懷孕後，孕婦體重會隨著孕期增加而發生改變，孕早期是體重增加最慢期，很多孕婦此時孕吐嚴重，不胖反瘦，叮麻朋友孕早期瘦了20多斤，叮麻自己孕早期體重幾乎沒有變化；孕中期體重增加比較穩定，孕晚期體重增加速度加快，但是臨近預產期，體重增加速度又開始減少；整個孕期體重增加12-15kg為宜，具體還得看孕婦孕前身高體重。
按照孕婦孕前身高體重，可以計算孕婦bmi值（孕婦bmi=孕前體/身高），如圖示，以此來判斷孕婦孕前是體重不足，還是標準體重，超重或者肥胖。
如果體重不足的話，孕期需要增加營養攝入，以供胎兒和自己需求；如果標準體重的話，需要控制飲食熱量，飲食營養均衡健康即可；如果是體重超重或者肥胖的話，必須控制飲食熱量，避免肥胖過度，出現妊娠高血壓、高血糖，導致胎兒巨大兒等情況。
其次是每個孕期體重增加標準，如圖示。
孕0-3個月，體重增加在2kg以內，由於早孕反應，很多孕婦不胖反而會瘦很多，但是少數孕婦胃口特別好，吃飯沒多久就餓的情況，必須得注意飲食熱量，避免脂肪儲存太多；
孕4-6個月，孕婦體重增長為6kg左右，不過有些孕婦孕早期體重瘦了很多，此時也會慢慢漲回來，可能會胖10kg左右也是正常，只要總體重比孕前增加在8kg內即可；
孕7-9個月，此時是胎兒猛漲期，也是孕婦體重增加快速期，必須得控制好飲食熱量，避免肥胖過度，體重增加在6kg左右，孕9個月體重比孕前體重增加不要超過14kg；
孕10個月，此月份體重增加不大，可能只增加0.5-1kg，如果產檢胎兒偏小，可以多吃一些長胎的食物，但是如果胎兒正常的話，則不需要過度飲食，少食多餐即可。
當然，很多孕婦體重都會比標準高很多，一定要注意產檢，如果出現妊娠高血壓、高血糖、胎兒偏大的情況，必須遵醫囑控制飲食，控制體重增加。
怎樣計算孕婦懷孕的時間？
整個孕期是280天，每4周為懷孕1個月，這與傳統上一個月出現30天是不一樣的。如何計算懷孕的時間呢？月經規律 28 30天 的媽媽這樣計算 以末次月經的第1天計算。比如你是8月1日末次月經第一天，今天是10月15日，那麼就是76 7 10周 6天。月經不規律的媽媽要用b超資料計算 方法 懷孕3個月之...
怎樣計算孕婦懷孕的時間？
整個孕期是280天，每4周為懷孕1個月，這與傳統上一個月出現30天是不一樣的。如何計算懷孕的時間呢？月經規律 28 30天 的媽媽這樣計算 以末次月經的第1天計算。比如你是8月1日末次月經第一天，今天是10月15日，那麼就是76 7 10周 6天。月經不規律的媽媽要用b超資料計算 方法 懷孕3個月之...
怎樣計算孕婦懷孕的時間？
整個孕期是280天，每4周為懷孕1個月，這與傳統上一個月出現30天是不一樣的。如何計算懷孕的時間呢？月經規律 28 30天 的媽媽這樣計算 以末次月經的第1天計算。比如你是8月1日末次月經第一天，今天是10月15日，那麼就是76 7 10周 6天。月經不規律的媽媽要用b超資料計算 方法 懷孕3個月之...