胎兒在母體內是可以感受到母親的舉動和言行的。孕婦在懷孕期間的所作所為都可以直接影響到胎兒出生後的性格、習慣、道德水平、智力等各個方面。
孕婦應在學識、禮儀、審美、情操等各個方面全面發展。
(1)多閱讀好的文掌作品,孕婦應多閱讀一些引人入勝的文學作品,這不僅可以使孕婦自己充實、豐富,同時也薰陶了腹中的寶寶,讓他也感受這詩一般的語言,而且還會刺激胎兒快速地生長,使其大腦的發育優於其他胎兒。由於這種教育使胎兒事先擁有了朦朧的美的,意識,出生後一般也較其他嬰兒聰明,活潑,可愛。孩子與母親的關係也會倍加親密。
好書是指那些讀後使人精神振奮、情緒良好的書,閱讀這類書籍對於孕婦及胎兒雙方的身心健康都大有裨益。一位哲人說過:讀一本好書,就像是與一位精神高尚的人談話。那耩闢的見解、分析,豐富的哲理,風趣幽默的談吐,都會使人精神振奮,耳目一新。
好書又可分為以下幾類:偉大人物的傳記,優美的詩歌、兒歌,令人神往的童話和神話,鼓勵人向上的世界名著,著名的山水和名勝古蹟遊記,精美的畫冊等,這些都能起到薰陶的作用。
(2)多哼唱喜愛的抒情歌曲
孕婦每天可以哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲,或優美而富有節奏的小調、搖籃曲等。
藝術胎教最能達到造就天才的目的,只要長期堅持不懈,就能收到意想不到的效果。
此外,我們知道胎兒和母親是血肉相連的,胎兒與母親之間有著微妙的心理感應。因此母親的一言一行都將對胎兒產生潛移默化的影響。
科學家發現,廣泛的情趣對改善大腦的功能有著極為重要的作用。有人認為:樂隊指揮、畫家、書法家等生活情趣較豐富的人,之所以具有較強的創造力,與他們經常交替動用大腦左、右半球,促進左、右大腦的平衡,提高大腦的功能有關。母親的生活情趣無疑對胎兒大腦左、右半球的均衡發育起著很關鍵的作用。
孕婦的胎教情趣必須是高雅的,也必須是有規律的,這樣才能達到良好的胎教效果。
保持身心健康,適當豐富精神活動。例如聽**、看書、讀詩、旅遊或欣賞美術作品等,這些美好的情趣有利於調節情緒、增迸健冶孕婦情操,而且對下一代也是非常重要的。
值得注意的是,孕婦的一些不良嗜好如打麻將、吸菸、喝酒會對胎兒產生不同程度的影響。孕婦長時間打麻將,對胎兒的發育極為不利。因持續坐姿使胃腸蠕動減弱,胃酸反流,引起厭食、嘔吐,對腹部的壓迫加大以及大腿內側及小腿背側會出現靜脈曲張、下肢浮腫等現象,不利於胎兒正常生長,打麻將時的環境多是煙霧瀰漫;對母體及胎兒都有嚴重影響;另外,打麻將易使疾病傳播;打麻將時的賭博心理會影響到孕婦的情緒,使其緊張,患得患失,對胎兒的大腦發育不利。所以,孕婦切忌打麻將。改變這一不良習慣,不僅有利於自己的身心健康,也有利於胎兒。
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