由於寶寶的體溫調節功能比大人差，所以怕孩子受涼就成了家長們的通病：冬天，怕風吹著，從頭到腳捂起來；夏天，也怕肚子著涼，多熱的天都把上衣掖到褲子裡。其實，只要學會把握孩子的冷熱指標，家長大可不必這樣緊張：即判斷冷熱，摸後脖子！
通常家長都會摸摸孩子的小手小腳來判斷他們是冷還是熱，可是，手和腳反映的卻不是準確資料。睡覺時，孩子的手腳不會老老實實呆在被子裡，若在冬季，即便身上蓋得再多，也會因室內溫度低而有一絲微涼的感覺；而在夏季，則有可能因為溫度高而顯得有一些熱乎乎的。若家長按這個感覺給孩子新增衣物，肯定就會出錯。
而且，手腳屬於迴圈的末端，反映的資料也會因為傳輸路程過長而導致一些訊號損失。相對地，後脖子所反映的溫度資料會更準確一些。因此，平時只要摸摸孩子的後脖子，即可判斷出他們所穿衣物是否合適。當然，還要保證孩子露在外面的手腳不能是冰涼的。
一般來說，活動能力差一點的嬰兒，只要比大人多穿一件就可以了；好動的大孩子，則要根據他們的活動量進行調整。此外，讓孩子多吃富含蛋白質、脂肪的食物，通過飲食讓他們自身產熱，抵禦寒冷；同時，讓孩子多運動能促進血液迴圈，增強體溫調節功能。 羅琳
如何判斷寶寶睡覺冷熱,怎麼判斷寶寶冷熱
一般來說小孩是否暖和,你摸摸他的後頸是否暖和就知道了,如果手腳冰涼就說明冷了,一般只要腳保溫和後頸保溫做好,寶寶就不冷了。寶寶的手腳如果出汗 小臉通紅就說明穿多了,也不好一下子減少,要慢慢過渡否則會感冒。手腳如果是稍涼的都是正常的。一是寶寶的手,如果寶寶的手是溫的,特別是手掌心是溫溼的。那他一定不會...
摸摸「脖子」就能判斷寶寶冷不冷？我們可以從哪幾個方面辨別嬰兒冷不冷
摸摸孩子的手掌，手和腳是人體離心臟最遠的身體部位。有些孩子的血液迴圈不良，所以手腳經常會很涼，但這並不意味著孩子的身體也很冷。因為有經驗的人會發現，即使在夏天，有些人的手腳也會比以前涼爽得多。如果您想簡單快速地判斷孩子的是否冷，可以將注意力放在孩子的手掌上。如果孩子的手掌很熱，就證明孩子不冷。但是如...
月的寶寶怎樣判斷他冷熱呢七個月的寶寶怎樣判斷他冷熱呢
寶寶不能準確表達自己的身體狀況，很多時候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。當摸到寶寶小手涼涼 小腳冰冰的時候，趕緊套上厚外套 裹上棉被藉以保暖，卻往往把寶寶悶出滿身汗，甚至發生捂熱綜合徵的情況。這是因為幼兒的末梢血液迴圈較不佳，有時候手冷腳冷，只是因為空氣對流或低溫，使得末梢溫度較低，其...