1樓：科學普及交流
腳踝在解剖學上，腳踝（拼音：jiǎo huái），或稱踝關節是人類足部與腿相連的部位，組成包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。
腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。人體下半身血液迴圈的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。腳踝是左右腳部血液流經的重要部位，如果腳踝柔軟有彈性，則迴心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝僵硬、老化，則迴心血液就會淤滯在腳踝附近，使正常的血液迴圈受到影響。
因此，通過體操或按摩，使腳踝保持柔軟靈活的狀態，對人體健康大有裨益。
腳踝柔軟有彈性，那麼迴心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝老化僵硬，那麼迴心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤滯在腳踝附近，這樣會使心臟的負擔加重，長期下去就可增加患高血壓的危險。通過做體操或按摩，使腳踝由僵硬轉化為柔軟靈活狀態，尤其對於老年人，不但可以使迴心血液順暢地通過腳踝，還可以緩解高血壓的症狀。
2樓：匿名使用者
是看一看 是不是那兒的肌腱拉傷了
門跟框連線的東西叫什麼，連線門和門框的東西叫什麼？
戶樞不蠹的 的樞就是說的那。也就是門上的轉軸，但現在都是用合頁了。連線門和門框的來東西叫鉸自鏈 合頁 bai 合頁又名合葉，du正式名稱為鉸鏈。常zhi組成兩折式dao，是連線物體兩個部分並能使之活動的部件。合頁種類 普通合頁 用於櫥櫃門 窗 門等。材質有鐵質 銅質和不鏽鋼質。普通合頁 的缺點是不具...
男25歲腳小腿和手皺巴巴的類似蛇鱗片一樣是什麼問題
你這種情況是不是 太乾燥的原因，建議你去醫院 科讓大夫檢查一下，比較放心 冬天到了，雞皮 乾燥，塗些潤膚品。這個其實就是魚鱗病。多半是由於 的一些角質化得出來的。通常就是因為 比較乾燥。可以通過通過一些東西或者是去洗澡，讓自己減少這種狀態。你這個已經不是單純的 幹了，有可能是魚鱗病牛皮癬之類的 病，...
華清宮裡唐太宗和唐玄宗洗澡的地方叫什麼
太極宮，大明宮，這兩座宮殿是皇帝和后妃所居住的主要宮殿，也是皇帝處理政事的地方甘露殿是皇帝在內宮之中會見大臣，讀書，處理政事的地方 唐太宗為什麼賜楊貴妃在華清池洗澡?你寫錯了吧，是唐玄宗李隆基，也叫唐明皇。春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂 出自於白居易的 長恨歌 寫的是楊貴妃與李隆基的事。至於為什麼賜...