1樓：經玉蓉賽風
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前
會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2.場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮溼悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣
服的女人，過度潮溼悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3.生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑
而產生痘痘。
4.工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而
造成痘痘的生長。
5.飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應儘量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6.游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化
。用"中艸堂中藥**"
純中藥**，調解內分泌，有效的分解體內多餘的毒素，專業用於祛除粉刺，痘印。純天然安全健康。
2樓：酈致美膚團
如果臉上長的是開放性的黑頭、粉刺，可以用毛巾熱敷的方法軟化角質、開啟毛孔，再用經酒精清潔的粉刺夾將黑頭、粉刺輕輕夾出來。清潔後再敷上爽膚水，並做好保溼補水的工作。閉合性的粉刺則建議使用酸類代謝。
3樓：睿爸育兒記
如何去除黑頭和粉刺？#星知計劃#
4樓：表汀蘭呼橋
晚上抹上第二天早上起來把你鼻子上的那層膜接下來就行了
乾性**用雞蛋清
5樓：汝潔但卿
洗澡的時候，用蓬頭（溫水就好）噴鼻頭，毛孔開了東西就容易擠出來，別太用力，完了後用爽膚水或者收縮水都可以把化妝棉弄溼後敷在鼻子上，就ok了
不用經常做，平時注意清潔就不會那麼容易又生出來
6樓：艾美莉**諮詢
建議去這裡裡看看，那邊還不錯。
7樓：端蒙洋贊怡
多洗臉..並且保持臉的清潔度..建議你去買點溼巾帶在身上!又能消毒又能清潔
8樓：師耀函涵蓄
保持清潔是第一
粉刺一般是內分泌紊亂
少吃腥辣
少用粉儘量只擦護膚品
李醫生護膚不錯
用個看看
怎樣去除鼻子上的黑頭和粉刺
9樓：愛生活的小沐沐
鼻子上有小黑頭，開心教你一招輕鬆搞定！
10樓：春春
黑頭什麼怎麼形成的，怎麼去黑頭，去黑頭的方法有哪些，鼻子上的黑頭怎麼去除最有效。
11樓：晟賢
不要用那些黑頭匯出液那些東西，我用過，用的時候吸出來的多，但是長得還要多，最好是用鹽，洗完臉之後不要把臉擦乾，用點家裡用的食用鹽就可以，把鹽黏在有黑頭的地方，輕輕的揉，黑頭就會少點，親身經歷，一個星期最好是兩次，不然會傷到**的，希望對你有幫助。
12樓：手機使用者
我這有款去黑頭，粉刺的套裝，效果超讚
13樓：睿爸育兒記
如何去除黑頭和粉刺？#星知計劃#
怎麼去除鼻子上的黑頭和粉刺，鼻子有粉刺黑頭該怎麼祛除
你家有黃瓜嗎?新鮮的我以前也是鼻子上有黑頭。我就天天用黃瓜熬了上面，最好是熬了以後再用黃瓜水沾在上面.連續用了一個來月吧.鼻子真比以前好的多了.你可以經常吸黑頭 在用毛孔收縮水 保持 溼潤 你做在電腦前一頂要化裝 那樣能減少輻射 我經常用溫水洗臉 然後用那種有海藻泥的洗面奶搓 這樣就把黑頭弄出來了 ...
怎麼去除黑頭 粉刺？謝謝，黑頭粉刺怎麼去除
一.一要想美白補水是基礎。面部缺水容易產生黑色素，不僅面部適用補水產品，日常要多喝水，促進身體和 的新陳代謝，還有平時不能吃垃圾食品，不要熬夜，保持良好生活習慣。補水要補夠，每天8杯水 薏米，冬瓜，還有雪耳，都有美白的功效。吃水果能美白滋潤肌膚 潤澤美膚 一.一平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄...
鼻子上有黑頭怎麼辦？怎麼去除黑頭和粉刺
如何去除黑頭和粉刺？星知計劃 我的鼻子上有很多黑頭和粉刺該怎麼辦？您好，患者你這情況主要是皮脂腺分泌旺盛導致的青春痘。少吃高脂肪辛辣食物。少用油劑化妝品。多用熱水洗。以利毛孔暢通。注意不要擠壓，另外口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜。痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的可選用防風通聖丸 歸參丸等，外抹顛倒散也是常用...