1樓：有點坑請見諒
一般女生在生理期的表現是很銘感的，所以只要你長時間的注意一個女生，一個月他比較反常的事情就是他來了，所以你只要總結一下就知道了。
2樓：三
她說肚子疼，我問怎麼回事？她說週期來子，我就記下了這日子，以後不用說也知道了，雖然週期並不一定是每個月的同一天，但會很相近，如果發現相差遠了就帶去檢查！
男人的生理週期怎麼解釋？
3樓：匿名使用者
每個月男人也有「例假」 一反常態情緒低落 女人有月經（俗稱「例假」），那是上帝安排的。但上帝頗有幽默感，而且永遠公平。男人每個月也有那麼幾天，在心理上有反應—一反常態，情緒低落…… 週期大約為28天 像所有女人一樣，男人也有「例假」！
或許你會對此嗤之以鼻，但事實就是如此。每個月，男人也有「那幾天」，而且就像女人的那樣準時。 女人的心理波動，多和生理週期相關。
男人雖說不像女人例假那樣有明顯的生理週期，但是，同樣有大約一個月一迴圈的生物規律週期。每個月，男人也會出現一反常態的幾天，不是愛發無名火，就是一聲不吭，上班打不起精神，回到家裡也沒了「性趣」，似乎哪兒都不對勁。 這種週期性的情緒低潮，在男人中具有一定的普遍性。
國外一些醫學專家稱之為男性的「低潮」現象。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。 1.
情緒週期在男人女人身上都有表現，但是男性的表現和女性不一樣，男性這段時間被焦慮控制著，會嚴重影響學習、人際交往等方方面面。 2. 一些病態的表現會出現在男性生理週期的低潮期，據國外一些研究顯示，情緒節律週期大約為28天，它影響人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。
在「情緒高潮」期，往往表現出精神煥發、談笑風生； 「情緒低潮」期，心情煩悶、脾氣暴躁，嚴重時甚至會有暴力和自殺傾向。 3. 一切生物都有生物節律。
人的生長、發育、體力、智慧、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒，無一不受體內生物節律的控制。只不過有的人節律明顯，有的人不明顯。 由於男人來「例假」不像女人例假那樣有特別明顯的標誌，所以，不容易明確定位，也就容易被忽視。
多在月圓時發作 每個男人的「例假」週期都是不同的，但有資料表明，男人「例假」比較集中的「發作期」，是月圓的那幾天。比如，美國的研究發現，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言裡，「精神失常」 一詞的原意是「受月亮影響」。
假如你是男性，你可以記3個月左右的日誌，看看自己在沒有突發事件或特殊原因的情況下，是否有以下奇怪表現： 1. 工作狀態低迷，反應遲鈍，腦子不好使，不可能忘的事都會忘； 2.
莫名其妙地食慾不振，包括對自己通常喜愛的美食也不為所動； 3. 總是獨自抽悶煙，一個人喝悶酒，而且時不時長長地舒氣； 4. 心不在焉：
電視開著而不看，雜誌翻著而不讀，對自己通常感興趣的事兒失去興趣，連看球都走神兒，突然忘了誰在贏，甚至忘了誰和誰在打了； 5. 既不是「重色輕友」，也不是「重友輕色」，而是一反常態地**皆輕，哥們、女友都約不動。幽默不起來，也不喜歡別人開玩笑； 6.
很容易莫名其妙的被惹怒，或感覺被冒犯，為小事會跟自己平時很尊重或友善的人爭執； 7. 喜歡一個人獨處，雖然做出沉思的樣子，但是根本不是在沉思，坐在角落裡目光呆滯，鬱鬱寡歡； 8. 變得冷淡，甚至冷漠，見了愛人也不再甜言蜜語，當愛人試圖接近你時，你感到不習慣； 9.
「性趣」大減，那幾天夫妻生活過得極為平淡，對妻子的「暗示」裝糊塗，甚至反感； 10. 說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃； 11. 頭痛，或者全身感覺不適，但查不出什麼問題； 12.
