1樓：小米團兒
孩子對自己沒信心，那家長就要從自己這方面反思了。家長應該這樣做:
多表揚孩子做的對的地方，放大他的優點。
多鼓勵孩子，讓她多嘗試一些自己想做的事情，不管成功與否，努力了就好。
在孩子失敗的時候千萬不要責備他，告訴他還有下一次，這次已經做的很好了，再努力一把會更好。
你可以試試！
2樓：黃雲龍
一個人對自已沒信心，就是對自已不瞭解，不知道自已能做什麼，什麼不能做，如果你知道自已什麼事能做好，那麼你就有信心了，很多事情都是看起來很難，但你一旦去做了，卻很容易地完成了。
3樓：禪銀香
缺乏自信，通常是因為在個人的心靈上受到挫折或在情感上受到挫傷，也有因為自身的條件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因為過去沒有什麼成績或不如意，受到一些排擠或批評，在個人自尊上受到打擊而產生的缺乏自信心了。以上的情況，難免會給我們的自信心受到傷害或影響，因為自信心是一種心理和精神上的狀態，｛情商低者，信心來之也快，消失得也快}..所以，會根據具體的情況而產生有信心與否。
同樣也會根據自已的良好積極評價而產生自信與否。如，我們以消極態度評判自已，自已都看不起自已或對自已沒信心。這就是一種狀態。
在現實具體個人中，都是因某原因而產生了自信心的問題，所以，要不我們不要為之，要不就要激起我們的自信來或鬥志，面對與接受挑戰。不到黃河心不死，不要管自已如何，不要管結果如何，在這個實踐過程中，去證明我們的價值，雖敗由榮。自信心是個人的心理和精神上的表現，不完全取決於其他的方面因素。
對於強化自信心，我有以下幾個看法：一自我積極暗示，｛如我行的，沒什麼大不了等等｝，暗示就是自已能給於自已的力量與信心訊號。不要誇大或憂化別人，不要把事情複雜化困難化，事情沒我們想像的那麼消極悲觀。
二自我積極想像，有效的進行我是強者，我是帥者，我是富者等等為主題的想像，雖是稍微幻想點，但能強化自信心，能讓我們的精神上達到那個狀態，有利於行動。三著眼點要看到自身的長處或優點，不要停留在自已的失敗或失誤的記憶中，從而影響當下的表現。四不要擔心成敗，不要顧忌別人的看法，只要自已認為是對的，就義不反顧的去做，在這過程中，挑戰自我，戰勝困難，證實我們的力量與價值。
五常常時時給自已加油充電，進行自我激進，勇往直前，直到功成，如自已寫些和讀些激勵的字句來激化自已。明白自信心是自已能創造來的。六正確認識自已，不要貶了自我或只看到缺點，正確客觀認識事物或人生觀世界觀，以平常心和平衡的心達對待之。
七先幹些勝任的事情上，慢慢恢復與強化自信心，能增強自信心的就為之。總之，缺乏自信，就是自已的腦子裡的消極事態佔了主導位置，而積極的一面，卻被自已的錯誤觀念或自我意識忽略了。有信心，是由於自已有個積極良好樂觀的心態和看法。
建立自信心的最直接最有簡單的方法就是，去做我們以為害怕或沒信心的事情上，並直到成功。
4樓：低調奢華
首先要清楚無論什麼信心都是一點一點建立起來的。
要找到自己沒有信心的地方是**。
1、如果說是在學習上的話，那就給自己訂一個目標，不要太高，低一點的，自己一點點的去努力，去改變，讓自己從小事情上建立自己的信心。
2、如果是交友方面，就要先找容易相處的同學建立夥伴關係。然後通過夥伴關係建立更多的友誼。
慢慢的你的自信心就會越來越強了。
5樓：淡淡藍丶漣漪
小學不用太擔心吧，童年時期好好玩耍吧！多和同學交流，參與其中，不要擔心說錯話！學習時也好好聽課，認真完成作業
6樓：猴哥看遊戲
才上小學就沒自信呢，不就成績差一點嗎，有什麼大不了的
7樓：未來可期的大海
