1樓：匿名使用者
每天一次是正常的，但是過多的洗澡會引起**表層油脂流失，因人而異。
2樓：匿名使用者
這要看情況像夏天要天天洗澡，冬天不用那麼勤。運動後身上有汗水要洗澡，疲憊時可以洗澡。其餘的不用天天洗。
洗洗臉，洗洗腳就行了 。還有這裡面一些人的回答很扯淡。長時間洗澡特別是熱水澡容易讓**出現起皮、脫皮、乾燥的狀況。
較熱的水（包括溫水，只不過沒那麼快）會帶走**中的天然油脂，而這正是保證**滋潤、健康的關鍵所在
3樓：炙味觀
不好，這樣會使表皮油脂損失，使**失去保護，而降級抵抗力。
4樓：匿名使用者
那有人還一天洗兩次了,你這樣只是正常,不用當心,就跟你每天要吃飯一樣正常.
5樓：一凡玲
當然不算了啊因為就象天天洗臉一樣 是一種好習慣啊
6樓：
我就是~很正常~就是別太用力擦洗**就行了~
7樓：
不覺得麻煩嗎···2天一次足夠了··
8樓：
很正常,只是習慣而已不必擔心.
9樓：
不算吧人體維持生命，時刻進行新陳代謝。
需要吐故納新，顯示其生機活力。
經常及時去掉汗腺分泌的汙物，
不但舒服愜意，特別有利健康！
說法一：每天溫水洗澡也是值得提倡的健身措施，不僅可以洗掉汗水、汙垢，使**清潔涼爽消暑防病，而且能起到鍛鍊身體的目的。
溫水沖澡時的水壓和機械按摩的作用，可使神經系統興奮性降低，體表血管擴張，加快血液迴圈，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞， 改善睡眠，增強抵抗力，對於糖尿病患者十分有利，特別是對於女性糖尿病患者，由於生理特點和糖尿病的原因，泌尿系統很容易感染，保持**及外陰清潔很重要。糖尿病足的患者，在夏季要特別注意保持區域性**的乾燥，防止大量出汗造成感染，可以用風扇吹區域性保持乾燥。
另外，起居調養還包括其他很多，重點可以概括為：暑天吃飯有講求，少食多餐要衛生。汗多注意補水分，血液粘稠防中風。
失眠心煩過勞累，感染便祕血糖升。溫水洗澡身體健，晚睡早起精神清。
說法二：
冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。
醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2—3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
**瘙癢可能是洗澡過勤所致
北京第六醫院**科主任醫師劉壽全最近接待了不少這樣的病人，平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。據劉醫生介紹，隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些**疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺**瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢程度
很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。
並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說，這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要儘量分散注意力，強迫自己不去想。
洗澡也要講方法
北京中醫醫院皮研中心主任蔡念寧建議，冬天不必每天洗澡。如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對**進行診斷後對症下藥。
我們宿舍有個人基本每天都洗澡 但不洗腳這算不算是潔癖 他洗澡但不洗腳咋回事呢 這是不是潔癖啊
10樓：匿名使用者
樓上正解，洗澡本來就全身都洗啊，樓主你這樣很令我懷疑你洗澡跟我們不太一樣
11樓：
洗澡不就順便洗了腳嗎？
12樓：我愛燕子
你難道是倒著洗澡嗎？
我這算不算嚴重潔癖
我覺得這不算嚴重潔癖。我有一朋友原來也是這樣，後來她也變了。原來她比較閒，閒了人就想要情調。想注重細節。是否整天自己比較閒呢，人一般比較忙了就會關注少一些這些方面了。不要思想有顧慮。一切都會變的。讓自己充實一點。錢都很髒。你怎麼洗的？你好，可以參考以下 強迫症是神經症的一種特殊型別，表現形式多樣，不...
我想知道我這樣算不算潔癖，我這樣算不算很嚴重的潔癖啊
一樓分析得很對，沒錯，你是有點潔癖，但是不要因為自己有點潔癖就認為自己有心理疾病。你要記住，你越是強迫自己不要做某件事，你就越會在意它。所以，解決你問題的辦法很簡單，就是順其自然。我也是這樣，我覺得還好呀，我的床都不允許人家穿著外褲坐呢。我們這樣不算很嚴重的，至少周圍的人沒有這麼覺得我潔癖，我老說我...
我這樣算不算潔癖，怎樣改掉這些習慣
你好！可以明確的說，你的症狀並不屬於 潔癖症 症狀。首先，有潔癖的人通常在一個時間段內 甚至是整天 花大量的時間，反覆重複著洗滌 消毒 不只是手，一切與之接觸的東西都會 等工作。對於這一點，你並沒有，這很明顯。其次，對於有潔癖的人來說，是絕對不願意讓他人接觸自己的任何的生活用品，甚至是自己的生活活動...