人的眼球好比是一臺最先進的自動照相機。如果眼球的縱徑過短，外界物像的焦點就會落在「底片」(視網膜黃斑區)的後面，即為遠視眼。隨著眼軸的不斷增長，外界物像的焦點逐漸向「底片」靠攏，最終正好落在「底片」上時，即為正視眼。如果眼軸過長，外界物像的焦點會落在「底片」的前面，則變成了近視眼。
寶寶出生時，眼球的橫徑與**相差不大，但縱徑(眼軸)卻很短。用a型超聲波測定：**的眼軸長度平均為23毫米，新生兒的眼軸只有16毫米，3週歲幼兒的眼軸為19.5毫米。也就是說，寶寶出生時都是遠視眼。隨著生長髮育，眼軸相應拉長，寶寶的眼睛逐漸從遠視眼轉變為正視眼。若眼球過度發育、眼軸過長，就會變成近視眼。
眼睛在看遠和看近時有自動調焦功能，醫學上稱調節功能。兒童的眼調節力很強，凡是低於+1.50度的遠視眼，通過調節，均能將遠處物像的焦點調到眼底上，其視力表現是正常的。正常兒童的眼屈光狀態與裸眼視力對照見圖表。
每個孩子都需要一份屈光發育檔案
如前所述，正常兒童都是遠視眼，其裸眼視力不等於屈光狀態，其屈光狀態會隨著眼球的發育而變化。為詳細瞭解孩子的屈光變化情況，及時發現屈光發育異常，定期帶孩子進行屈光檢查，並建立完善的檔案，是非常必要的。
總體而言，建立屈光發育檔案有三大好處：①及早發現屈光異常，如高度遠視、近視、散光和弱視等。②及早發現嬰幼兒是否有眼疾。要檢查孩子的眼屈光狀態，基本都要去正規醫院的眼科。除了給孩子驗光以外，眼科醫生一定會同時檢查孩子的眼位(確定有無斜視)，晶狀體(確定有無先天性白內障)及眼底(確定有無先天性青光眼或其他眼底病變)等情況，相當於給嬰幼兒的眼睛進行一次全面的體格檢查。③在視力正常的兒童中，篩選出近視眼「坯子」，這是建立屈光發育檔案的最主要的目的。比如，一名8歲的兒童應該有+1.50度～+1.25度的遠視，視力是1.0。另一位視力同樣達到1.0的兒童，但擴瞳驗光後，發現其屈光狀態是+0.75度的遠視或者正視(沒有屈光度)，那麼這名兒童今後變成近視眼的概率就大。如果能及早發現這種情況，並採取措施，就能預防近視眼的發生。
三步走 建好孩子的屈光發育檔案
1.確定年齡
一般地說，2歲兒童應建立初始檔案，以後每半年檢查一次，直至12歲。以往眼科的患兒常就診過晚，往往是家長或幼兒園老師發現其眼睛有明顯異常，如眯著眼睛、歪著頭視物，或有「鬥雞眼」、「斜白眼」時才來看病。如今若能從小建立屈光發育檔案，不管兒童的眼睛正常與否，都定期檢查，很容易發現問題。
2.選好地點
兒童的眼調節力很強，必須進行擴瞳驗光才能獲得正確的屈光結果。由於擴瞳驗光是醫療行為，故家長最好帶孩子去正規醫院的眼科進行相關檢查。擴瞳驗光不會對兒童的眼睛帶來任何傷害，家長們不必過慮。
3.整理、保管好屈光資料
家長應妥善儲存孩子每次驗光的資料，並與眼科醫生保持聯絡。通過這些資料，醫生能很清晰地看到孩子的屈光發育情況，一旦發現問題，可及時採取防治措施。目前，不少家長把孩子的這份檔案和家中的銀行存摺放在一起，以確保不遺失，值得借鑑。
隨著數碼科技和電腦網路的日益完善，越來越多年輕父母喜歡用相片、錄影乃至部落格，來記錄寶寶成長中的點點滴滴，為寶寶建立成長檔案。親愛的家長們，面對如今近視眼患病率逐年上升及日趨低齡化，你們有沒有想過為孩子建立一份屈光發育檔案呢？眼科專家呼籲，為了孩子的視力健康，請家長們為孩子建立一份屈光發育檔案。
正常兒童眼屈光狀態與裸眼視力
年齡(歲) 屈光狀態 裸眼視力
3～4 +1.75度～+1.50度遠視 0.6～0.8
7～8 +1.50度～+1.25度遠視 0.8～1.0
11～12 +1.25度～+1.00度遠視 1.0或以上
裸眼視力較差應當怎樣提高，裸眼視力差，能調節嗎？
1.主要用眼衛生，如有沙眼及其他炎症應積極進行 2.堅持做眼保健操 3.光線要充足，避免反光 4.飲食結構合理 5.加強鍛鍊，增強體質 6.讀書寫字要做到 二要，六不要 7.勞逸結合，睡眠充足 8.電腦操作者要注意避免長時間近距離接觸電腦，保持良好的工作姿勢，保持適當的工作距離，創造並保持良好的工作...
裸眼視力是什麼意思
裸眼視力是不戴眼鏡所測得的視力。裸眼視力的多少是由眼睛的晶狀體的屈光程度，透明度和眼軸長度決定的。它在一定程度上可以反應出眼睛的健康情況。例如一位近視眼患者不戴眼鏡視力為0.1，而配上眼鏡後視力達到1.5，則前者稱為裸眼視力，戴鏡後視力則稱為矯正視力。視力保護方法 找一處10米以外的草地或綠樹 綠色...
裸視C字表0 3是幾度，單眼裸眼視力C字表0 3（含）以上什麼意思啊？是多少度
若單純近視而言，將近150左右。普通醫院是沒有c字表的，只有空軍徵收航空兵時用c字表。c字表的1.0相當於e字表的1.2。c字表的0.9相當於e字表的1.0。c形視力表比e形視力表更難辨認，如果c形達到0.7則說明視力不錯，最多是75度近視。175度近視最多約是0.2 說的是不眯眼睛，不偏頭，不作調...