產前準備之產後照護
19、安排產後家裡人員的勞動分工
寶寶出生後，產婦和寶寶都需要人來照顧，兩邊的親人會有許多自告奮勇擔當此護理「重任」，準爸爸這裡可要發揮主力軍的發智了，將人員的看護任務明確好，誰來照顧寶寶、誰來照顧新媽媽、誰來洗衣服、誰來安排一日三餐等都要有個打算，一般月子期間，起碼要有兩個看護人員，才不至於大家都太累。
20、聯絡好月嫂
有一些準爸爸和孕媽咪在離家很遠的城市工作，父母不方便過來；也有一些準爸爸和孕媽咪的父母年歲已高，不能分擔看護任務，如果是這種情況，準爸爸和孕媽咪這時候定下一個月嫂是很不錯的選擇。月嫂在照顧新媽媽和寶寶方面經驗豐富，可以免去新爸爸、新媽媽在沒有老人在身邊時的不安。
tips：聘請月嫂你需要知道的
point1要是想聘請全日制月嫂的話，要為月嫂提供一日三餐及床鋪等。要事先為月嫂安排好房間。
point2如果家裡居住條件比較緊張的話，可以考慮僱那種不住家的月嫂，不過這種型別的月嫂不大好找，準爸爸和孕媽咪一定要提早下手，多方聯絡。
point3請月嫂要到專業的月嫂公司，要核實公司的營業資格，並與公司簽訂詳細的合同。
point4事先跟月嫂約定好工作內容和工作時間，有的月嫂不做家務，這要求家裡有其他的看護人員。
21、學習照顧新寶寶知識
新寶寶進門，除了給新爸爸、媽媽帶來喜悅之外，還會帶來沒完沒了的家務勞動。媽媽剛生完寶寶，身體十分虛弱，也需要他人照顧，因此，準爸爸學習一些照看寶寶的知識，可以在家裡發生混亂的時候搭一把手，減輕一下他人的負擔呢。
tips 準爸爸需要了解的照顧寶寶知識：
□抱寶寶簡單地瞭解橫抱和豎抱的要領
□給寶寶衝奶粉新生寶寶每次需要的奶粉量，及衝奶要求的水的溫度
□給寶寶餵奶粉餵奶時需要的姿勢
□給寶寶拍嗝餵奶後怎樣給寶寶拍嗝
□給寶寶洗澡給寶寶洗澡時水的溫度及如何抱寶寶
22、關心新媽媽情緒
目前，分娩之後，患上產後抑鬱症的媽媽越來越多，所以，準爸爸一定要記住，在家裡新添了一個成員之後，媽媽最怕的就是你的忽略。為了幫助老婆順利地度過這一特殊時期，一方面你要盡力多做一些家務，另一方面要把更多的關心送給新媽媽。你可以老婆生完寶寶後送給她一些禮物，她鍾情的化妝品，或是戒指、項鍊、耳環等，都是不錯的選擇。
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