1樓：桐安然
這一種有魅力的女人，男人即使失去了也想要挽回
2樓：匿名使用者
首先要有修養，有修養，就會有氣質，有內涵，變得自信；其次要有身材，身材靠養，靠裝，靠妝；健康的身體，勻稱的發育，有個性時尚內涵的衣著，體現修養的修妝。這些等等，總之是一門大學問，要從小培養，要決心培養，要嚴苛培養，要捨得培養才可能有氣場。
如何做一個有氣質的女人
3樓：彈奏風琴的貓
做自己就好，刻意表現出來的東西，也並不一定是最後自己想要的，反而還會覺得不自在，給自己做最真實的樣子就好，祝你以後生活快樂哦
4樓：西紅柿手負
羅伊人那樣的，你做不來的
5樓：匿名使用者
1、 站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、 走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。
剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。
ps：想要做一個永遠都散發魅力氣質的女人，還要做到內外兼修。也就是注重內心的修為比外的表現更為重要。
6樓：貝筱六以冬
。。。這個問題。。很簡單
要有自信
沒人的氣質都不同
你有足夠的自信之後
你就會找到了
7樓：善彥刑雁菡
氣質是內在的
也是可以後天培養的
做該做的事
說該說的話
8樓：霜子郟爾芙
今天.在學校裡看到一個自己感覺有氣質的女人,樓上都說過氣質的內涵.有氣質也要體現在外表.比如說.
走路(抬頭是一定的.挺胸就可以免了)
髮型(屬於精神型別.不要過於時髦,也不要過於老土)衣著(簡潔
等.)舉止(說話方面)
微笑(這個是對人的第一印象)
美麗(最好能滿足)
多讀書哇!這樣就可以有個80%勒.
個人是非常喜歡有氣質的女人.
9樓：羽幻於和暖
首先心態要好！要自信！
10樓：冒澤閩紫雪
一要有好看得臉蛋
二苗條得身材
11樓：厙翰飛諸齊
你想要的答案不是給了你
你就可以做到
每個人她本身的性格不一
我也只能給一個外表的建議
首先你的衣著打扮就決定了你給別人的第一影象在不同的場和著不同的衣裝
要選得適宜
無非穩重
大方高雅
這三種其次是你臉上的妝
不要化得太濃
否則會起相反作用
然後是飾品的佩帶一定要選得適宜
再者就是你本身的性格修養
如果本身的修養不好
你的外表再怎麼好都不可能成為有氣質的女人
12樓：晉訪晉沛若
人的氣質可分為4種型別：膽汁質（興奮型）、多血質（活潑型）、粘液質（安靜型）、抑鬱質（抑制型)
人的氣質本身無好壞之分，氣質型別也無好壞之分。每一種氣質都有積極和消極兩個方面，在這種情況下可能具有積極的意義，而在另一種情況下可能具有消極的意義。所以說
盲目的追求令人嚮往的好的氣質是不科學的。要有自己的特點。
13樓：桓夏析天真
即使不漂亮,也一定要注意著裝,一定要得體,
氣質並不是單說一個人的長相,而是一個人心理素質,內心涵養,文化修養,為人出事等各方面內容的總和。
氣質和思想、家教、學識、接觸的朋友、生活的環境和所受的教育都有著千絲萬縷的關聯，造就了不同學歷、身份、家庭背景、自身修為、思想造詣等人的迥異...因為以上方面的不同，人所表現出的神態、舉止、談吐、說話的口氣和用詞、為人處世的方式等等就有了明顯的區別，甚至不同的經歷和成長背景都足以造就不同的表現……而且這種背景、經歷、知識層次、社會地位、生活環境、交往朋友和家庭氛圍的不同，人的理論思維水平就會不同，以及反映理論思維水平的心理狀態、思維方式、價值取向、道德規範、審美趣味、精神風貌等等，都會有所差異！這種差異造就了直觀流露的氣質（也是我剛剛說的精神風貌），…因為人是有思想的，就如同很多水生動物原本都是陸地動物，為了適應生存不得不適應環境，從而也就適應了水中的生活，最後乾脆世世代代都生存在了水中。
人，就是如此，因為人是要看對方的性格、品質和思想是否與自己相符的，是朋友還是敵人？！所以造就了直觀的表現方式----氣質！
當然，即使從小沒有接受這樣對自己內涵的培養，良好的氣質也是可以積累得來的（先天是環境造就氣質，後天是修養造就氣韻），人要有修養才有氣質，但也不能只修內在,要內外兼修才可以,我父母的朋友都是高階知識分子,可是好多人卻一看就是民工,沒有一點氣質,所以除了要提高文化和內涵,更重要的是要有得體的裝扮,其實每個人都有自己不同的氣質,有的人是可愛,有的人高貴,有的人雅緻,有的人庸俗,有的人妖媚,有的人華麗,有的人清秀……都是氣質，看你想要哪方面的。
