1樓：泉水響叮噹
可以的，而且效果不錯。
紅豆——清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。
綠豆——性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。
如遇有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒（醉酒）或吃錯藥等情況，在醫院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進行緊急處理，經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人，應經常食用綠豆來解毒保健。經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。
黑豆——為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣；滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒；止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。現代藥理研究證實，黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂，脂肪及維生素外，尚含黑色素及煙酸。
正因為如此，黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品。 常食黑豆，能軟化血管，滋潤**，延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益。
2樓：戰略性轉移
可以的。
不可以一起吃的：
小米：不可與杏同食，否則會令人嘔吐。
黃豆：不可與豬血、蕨菜同食。
紅豆：忌和羊肉同食。
三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。伏即為潛伏的意思。「三伏天」的「伏」就是指「伏邪」。
即所謂的「六邪」（指「風、寒、暑、溼、燥、火」）中的暑邪。所謂的「伏天」，就是指農曆「三伏天」，即一年當中最熱的一段時間。
三伏天吃綠豆,黑豆,紅小豆有什麼好處
3樓：隍上
三伏要喝三豆湯：復祛火制、解乏、消痱子bai三豆湯的方子出自宋代du醫學著作《朱氏集驗zhi方》dao。有綠豆、赤小豆和黑豆。三豆湯既是糖水，也是味道超好的藥茶。
三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利溼的功效，黑豆則健脾補腎。綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消。
4樓：十點養生
豆湯中綠豆的主要抄功效是清熱bai解暑；紅小豆的du主要功效是清熱利溼，對於成zhi人來說，食用這兩dao種豆子熬的湯來防治痱子就可以了。但是，紅豆和綠豆都屬於涼性的，而小孩子的脾胃功能比較弱，如果經常或長期食用反而會對脾胃功能帶來不利的影響。所以，再加入一些健脾補腎的黑豆，就能對紅豆和綠豆的「涼性」有一定的緩衝作用。
三伏天喝三豆湯好嗎 入伏後喝三豆湯的好處
5樓：小林學長
好，在三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利溼的功效，黑豆則健脾補腎。綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消。因此，三豆湯不僅能清熱除暑，還能健脾利溼。
這樣一來，體質一般的人經常食用適量的三豆湯，就不會給脾胃功能帶來不利影響。
三豆湯的主要功效是清熱解暑、健脾利溼，把痱子的問題剛好解決掉。而且小孩子也可以放心喝。暑溼熱毒帶來的豈止是痱子，像各種疥瘡、痘痘、溼疹、還有最主要的，一到暑天就特別特別累，暈沉沉的什麼都不想做，苦夏之苦，身體不好的人真是吃不消。
6樓：兩葉浮沉
三豆湯就是將綠豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份「三豆」加三份水，小火煮爛，每日食用1―2次，每次1碗。該湯具有解暑消熱的作用。伏天喝三豆湯應該下午、中午喝比較好，早晚都不適宜喝。
因為三豆湯一般是綠豆、赤小豆、黑豆煎煮而成。其中綠豆...
苦瓜和紅豆綠豆黑豆一起煮的功效，紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎
黑豆,紅豆,黃豆,扁豆同是溫性，可以一起煮可以食用。綠豆涼性，不可以和上面幾樣一起吃，否則失去了功效。紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎?專家提醒以下20種食物是堅決不能混吃的 1，豬肉，菱角 肚子痛 2，牛肉，栗子 引起嘔吐 3，羊肉，西瓜 傷元氣 4，狗肉，綠豆 會中毒 5，兔肉，芹菜 脫髮 6...
紅豆綠豆黑豆紅棗蓮子薏米可以一起煮粥嗎
可以。黑豆紅豆和薏米是可以在一起煮的，食材混合在一塊，可以熬製成粥飲用。這種黑豆性平 味甘，可以健脾開胃 補腎壯陽，紅豆則具有補血活血的作用，薏米可以健脾祛溼 利水消腫。紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。蓮子味甘，性微涼。養心益腎 健脾止瀉 治心悸 失眠。養神 益氣力。蓮子善於...
伏天何由來,數伏從那一天算起的，三伏天是從哪天開始算起的？
三伏天是按照我國古代的 干支紀日法 確定的。每年夏至以後第三個庚日 指干支紀日中帶有 庚 字的日子 為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。此時我國大部地區是一年中最熱的時節。俗話說 冷在三九，熱在三伏 7月7日節氣是小暑，古籍 群芳譜...