嬰兒睡覺前喝奶，容易入睡也睡得香，很多家長覺得這是個好方法，並一直這樣做。南京市婦幼保健院主任醫師邱玉芳指出，事實上，這樣做可能讓孩子患呼吸道疾病。反覆呼吸道感染的患兒，除了常見的感染因素外，往往與臨睡前喝奶有密切關係。
邱玉芳解釋說，嬰兒鼻咽及咽部相對狹小，且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防禦功能，但是奶卻是很好的細菌培養基。當孩子喝完奶後，殘留的奶液在口腔內發酵、變質，很容易造成口腔內細菌繁殖而出現炎症，常導致咽炎、感染性喉炎、扁桃體炎及齲齒等疾病。另外，嬰兒各器官相距很近，一旦嗓子發炎，很容易殃及耳朵、鼻子而引發中耳炎、鼻炎等。
邱玉芳提醒，如果孩子小，不容易改變睡前喝奶的習慣，可以讓孩子喝完奶後喝幾口白開水，同時儘量把晚上喝奶的時間提前，切記不可讓孩子含著奶瓶睡覺。□朱旭東
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