1樓：
說話聲音與肺活量無必然關係 說話時有底氣 放鬆自己 有表達自己想法的願望
2樓：落墨依傑
沒事的時候唱唱歌，或者在沒有人的地方大聲說說話，可以在公園或者無人馬路上這樣做。
還有就是對著牆壁吹紙巾。可以練肺活量。
平時聽歌帶耳機~或者用棉花堵著耳朵唱，不知覺間聲音就會變大了。
3樓：匿名使用者
肺活量大說明你的體質好，聲音小是不是你從小就說的好小，導致現在想說打但說不了。如果是天生的，就去醫院檢查一下，如果不是天生的，是後天形成的就去看一下心理醫生，或許有用
4樓：懷念日記
我想說話小聲點，但總做不到。。。說悄悄話也像大聲說似的，鬱悶
5樓：匿名使用者
看你i自己有沒有改變的勇氣和決心了。我之前也有個同事說話聲音老是很小。，讓他唱歌，你可以自己大聲的慢速度的朗讀，還有就是小聲可能是因為你靦腆膽小，也可以練練膽子。
我個人覺得大聲的朗讀是最有效的。
6樓：李興發
是因為你氣不足或是氣堵不順！多吃點補氣的食材，如山藥，黃芪，枸杞等等！還要適當的運動，不要激烈運動!
7樓：董曉龍豬
沒必要太在意這些，這個和嗓子也有關係，順其自然就好。
8樓：寳児的
是因為你的聲道有問題，這個是沒法改變的
9樓：孤月望蒼穹
自信！只要對自己充滿信心，聲音就會洪亮！
10樓：lee李蓉
因為你是用嗓子說話，學會用腹部運氣說話，聲音就會大聲渾厚
11樓：匿名使用者
聲帶的問題跟肺活量沒有關係
12樓：鬍子
努力練習，有意擴大自己的嗓門。
13樓：匿名使用者
下一次想說話前，深呼吸，表現的自信一點
14樓：安防雲監控
放開了說。說慢點。沉著氣說。又沒人笑話。我去。我聲音就小，很多時候就沉著氣說，大聲點別人都說我沉穩。哈哈。你也可以的朋友。
15樓：
多唱歌或者能改善，主要是聲帶問題，天生的不能改變太多
16樓：匿名使用者
這個容易啊 每天早晨找個沒人的地方 練嗓子就是了 容易的人 但是別把嗓子給弄壞了 注意點
17樓：星空有奇蹟
膽量的問題吧 自信一點
18樓：匿名使用者
經常和一堆人說話，為了使你自己能被別人聽清楚，自然會變大聲了，這個法子很好用的
19樓：澤田家席
主要是心理問題啊心理問題，自信一點，聲音自然就大了，fighting!
20樓：張瀅琪
只要有了自信，那聲音自然而然就大了起來
21樓：
一直吼，要練練的嘛~
我身邊的朋友都說我說話聲音小，有時候感覺自己明明很大聲說話卻給人一種底氣不足的感覺是怎麼回事？
22樓：_心_弦
1.猜一下，你平時呼吸方面氣息很淺，也許不短促，但一定不悠長。建議你接觸學習一下呼吸的方法，肺主氣，管呼吸，鍛鍊我們的呼吸也就是在鍛鍊我們的肺。
若你身邊能接觸到一個教**的教師最好，可以向其請教呼吸的方法。或者練習練習唱歌，因為歌不是用嗓子唱的，而是用氣息來唱的，喉嚨只是氣息的通道。中醫講喉為肺之門戶，鼻為肺之外竅，肺是主氣的。
西方認為我們平時說話的氣息在胸腔，這裡的氣息可以維持我們用來與外界語言的交流，但胸腔的氣息不足以維持唱歌，所以唱歌要用到腹腔的氣息，腹式呼吸法。這種呼吸法你可以在網上搜一下專家的講座，這裡一下是講不完的。現在認同的是用胸腹式呼吸來唱歌。
這又合了中醫的理論，氣沉丹田。沒有中氣，何來底氣。按你現在的情況，你連胸腔的開發都很小，何談腹腔呢。
所以建議你接觸一下唱歌，uc、vv、呱呱都是網上唱歌的平臺，不求多麼專業，權當自己的業餘愛好。這關係到第二點。
2.還是猜，你的性格是否是憂慮多思？因為肺主憂。
不管你是男孩女孩，都讓我一下想起了嬌滴滴的林妹妹，說話小心翼翼，敏感多愁，和人說話大氣也不出一口^―^ 上面我們說用呼吸鍛鍊肺，那屬於內在的鍛鍊，外在呢，跑跑步爬爬山啥的，多做些有氧運動，主要鍛鍊一下自己的肺活量，次要也順便強身健體，一舉兩得，何樂不為。而唱歌還有一個作用就是可以理性抒情，這不是簡單發洩。這樣雙管齊下，內外夾攻，相信你這種狀況一定會得到改善的。