在職場中，氣質美女總是比較受人喜愛，如何做個氣質美女呢？那就請mm們留意下面十個要點，如果能修煉到如火純青的地步話，你就一定會是個眾人喜愛的氣質美女了。
14樓：恭青雪洋君
氣質有的人是與生俱來的，但大多也可以通過後天的培養而形成，多接觸你認為有氣質的人，最重要的提升自己的涵養，這是本質。不可以只注重形式，否則就是邯鄲學步、東施效顰。
15樓：酈蕙潮俊
氣質是發自內在的
而不是說穿個漂亮衣服就會有的
多看一些有修養有內涵的書啊電影啊
多瞭解一些體態禮儀的
你看看張曼玉的**
怎樣做一個有氣場，強勢的女人？！
16樓：金怡力
首先要有修養，有修養，就會有氣質，有內涵，變得自信；其次要有身材，身材靠養，靠裝，靠妝；健康的身體，勻稱的發育，有個性時尚內涵的衣著，體現修養的修妝。這些等等，總之是一門大學問，要從小培養，要決心培養，要嚴苛培養，要捨得培養才可能有氣場。
17樓：背上揹包走起
你要有這個底氣跟能力才能做，並不是說模仿就能做到的。學得再像一開口說話人家就知道你到底有料還是沒料了，只會自取其辱
18樓：陳喜厚華
怎樣做一個有氣場，強勢的女人？1、首先遺傳基因？2、生活環境、3、文化水平、龍生龍，老鼠生兒打地洞！
如何做一個「陽光自信」的少年？
19樓：匿名使用者
自信是生命成長的強大動力，自信是人生幸福快樂、**成才的祕訣。充滿自信的人言談舉止間洋溢著積極向上、樂觀開朗的氣息，生活處處是陽光。下面是介紹一些增強青少年自信的方法。
也許並非大家所望，但是可以略看一下。
1.每天都能保持甜美的笑容。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢，精神振奮;笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。
2.昂首挺胸，主動與他人交往。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信心的外在體現。悅納自己，用自己的所長所能增強自信，挺直脊樑走自己的路。
3.不要總想著自己的缺陷。其實，人們一般不會那麼在意你的缺陷。你對缺陷想得越少，看得越淡，自我感覺就會越好。
4.與自信的人交朋友。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也會萎靡不振;你若和胸懷寬廣、自信心強的人交朋友，你一定也會成為這樣的人。
5.正向心理強化。當你遭遇困難或挫折時，把你曾經妥善完成的任務或引以為傲的成績、優點一一列出來，寫在紙上。
這時，你會發現自己信心倍增，你有能力克服暫時的困難或挫折，「失敗乃成功之母」就有望成為現實。
6.不要自己嚇自己。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤的時候，你的聽眾可能只看到你兩頰紅潤，令人愉快而已，你的窘態並沒有那麼容易被人發現。
推而廣之，你感覺明顯的害羞之事，其他人不一定注意到，你大可放寬心。
7.不要把自己看做超人。如果設定過高的目標，你會由於力不能及、屢屢碰壁而喪失信心。
所以，給你確定能夠達到的目標，併為之努力。你不妨把大目標分解成小目標，小步子向前推進。不斷實現小目標後的喜悅將使你信心大增。
8.成為凡事都有準備的人。如果你做好了充分的準備，你必然自信滿滿，有利於順利完成任務。一旦這次很成功，必會產生連鎖效應，進一步增強你應對今後和其他挑戰的自信心。
9.以藝術陶冶情操。比如欣賞或彈唱振奮人心、激情洋溢的**，會讓你情不自禁地陶醉其中，忘卻煩憂，精神振奮，熱情奔放，成為自信快樂的陽光青年。
20樓：匿名使用者
陽光,是一種態度,是一種精神,是一種氣質.
一個人是否陽光 不是說是特意的去做出來的..
首先要心裡很陽光,對什麼事情都充滿激情與希望.
一個人陽光,可以帶給其它人希望.什麼時候都能讓身邊的人感覺暖暖的.
雖然你內向,但不要刻意追求,也不用為什麼事或什麼人去改變自己. ..
你要相信你是獨一無二的. 就算是內向,你可以用自己的方法去感動別人,或是要有自己的特點, 盲目追求,最終自己會失去目標的.