時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡； 13. 睡眠並不缺乏的情況下卻總是犯困，或者失眠； 14. 拿筷子或勺子的手變得有點發抖，菜或湯灑落在餐桌上； 15.
老是抱怨口舌生瘡，牙齒腫痛，甚至口腔潰瘍。 此外，你還可能有的症狀是：過敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。
在這段「假期」裡，你還會疏遠認識的人，甚至獨自離家出走。 經過３個月的記錄，如果上述１０多項中有兩項以上比較有規律地出現，你就找到「例假」期了。 在男人的「那幾天」，多數男人即便內心波濤洶湧，表面上卻是胸有成竹、泰然自若的樣子，其實是在暗暗地和自己較勁，死扛硬頂……結果，就稀裡糊塗地做出自己都無法解釋的傻事我是女的．．所以答案是抄的．
4樓：w吳小豪
男人的生理期（女人必看）
女生告訴男生自己的生理週期是什麼意思
5樓：匿名使用者
就是想讓男生關心自己，因為生理期那幾天有的女孩子會痛經，肚子會很痛。還有，生理期不能吃刺激性食物，不能碰涼水，而且容易發脾氣。她告訴你，是想讓你多理解理解她吧。
如果你女朋友生理期，一定要多關心關心她。
6樓：匿名使用者
恭喜你呀!你發豔福了!
7樓：匿名使用者
想讓男方知道什麼時候方便za
作為一個男生是否因該瞭解女生生理週期呢？
8樓：匿名使用者
必須要的，女生都很希望在最脆弱的時候有人來關懷她，生理週期一般都是指月經。
月經來潮，標誌著女性青春期的開始。少女第一次月經，稱為月經初潮。初潮的年齡一般在11～17歲之間。
初潮年齡受營養狀況和生理髮育狀況的影響，營養狀況和生理髮育好者，初潮年齡較小，相反則可使初潮年齡推後。據有關資料表明，我國女性初潮年齡的範圍為13～15歲。如果11歲前或18歲後才來月經，可能是不正常現象，應去醫院檢查診治。
正常的月經週期為28～30天，提前或推遲3天左右都屬正常。如週期時間超過40天(除妊娠外)或少於20天為週期過長或過短，屬於病態，應及時診治。正常的經期時間為3～7天。
月經期的飲食宜忌
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌。
(1)忌生冷，宜溫熱：祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血執行不暢，造成經血過少，甚至痛經。
即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
(2)忌酸辣，宜清淡：月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾欠佳。為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。
新鮮食物不僅味道鮮美，易於吸收，而且營養破壞較少，汙染也小。月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。
(3)葷素搭配，防止缺鐵：婦女月經期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15～50毫克。
鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。因此，月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。
生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。所以，制定食譜時最好是葷素塔配，適當多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質。
是價廉物美的月經期保健食品。可選擇食用，滿足婦女月經期對鐵的特殊需要。總之，月經期仍應遵循平衡膳食的原則，並結合月經期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。
在月經期的時候切忌不要讓她碰太多冷水，洗衣洗碗筷有空的話就全包了吧。當然每個人的情況不一樣。
還有可以適當買一些低脂的女性奶粉，晚上可以讓她們有個好睡眠，大部分女性奶粉還有一定的補鐵效果。
9樓：紀錄小站
確實應該瞭解，不然到時候懷孕了既痛苦又費錢！難受啊！！！！！
10樓：匿名使用者
作為男生
你不應該全都知道
也不應該都不知道
你要知道多少
還是按那女生性格怎樣來學吧..
