備孕兩個月可以成功懷孕嗎？

備孕兩個月可以成功懷孕嗎？先說說我自己，叮麻婚後為了在家人的催促下積極備孕，備孕長達5個月，愣是沒有懷孕，中間還經歷了1次假懷孕，而且生理期紊亂，吃了1個月的中藥才調整好，之後打算緩幾年再說，已經請了年假報了團打算去旅遊的，卻突然發現懷孕了，真的是意外驚喜。

叮麻身邊也有婚後備孕的朋友，有的備孕長達七八年都要不上，夫妻去產檢身體都沒有問題，醫生只能安慰他們緣分還沒到；還有些不需要備孕，婚後旅游回來就發現懷孕了，懷了蜜月寶寶。

所以說，想要懷孕還得看情況，個人感覺心情很重要。

叮麻之前為什麼會生理期紊亂，備孕長達5個月都沒有效果？就是因為壓力太大，每天都處於焦躁狀態，越是著急越是沒有，當你放輕鬆，不要太急切的時候，反而寶寶就來了~

2.生活健康。所謂的生活健康，包括飲食睡眠與運動，飲食必須要健康，可以吃一些促進卵子、精子的食物，菸酒必須遠離，早睡早起，做適量的運動。

3.服用葉酸。備孕期間服用葉酸也得看情況，有些朋友吃了葉酸反而經期紊亂，月經推遲，那就別吃了。

4.調節壓力。備孕期間必須要放鬆自己，不管是工作壓力，生活壓力，還是對孩子的迫切，都得消除，可以找個景色優美，舒服放鬆的地方來個旅行，當夫妻倆心情愉悅的時候，寶寶自然會早早的到來。

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