父母要多鼓勵孩子 一般不自信自卑的孩子 大多是父母關係不好 或者父母經常打擊孩子
對生活失去了信心怎麼辦？
8樓：戰歌凱旋
生活還是很美好的，要保持樂觀態度，對生活充滿信心。
1、先笑然後再快樂很多人認為，人只有先高興才能笑出來。然而心理學的研究卻證實，人的行為也可以反過來影響情緒。就是說，人是可以先笑，然後再高興的。
不信可以試試看。躺下來，或者在椅子上坐好，雙目微合，想著曾經高興的事，面呈笑意，嘴角上翹，這時候就會感到一種平和愉悅之情。
3、多運動身體的運動會釋放出使人興奮的物質內啡肽，可以有效地消除輕微的抑鬱和恐懼感。我們常常有這樣的經歷：為某件事煩惱不已幾近絕望，運動之後卻“沒有理由”地又有了信心，覺得事情並不是那麼糟。
4、關愛他人好的人際關係對人的情緒有很重要的積極意義。在關愛他人的時候，心情也會變得寬容和友好。多與人真誠交談，幫助弱小，這樣不但對改善心情有助，還能賺回友情，何樂而不為呢？
9樓：張賢達
可以靜下心來多看看書。
生活失去資訊一般是因為工作不順或者感情不順，又或者原聲家庭帶來的不開心，這個時間應該平靜心疼看一些正能量的積極的書，既然生活已經這麼苦了，那就更要好好的充實自己，否則就更苦了。
你可以先從自身職業規劃上來做調整，多找一些這方面的書，人生無非兩方面，金錢和感情，如果是金錢方面，那就努力去賺錢，學歷和經驗都不是問題，有的時候人是需要機遇和勇氣的，越是逆境中的人往往他的上進心要比平常人要強。
如果是感情不順利，那更沒關係了，因為人的感情是最複雜的，除了愛情還有親情和友情，不管其中哪一種失意了，都會有其他兩者做補充，而且感情是變化的，今天不開心不代表明天或者以後都不開心都不順利，所以人活著要積極樂觀的向前看，至少人還活著，那就意味著只要你有這個1，那你後面就有無數個0的可能。
我對自己很沒有自信怎麼辦？？？
10樓：匿名使用者
一些人缺乏自信，是因為他們沒有發現自己的優點，認為自己在很多方面或某一方面特差，而缺乏自信，這些人是真正缺乏自信，一般有以下幾個方面的原因。
一、沒有發現自己的優點和展現過自己的長處，沒有用成功和勝利來增長自己的信心，所以認為自己沒有自信。
二、自己可能在生活中很多常見的專案上技能很差，導致既使有自己的長處，還是缺乏自信，這是遇到的小挫折太多，銼敗了一個人的銳氣。
三、自己有沒有優缺點都不要緊，而是自己沒有做過事，大事小事都很少做，真正需要自己面對事情時，很茫然，不知從何下手。自信是通過歷練積累起來的。
11樓：誰說改不了吃
自信不是天生就有的，是後天通過做事慢慢磨礪形成的，他基於能力，長於執著，成於氣勢。自信是相對於事和物的，不是泛泛而論的。比如：我有信心完成這件事。
很多人認為的自信都不是真正的自信，可能是自以為是，自負，盲目自大。這些都不是重點，關鍵是他們認為自己有自信的地方，有自信的能力和本錢，這些人一般遇到挫折後才能正視自己，佐正自己的認知。
而另一些人缺乏自信，是因為他們沒有發現自己的優點，認為自己在很多方面或某一方面特差，而缺乏自信，這些人是真正缺乏自信，一般有以下幾個方面的原因。
一、沒有發現自己的優點和展現過自己的長處，沒有用成功和勝利來增長自己的信心，所以認為自己沒有自信。
二、自己可能在生活中很多常見的專案上技能很差，導致既使有自己的長處，還是缺乏自信，這是遇到的小挫折太多，銼敗了一個人的銳氣。
三、自己有沒有優缺點都不要緊，而是自己沒有做過事，大事小事都很少做，真正需要自己面對事情時，很茫然，不知從何下手。這是缺乏歷練，自信都是通過一件件小事積攢起來的氣勢。
12樓：匿名使用者
自信是培養出來的。有些人從小就培養出來了，有些人長大後才培養出來。對自己沒自信是因為自卑的心理造成的，或者是小時候的一些不好經歷影響的。