不然那女生一把掌扇死你
女生生理週期被喜歡她但她卻不喜歡的那個男生知道了怎麼辦啊
11樓：生活如些多嬌
這沒什麼，這是很正常的事情，他媽媽也會來呀！！
12樓：匿名使用者
我去，知道又咋樣啊，還能在你大姨媽來的時候，猛揍你屁股啊？還是給你灌冷飲啊？總不能給你買xx巾吧？
不過要注意自己我保護，不喜歡他早點告訴他，叫他死心，不要單獨跟他出去到偏僻的場所。
13樓：匿名使用者
世上本無事，庸人自擾之
14樓：賢
句子讀不通，說什麼，被喜歡她？？
15樓：喜歡地理課小盆友
殺人滅口，毀屍滅跡！
如果你做不到的話，那你就自殺吧。
這個問題在那個女人身上都會發生，你怎麼還這麼緊張？
難道你內心對他有恐懼感？還是......！
女人的生理週期會變的，不是絕對性的幾號來就是幾號來，他這個月知道了，下個月也許就會改變，他不會永久性的知道你生理週期的。
另問：沒有內奸，他是怎麼知道你生理週期的？
如果有男生討論女生的月經週期你會怎麼做？
16樓：庹友桃
正常引導他們討論方向
男生也有生理週期嗎
17樓：亦舒堂
男人也會有生理期,男人處於生理期的時候會無端變得情緒低落、煩躁易怒,做什麼都不順心,注意力也不集中;但跟女生不一樣的是,男人並不是每個月都會有生理期。
18樓：猴約毖
「例假」似乎是女人的專利，但實際上，男人也有「例假」，男人們每過一段時間總有那麼幾天表現出意志消沉，精神不振，焦慮、易發火、抑鬱等，甚至還帶有某種身體的不適，如口腔潰瘍等。只是因為男人們在「假期」中的表現不是那麼明顯，也不那麼規律，不易被人發現而已。 男人在「假期」裡的常見表現：
1.口舌生瘡，牙齦腫痛，甚至長了口腔潰瘍； 2.食慾不振，即便美食也不為所動； 3.
大便失去規律，坐便時間延長； 4.總是坐著看書，但總把書翻來翻去；或者看電視，把電視臺調來調去，總找不到想看的東西； 5.變得冷淡，甚至冷漠，見了妻子或女友也不再有甜言蜜語。
當她們試圖接近他時，他感到不習慣； 6.說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃； 7.時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡； 8.
眼神黯淡無光，似乎總要回避什麼，而且顯得很脆弱； 9.總是獨自抽著悶煙，而且時不時長長地喘粗氣； 10.總顯得很不耐煩，變得急躁； 11.
看起來有些羞怯、鬱鬱寡歡、悶悶不樂； 12.拿筷子或勺子的手變得有點發抖，菜或湯灑落在餐桌上； 13.「性趣」大減。
此外，男性在「假期」還可能有的症狀包括：頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。 然而，即便這不長的「假期」有時也有相當的危險蘊藏其中，那麼當男人來例假時，該怎麼辦？
1.讓男性自由一下，爭取自己恢復過來。 2.
在這段時期，許多男性都會伴有身體方面的病痛。為了儘快結束「假期」應該適當使用藥物**。 3.
結交知心的男性朋友，男人與男人之間的相互支援和幫助，對於結束「假期」有莫大幫助。 4.作為男人，本身也要主動尋找緩解壓抑情緒的方式，調節自己。
必須儘量避免因自己的過錯而傷害別人，哪怕這種傷害是無意的。 5.參加平時愛好的活動，通過鍛鍊可以使身體內激素分泌恢復，使大腦中興奮性神經遞質適當增加，從而儘快進入正常狀態。
6.如果在「假期」裡這種情緒比較嚴重，自己難以調整過來，必須找心理醫生去諮詢，調整.
男生也有生理週期嗎
男人也會有生理期,男人處於生理期的時候會無端變得情緒低落 煩躁易怒,做什麼都不順心,注意力也不集中 但跟女生不一樣的是,男人並不是每個月都會有生理期。例假 似乎是女人的專利，但實際上，男人也有 例假 男人們每過一段時間總有那麼幾天表現出意志消沉，精神不振，焦慮 易發火 抑鬱等，甚至還帶有某種身體的不...
女人生理期怎麼算，女生生理週期怎麼算的
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