春天，柔和的春風和溫暖的陽光，想起來就讓人開心。可是，在冷暖交替的時候，煩惱也很多：孩子的抵抗力差，在忽冷忽熱的天氣下很容易生病，特別是最近出現的倒春寒。從省城各大醫院門診部傳來訊息，倒春寒使兒童呼吸道患者明顯增多，不少家長夜裡帶著發高燒的寶寶去醫院就診，專家說，春季是萬物生髮，推陳出新的季節。寶寶的調節，也應適應萬物生髮向上的特點。因此，提醒家長注意，對寶寶的護理也要適時而變，一定要根據溫度給孩子加減衣物。
讓寶貝順利度過春季的方式
1、踏青
選擇春光明媚、風和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、盪鞦韆、做遊戲。盡情地玩耍可令寶寶精神愉快，氣血流暢，有利於春陽之氣的生髮，促使一身之陽氣活活潑潑地執行，符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規律。
2、春捂
春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。寶寶年齡小，免疫功能發育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。要注意的是，「捂」是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，不是穿得越暖和越好。春季，寶寶在戶外的活動量加大，穿得過多容易出汗，一遇冷風會導致感冒。因此，著衣應以進行一般活動不出汗為標準。最好在此基礎上進行少穿訓練，增強孩子對外界氣流變化的適應能力，提高肌體免疫力。
3、早睡早起
春風輕拂，使人**腠理逐漸舒展，**末梢血液**增多，流入大腦的血液相對減少，對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠的作用，使身體睏乏、昏沉欲睡。家長不要讓寶寶看電視或玩遊戲耗到太晚，早一點給他洗漱，躺在床上講個小故事。早睡才能早起，呼吸著清晨的新鮮空氣愉快地去上幼兒園。
4、多吃青菜
春季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主，因為春季多雨、多風、多寒、多溼。中醫認為，辛能散風、溫能祛寒、淡能滲溼、甘能健脾。
寶寶適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。
特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少，厚味吃得多，厚味內積，易生內熱，生痰為患，又逢春季陰雨天季所滯阻。多吃青菜，可以內清其積，以利身體健康。
5、喝蜂蜜水
中醫理論認為：風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很容易入理化熱，常常表現為咽乾、口渴、咳嗽、便祕，體弱者還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。蜂蜜是大自然給寶寶的最好的春季禮物，天天給喝杯蜂蜜水有益於寶寶的健康發育。
我們怎樣做才能順利度過青春期請列舉三條
多聽大人的話，畢竟大人不會害你。如果是女生千萬不能，幹對自己終身遺憾的事情。是女是男，男女不同方法不同 怎樣正確度過青春期 長朋友，當您的兒子發育日臻成熟，出現第二性徵的時候，當他好奇地徘徊在伊甸園門口，想窺探其中奧密的時候，您是否意識到，您的孩子已經步入青春期？青春期是孩子生命曲線的又一個高峰期，...
讓孩子順利度過青春叛逆期怎麼做
讓孩子順利度過青春叛逆期怎麼做？孩子青春叛逆期的表現很多，特別是在6歲之前，做好這幾件事很重要，接下來看看下文吧。當孩子出現不好的變化時，應該也是家長最焦慮的時候，有的家長是在孩子上初中之後發現了孩子的改變，從前可愛天真的孩子開始不聽話 成績變差 有反抗大人的行為 嚴重的情況下還會離家出走 傷害自己...
春季如何養生？春季怎樣養生
冬天過去，春天來臨，這種忽冷忽熱的季節，稍不注意就會讓身體發生嚴重的不適，所以禦寒防暖 調整精神狀態是很重要的，那春季要如何養生呢？內容來自使用者 文鑫網上資料庫。中老年人春季怎樣養生。春天的養生與保健？從中醫角度來說，春天是歷代養生家都非常重視的季節。因為這個季節陽氣生髮 生機盎然，但也是各種病菌...