沒關係，任何時候培養都不晚。自己要給自己打氣，告訴自己：我能行，我一定行。
這也是一種心理暗示。還有一定要學習，不管是書本上的知識，還是實踐經驗，都要學。切記活到老學到老。
知識是你武裝自己的鎧甲，胸無點墨，當然自卑。當你夠優秀的時候，你必然是自信的。相信你，你能行。
13樓：阿狸與桃子子
每天在鏡子面前告訴自己“你是最棒的”。每天我們都會在鏡子前面整理自己的儀容。在整理得當之後。
看向鏡子中的自己的眼睛，對自己說“你是世界上獨一無二的，你很不錯”。這種心理暗示對你提高自信有所幫助。
2/6請朋友講一講你的長處。他（她）之所以成為你的朋友，肯定是你身上的某種特質“吸引”了他（她）。讓他（她）說一說你在（他）她心目中最大的長處，為什麼選擇和你做朋友······
3/6結交有自信的朋友。自信是可以被傳染的。面為生活中的種種磨難，他（她）可以自信面對，從容不迫。和這樣的人成為朋友，向他（她）學習面對問題時的處理方式、人生態度。
4/6樂於接受自己的不足。每個人都有自己的不足，但是“尺有所長，寸有所短”。你的身材不完美，可是你有令人嫉妒的白皙**。正視自己的缺點，努力地揚長避短，你會更棒的！
5/6記錄生活中的每一次成功。準備一個冊子，記錄工作、生活中的點滴進步。哪怕是做了一份不錯的ppt，受到領導的好評，做了美味的早餐，家人的稱讚。世界因為有你而變得更加美好！
6/6多讀勵志故事。每一個人都不是一帆風順的，多讀一些名人列傳。從他們身上學習面對艱難困苦時的決心與勇氣。你雖然平凡，但是也能在平凡中給別人帶來光和熱。
14樓：匿名使用者
人這一生最害怕的就是沒有
自信，在我看來一個人要是沒有自信什麼事都做不好，交不到好朋友，也做不好事，遇到事應該積極得的去面對，其實自信是**於自己的內心，不要被某件事壓抑自已，覺得自己什麼都做不好，把失敗當成動力，坦然接受，誰都會犯錯，要相信自己，加油！
15樓：匿名使用者
自信是建立在自己的實力上的。如果一個人有能
16樓：山頂止痛藥
t如何提高自信心
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸“我行，我能行”。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。
我對生活失去了信心怎麼辦呀，我對生活失去了信心怎麼辦呀？
失去信心，這只是一時的，因為很多人都是有時候對生活甚至對生命失去信心！暫時版對生活沒有信心，權和生活上的很多事情有關係的，美好的生活是可以自己去創造的！很多人都會享受孤單，寂寞。我也常常一個人在操場上看星星月亮，享受著！特別夜深的時候，一切都好安靜，有時候一點涼風，自己唱唱歌，享受著孤單寂寞。生活上...
迷茫，人生失去了目標怎麼辦，對生活失去了信心怎麼辦？
人生的奮鬥目標建立在一個相當特殊的人生基礎上，而過於高遠的目標往往會給人帶來不必要的恐懼感，使人畏縮。當一個目標給人帶來意外困惑，額外阻礙的時候，那本不該出現的情緒低落感便會攪亂人的心情，此感覺越強烈，自我肯定的信念越貧乏，自我貶低的衝動便不斷增多，便自然會聯想到行屍走肉。朋友，要做一個有奮鬥目標的...
我活著沒有希望，已經對生活失去了信心
姐姐.不說別的想想你的父母和所有愛你的人.你覺得這點壓力又算得了什麼?沒錢買房可以房頂看看星星.星星多美啊.星星的美就在於一閃一閃的.人生也是如此.不要為短時的黯淡灰心.加油 既然活著，誰說沒有希望？你有沒有向上級boss預支工資的經歷 被房東催租，威脅連人帶行李一起扔出去的過去 一天兩次面試，從地...