23樓：娜妮
是中氣不足，平時應加強鍛鍊，建議去看一下中醫，好好調理一下身體。
我這種人還有什麼資格活著？有什麼存在的意義？
24樓：匿名使用者
第一 這個很正常
第二 如果你希望獲得力量 我建議你去看下心理醫生 指導你學習下第三 同時加強體育鍛煉 因為體育鍛煉能提高你的肺活量 增強你的機體動能
第四 同時多和大家交談 多增強一下相關的知識 獲得相應的提高第五 祝福你工作順利 事業發達 生活安康 家庭安康附帶說明你現在這樣能打字很多說明你生活不是很困難 因為如果你生活很困難 就不會上網發這樣文字 ，有這樣功夫還可以去打工多賺錢的。
祝福你工作順利 事業發達 生活安康 家庭幸福
25樓：房屋建築設計
其實你的問題自己都明白的。
我覺得首先明白一點 父母是普通人是正常的 沒有有本事的親戚是正常的 因為全中國絕大數人都是這樣。
第二點：沒有人願意對你指指點點，最起碼你可以向同伴一樣 去打工 去掙錢 結婚生子 這個世界不需要所有人的人成功 中國應有十來億人都是平平淡淡的生活著 這是正常的 這沒什麼。你需要做的就是要和你的同伴一樣就好
第三點：墮落也是需要恆心的 把恆心的方向轉換下就可以第四點：不要幻想任何事情，於事無補的
26樓：沒事別說髒話
歸根結底，只有一個原因！（那不是你的興趣所在）每個人對有興趣的事情，肯定會200%的全新投入，任何人都一樣但是對枯燥乏味，一點興趣都提不起來的事情，沒有熱情，甚至你說的三分鐘熱度
囉嗦的話，我就不多講了，你最好靜下心來自己想一想，自己的興趣在哪一方面
然後再分析自己擅長什麼，能否在有興趣的這個行業大展身手？
綜合分析了之後，就不要猶豫，勇敢的做，失敗怎麼了？失敗的人多了去了，有的人自殺，有的人堅強的再一次創業，老天不會對人不公的，相信自己！
27樓：小錦蓮蓮
嗯~江山易改本性難移，我們跟你說的只是說給你聽而已，最後能不能行，還是要看你自己的。
像你這樣的情況綜合考慮，我建議去兩個地方，一個是上佛堂當義工，一個是去學國學的地方給人當義工。這只是過渡而已，跟宗教信仰沒關係，只是給自己一個好的環境，接觸一些向上的力量，而且這些地方的人也比較包容。嗯~當然，有些時候被拒絕，有反對意見是難免的，不要太意氣用事。
環境很重要，就像你憑著一腔熱情買了吉他，你自己練沒意思，練著練著就不想練了，可是如果加入一個培訓班，老師天天督促著，情況多少會好一些。
像要轉性，那最好還是跟性情好的人多處處，把自己的性情養好，再多學些技能什麼的，把自信心找回來，多少好些。
如果，有緣，遇到好的師傅，對師傅像對父母一樣孝敬著，慢慢的跟著學也是好事，當然師傅也是會挑學生的，一切皆隨緣吧。
這樣也算是蓄積力量吧，慢慢來，如果你想改變，一切都會改變的。
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嗯~其實，有些時候環境的快速轉變，也會讓人的心理產生微妙的變化。
不讀書，高中畢業就去打工，這種快速的變化並不是每一個人都可以掌握的。
如果不能適應你也可以自己靜下來好好的想想下一歩應該做什麼，根據各種職業，自己應該做怎樣的調整與準備。再不行，推薦讀中專，或者復讀，好給自己留出更多的時間與空間，讓自己更加成熟一些。不要讓自己閒下來，閒久了會出問題的。
這些都是正常狀態，只是在出現這樣的狀態時我們應該如何調整而已。
28樓：匿名使用者
走出去，走出去，從頭開始，不晚。
想想自己到底對什麼感興趣。
男怕選錯行，找到自己喜歡的，重新學習。
別人怎麼樣實際上無損你一根毛。
找到自己的愛好，把它化為職業。堅持下去，10年，20年，一輩子，工時總會越來越值錢的。
