1樓：匿名使用者
熱敷對關節僵硬沒什麼明顯效果！關節不能彎曲多半是你功能鍛鍊少所致，應加強功能鍛鍊！若是其他原因，應道醫院處理！
2樓：匿名使用者
可以。感覺不疼痛就活動，防止肌肉萎縮。骨頭癒合好的話及時取出鋼板。
我的腿骨折了，打了鋼板，現在不能彎曲，請問怎樣鍛鍊？ 20
3樓：曉月_曉月
關節處骨折了必須鍛鍊,要不會強直.
沒有好辦法,只能是盡力彎曲關節,比如坐在床邊,彎曲關節,下蹲,都有可以.痛也得練.
骨折手術一年後膝蓋僵硬，不能正常彎曲，請問除了做手術還有什麼好的**方法嗎 15
4樓：骨博士
沒有說是什麼部位骨折，沒有辦法給你建議。
5樓：考試真煩
不知bai道你是什麼部位du骨折 我是左下肢脛zhi
骨骨折 外加脛
dao骨平臺塌陷
現在內已經是術後9個月13天 彎曲基本上
容沒問題了 當時因為平臺塌陷了 所以整支左腿全部打上石膏 手術後綁了2個月 由於長期沒有活動膝關節也是不能彎曲 這是正常的
醫生說2個月卸掉石膏後就要開始彎曲鍛鍊的 不然晚了就越難恢復 這個鍛鍊的過程很痛苦 但是必須忍住 你可以配合中藥燻蒸不能彎曲的關節處 我就是這樣的 一個月的鍛鍊後可以彎到100度 但是離正常的彎曲還遠
第三個月開始鍛鍊走路 活動開了以後彎曲的鍛鍊也跟著順利起來 我現在可以正常的彎曲了 只是伸直還有一點問題 不過走路慢慢走就看不出跛 我現在只要坐著的時候就適當的壓腿
象我們這樣的得時刻記住鍛鍊， 不能疏忽 不然時間長了 還是不能正常彎曲的話就得手術進行關節鬆解術了
6樓：匿名使用者
什麼地方骨折？有沒有損傷到關節？最近僵硬有沒有改善？
能屈到多少度？
小腿骨折石膏綁到大腿如今膝蓋不能彎曲怎麼辦
7樓：匿名使用者
可能是打石膏固定時間久了，膝關節肌肉僵硬，而導致活動時疼痛和活動範圍受限。指導意見鍛鍊方法可以用溼熱毛巾一邊熱敷膝關節一邊做關節的屈伸鍛鍊，循序漸進，不要急。安信醫學祝早日**。
大腿骨折臥床三月，膝蓋不能正常回彎，在家如何鍛鍊**？
8樓：匿名使用者
你好，骨折後關節不能正常的彎曲，這是韌帶損傷引起，而韌帶屬於軟組織範疇，損傷後如果不**或且得不到好的藥物**一般都是很難痊癒的，單靠鍛鍊來恢復幫助並不大，過多的鍛鍊還會加重韌帶的損傷。要想修復受損的韌帶，目前唯有中國的中藥才有希望，一般早期一個月內的韌帶損傷，**在40天左右可基本**，關節彎曲自然恢復正常。韌帶損傷超出時間太長的，**則比較困難，則恢復也沒有早期**要好要快了，你已經耽誤三個月了，希望抓緊時間**吧，以免延誤病情。
胡氏骨科祝你早日**！
9樓：匿名使用者
您需要增強肌力，慢慢做一天多練幾次，這有可能是您石膏打太久了，沒能得到及時的鍛鍊所致，積極進行鍛鍊吧
脛骨平臺骨折手術40天后，膝關節僵硬，如何進行**彎曲鍛鍊？
10樓：民間胡氏骨科
靜養並不是**，只能說在浪費時間、拖延時間。
骨折後，關節僵硬拉扯、彎曲活動受限，主要的原因是韌帶損傷造成,加上手術內固定也有影響，韌帶沒有得到修復**，關節活動就會一直受限，只要修復韌帶,就可以恢復正常的活動。
我不知道為什麼很多病人和醫生都不瞭解傷骨必傷筋的事實,，關節彎曲不了是有它一定的**，不能只治其表不治其本，關節受限不是鍛鍊就可以恢復的，這樣只會耽誤了病人早期寶貴的**時間，骨折後關節有受限的患者，你們在網上應該不難發現，90%以上的病人都出現這樣的症狀，損傷輕微的100例也許有幾例能自身慢慢修復，損傷嚴重的患者，就是再怎麼努力的鍛鍊也無濟於事，關節幾年也沒能恢復正常.。
所以建議骨折患者，特別是關節處骨折的患者，骨頭**後，如果關節有受限，這就可以確診韌帶是有斷裂拉傷的，只要及早選用純正中醫中藥修復韌帶就可以恢復正常，只要你找到懂治的中醫，用對了藥,就可以很快恢復的，如果能用上野生藥材外敷用藥修復，早期**一般40天左右可以基本恢復正常的彎曲活動。
祝你早日**！
我媽小腿骨折,開刀固定了鋼板,詢問
什麼時候下床是要看骨頭長的情況如何 臥床期間要多做屈伸腿活動 和腳腕的活動 下床不是不可以 住雙柺腳不觸底的行走反而是有好處的 等到x片顯示骨頭長的可以了在下地 聯絡走路 不要相信什麼傷筋動骨100天 一切以x片情況為基礎建議食補為主 多吃蝦等含鈣高的食物 只要刀口沒問題 沒有忌口 但辣要少吃過敏的...
小腿骨折手術內鋼板固定月沒有任何癒合和骨痂還會痊癒嗎
骨折癒合是一個非常緩慢的過程，俗話說 傷筋動骨100天 而且不同的年齡 不同的骨折部位 以前的健康狀況 方法都會影響骨折的癒合過程。期間可以堅持用 正骨活血膏 有利於骨折的癒合，減少骨折不癒合的發生率。272元一個週期。81味中藥，組方經典，具有舒筋活血 消腫止痛 軟堅散結 溫經散寒 祛風除溼 接骨...
左小腿脛悱骨粉碎性骨折 悱骨鋼板 脛骨外固定架 應該住院多久 多久可以去掉支架？評定傷殘能評幾級
你好！骨折共多少天了？現在能走路了嗎？腫嗎？痛嗎？骨折是能夠 的，手術復位固定後待傷口癒合就可以回家了 支架是將骨折復位固定的作用，當骨折斷端有一定的骨痂形成的時候才能夠取掉支架固定的。骨折後不能準確的說多次時間下地走路，多久能下地走路那是根據骨折斷端，也就是骨裂處生長骨痂的多少決定的，有豐滿的骨痂...