1樓:匿名使用者
如果是青少年膝蓋下方疼痛的話可能是脛骨結節骨軟骨炎,位置在膝蓋下方脛骨上端結節,表現有按壓疼,發力疼(跑步跳躍爬樓梯等),下蹲久了疼,一段時間後形成凸起等等。。。原因一般是膝蓋碰撞損傷加上劇烈運動韌帶頻繁牽拉脛前結節造成結節撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現這種問題。。。
辦法也簡單也唯一,就是保持兩三個月到半年時間不要運動,一般可以自愈,這段時間建議不要跑步啊玩球類運動之類的,特別是足球籃球。。。不然就得等到青春期結束骨骺癒合才不會疼痛,甚至成年後仍會疼痛。。算是很常見的小問題,就是需要休息。。。
實在想運動也要減少運動量。。此外,如果有了凸起是不會消失的
如果你已經成年的話可能是突然劇烈運動或運動量過大造成的脛前結節損傷,脛前結節是股四頭肌肌腱附著點,受力很大,很容易受傷,同樣建議你休息兩週至一個月
2樓:震洋健康管理
膝蓋走路時不疼,上下樓就疼,這是怎麼回事?醫生給出了明確答案
3樓:
是膝關節的退性行改變,可能是髕股關節炎。到醫院看看。因為,在上下樓梯時髕骨和股骨會相互撞擊,引起疼痛。
4樓:time逍遙自在
你好,一般的考慮是著涼風寒溼痺證引起的症狀,平時注意個人的保暖,不可以著涼,口服獨活寄生丸水蜜丸 小活絡丸大蜜丸調理,配合鍼灸拔火罐的方法**,
5樓:菲菲
去做個檢查吧,如果不是骨增生,就是關節炎之類,去做個檢查,醫生會為你**
6樓:匿名使用者
一般情況是缺鈣引起,再後來就是軟骨的磨損及增生了.
7樓:匿名使用者
去做個檢查,如果不是骨增生,就是關節炎的可能,走路是否伴有骨頭髮聲的情況,也不排除滑膜炎的可能性
上樓梯時膝蓋疼,走平路時又不疼是怎麼回事
8樓:匿名使用者
關節損傷,下樓應該更嚴重,多休養@!
9樓:萬沛邇
髕骨老化了!看看養生節目裡面有方法
10樓:匿名使用者
有點膝骨性關節炎的徵兆,少爬山、樓梯,每天可以熱敷膝關節,嚴重的話去醫院看骨科,中藥薰洗效果還不錯
11樓:骨科徐思越醫生
膝蓋「咔嚓」響,上樓梯疼,走平路卻沒事?來聽聽醫生怎麼說
跑步後導致的膝蓋內側疼痛怎樣緩解?
12樓:匿名使用者
這種情bai況屬於肌肉拉du傷,可以先用熱水zhi浸泡,配合一定力dao度的按摩。用內
冷水衝區域性或用毛巾包裹容冰決冷敷,然後用繃帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。
肌肉拉傷(jirou lashang)是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,區域性腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。
**:1、準備活動不充分,肌肉的生理機能尚未達到劇烈活動所需要的狀態就參加劇烈活動。
2、體質較弱,訓練的水平不高,肌肉伸展性和力量較差,疲勞或負荷過度。
3、運動技術低,姿勢不正確,用力過猛,超過了肌肉活動的範圍。
4、氣溫過低,溼度太高,場地太硬等。
5、肌肉拉傷可發生在肌腹與肌腹分界處,也可發生在肌腱附著於骨骼處。
上樓梯膝蓋發軟是怎麼回事,爬樓梯膝蓋痠軟的原因
膝蓋發軟,上下樓梯無力?有可能是髕骨問題,醫生講講怎麼辦 這是膝關節有問題了,有可能是膝關節有炎症,有可能膝關節半月板磨損,破裂有積水等多種因素,建議你去醫院做個磁共振,就知道問題了,讓醫生來判斷怎樣 或者吃藥打針,或者鍼灸,經過療程 膝關節症狀會減輕,會好的。這是典型的膝蓋軟骨磨損,你鄰居應該也有...
求醫!膝蓋疼痛 走樓梯和腳用力時 20
求醫!膝蓋疼痛 走樓梯和腳用力時 您好!根據您的描述考慮他可能是膝關節骨性關節炎。骨關節炎 一種最常見的關節病變,骨關節炎的名稱極多,如肥大性骨關節炎 退行性關節炎 變性性關節炎 增生性骨關節炎或骨關節病,均指一種病,國內統一使用骨關節炎。其患病率隨著年齡而增加,女性比男性多發。骨關節炎以手的遠端和...
標準的,不傷膝蓋的走路,上樓梯方式如何
沒有。不是因為姿勢或什麼方式不傷膝蓋,而是你要控制好運動量。如果你每天都走一萬步,走半年,膝蓋肯定受傷,什麼方法也救不了。走路上樓梯對膝蓋的傷害是很小的,不必太注重這些對膝蓋造成的傷害。對膝蓋傷害比較大的是跑步跳高或者負重。如果自己要讓自己的膝蓋變強的話,可以增強大腿的肌肉力量,拉伸大腿的韌帶,這樣...