走出去，不看現在，不哀不迷，拋開身邊的一切，走出去，到別的城市去，找個喜歡的工作，不談薪水，不辭勞累。
到沒人瞭解你的地方去，你的一切都是新的。
就算現在你50歲了，也不晚，走出去，別呆在電腦前。
29樓：匿名使用者
我還沒死呢，你著啥急？
存在的意義。。。。。好像前兩年有個mm問我，活著是為了什麼？
我的回答是：為了活著！簡單也不簡單，看你自己怎麼想了。
這麼跟你說吧，我上學沒有成就，工作。。也不突出，以前總是感覺自己朋友不少，心裡還有些安慰，結果我最愛的女朋友跟我最好的哥們睡了。後來終於結婚，半年就離了。
再以後想找個好女孩感覺太難太難。感情不如意，工資也不多。歲數也不小了，還是一事無成。
我都還沒尋死呢，你著啥急？其實，死不可怕，死都不怕了，還有啥可怕的？人不可能一生都順利，同樣，也不可能一輩子都背死。
也許，明天我們的轉機就來了！~
30樓：匿名使用者
我是學管理的。我認為每個人都會有三分鐘熱度這種情況，可能你屬於偏激型那種。
個人看法，你是對自己的目標不清楚，你有沒有想過，你將來要成為怎麼樣的人？（比如說企業家）
首先，找準自己的目標，就是你以後想成為什麼樣子
第二，分級規劃，分階段實施你的計劃。
第三，學會控制自己。
真的，沒有哪個人能隨隨便便成功的，你見到光鮮的背後一定有很多辛酸的付出和咬牙般的堅持
在我看來，你個人不是說沒有能力，而是沒有發揮出來（壯志難酬）。一個人的一生就像一輛汽車走在路上，需要2樣東西：1、方向；2、動力；但是我們不能忘了2件事：
1、享受過程；2付出即是收穫。你可以先從小事開始做起，堅持做下去，等到成功後，你就能體會到那種失敗轉成功後的喜悅，那種感覺就是活著的希望和動力
總而言之，記住你的目標，咬牙堅持下去。
31樓：匿名使用者
想辦法做個能夠持之以恆的事情鍛鍊一下毅力。
比如玩遊戲。（最容易入門的一種）
比如鍛鍊身體。（挺有意義的）
據說只要做一件事持續22天以上就會形成習慣。
你可以試試
32樓：匿名使用者
送你幾個詞來吧：
1、自信：要相源信自bai己，不要相當然的覺得du別人是怎麼看你zhi得，其實沒有那dao麼多人會在意你的；
2、堅持：也許你總是離成功就差一小步時放棄了，成功並不是遙不可及，只要你對自己說再堅持堅持；
3、淡定：浮躁、衝動只會讓你失去方向；
希望你會振作起來！加油
33樓：發明馬桶的豬
踏踏實實的來吧……
做生意不是像電視演的那麼簡單的……
要不先找個血汗工廠幹著活，再想出路吧……
性格問題的話，凡事做之前說之前多在腦子裡想幾遍，模擬一下，或者站在對方角度想想……
會不一樣吧……
34樓：清靜無為
您好！最主要的是先分析，分析一下為什麼會有目前的這種狀況。不是您不想努力，而是沒有原動力的支援！
為什麼沒有原動力呢？一定是與原生家庭有關，父母方面沒有給予您的認可與賞識，就是在您自身的「銀行」裡沒有貯存到自己被認可，其自信就會受到原始的剝奪，進而造成了自己的「三分鐘」熱血，進一步造成了沒有明確的目標，沒有了目標就沒有了原動力。
如果您要想走出目前的窘境，最好的方法是去當地的心理諮詢室，全面瞭解自己的時間到了！祝您開心！
《我所尊敬普通人》的作者的，《我所尊敬普通人》的作者的資料
劉東 祖籍中國山東。簡歷如下 1 1955年生於江蘇徐州。2 1966年因遭逢文革而失學。3 1970年升入初中復讀。4 1971年旋即分配到翻砂車間做童工。5 1977年考入南京大學哲學系。6 1982年起任教於浙江大學。7 1984年起任教於南京大學。8 1985年考入中國社會科學院研究生院。9...
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