是隻有84斤,,為什麼會那麼瘦的,,比女生還瘦
多吃牛肉，適量鍛鍊，肌肉是需要用力纖維破裂後再生長的 怎樣和青春期的孩子溝通 青春期的孩子那麼可能會因為難以啟齒的原因，所以對於一些問題難以得到了解，可能是自身發育上的 可能是對異性相處上的，這個時候就需要父母或者是長輩跟孩子好好面對面的溝通了，給孩子說清楚這是正常的不用擔心就是了。青春期孩子普遍情...