真誠是陽光男孩的具備的必要條件，良好的習慣是陽光的起碼的素養，豐富的知識，充實的生活，與人為善，關心別人，團結 友愛 嚴肅 活潑 陽光 開朗 可愛重要的是培養自己的心態，做陽光男孩，重要的是氣質，氣質的**在於你的心態，積極、快樂的心態才能陽光，不只是一種願望。不急慢慢培養 這樣會贏得無愧於陽光男孩的稱號。
女人怎樣才能有氣場
21樓：為你鍾情
有生命就有氣場，它是我們身上無形的精神符號，它能夠告訴別人自己是健康的、積極的、陽剛的、有能力的，還是消極的、頹廢的、無所作為的、陰鬱保守的。總之，它不需要說話，也不需要特地說明，就能為你開啟與人交往的第一扇大門。
天地萬物都伴隨有氣場，如果你身體健康、精力旺盛、氣質逼人，你的氣場就會很強，周圍和你接觸的人就會感知到，被籠罩在這種強大的氣場之中，反之，倘若你精神萎靡不振、灰頭土臉、垂頭喪氣，你的氣場就會很弱，對周圍的人來說，你等同不存在。
我們所需要的氣場，是一種通過自身正面積極、強大向上的綜合魅力，帶給周圍的人或事（物）的一種有益的吸引力和影響力。它會帶給我們人生的幸福與成功，幫助人們成為事業與家庭兩條戰線的重要角色，讓你的魅力無所不在，使你如魚得水、遊刃有餘。
外在包裝固然重要，但眼睛是決定氣場的至關重要的因素。雙眼如果沒有神采，黑眼圈難以掩飾，氣場一定會直線減弱。讓你的雙眼顧盼有神，是讓氣場變強的第一步。
一定要注意，人們可以透過雙眼看到你是自信還是自卑，是驕傲自大還是謙虛謹慎，是貴族還是暴發戶！
如果想要氣場變得穩定而完整，就一定要用最好的東西來修補最脆弱的環節，不管是身體髮膚還是心靈內涵。木桶的容積取決於最短的那塊短板，同理，氣場的強弱，也往往取決於你的弱點而不你的優點。修好最脆弱的地方，才能不漏氣。
對女人來說，粉底塗好、睫毛畫翹，只可讓妝容完美，對男人而言，西裝革履、談吐有度，只是外形過關，這些都不是氣場的決定因素。
壓力會讓氣場紊亂。因此一個可以始終臨危不亂、淡定自若的人，他的氣場也是穩定強大的。塑造氣場的根本，還是在於塑造自己的內心。
要從每件事物中發現美好的一面，因為一個人的信念產、能量是可以改變氣場的。如果你對著鏡子笑著說「我很漂亮」，你就會真的覺得自己今天特別漂亮；反之，你一天的情緒都會很差。自信對氣場的改造簡直是驚人的。
積極的氣場是一種類似彩虹的七彩光芒，非常絢爛，而當你心事重重或者身體不適的時候，那光芒就是渾濁的，七色就會缺失，這不是用任何一種護膚品或者化妝品可以遮蓋得住的。長期維持一種積極或消極的氣場，它對你一生的走向都會產生重大作用，儘管你很難抓住它，並把它放在顯微鏡下。
每天都像聖人一樣散發七彩的光芒，聽起來很不現實，但你卻能夠做到！當你語言表達上有障礙，害怕表達自我時，最需要加強的藍色，它會鼓勵你真誠地表達自己；而物慾強、喜歡控制的人，如果老覺得自己被誤解並自我否定，那麼他欠缺的就是紫色。
一個人最大的價值，**於他在某一方面獲得在存在感、他對別人的影響力以及他對自己人生的掌控力和在此中體現出來的讓人無法抵擋的魅力。
氣場是你獨一無二的精神名片
1、微笑：讓人更容易接近，是吸引力的第一要素。
2、風度：風度不是擺譜，不是故作姿態，也不是某種虛偽的技巧，而是一種心態，是你應該具備寬廣胸懷和不計得失的高貴品位。
3、經驗：善於從成功和失敗中總結有益的經驗，是讓自己氣場強大的不可缺少的一部分。
4、勇氣：你對一件事的渴望有多高，你做事的勇氣有多大，決定著你所能達到的高度。只有敢於向前，勇於爭取，你的氣場才會具備勢不可檔的征服力，這比氣勢重要得多。
5、技巧：是的，正確的技巧，它是氣場的組成部分。你的說話技巧、做事技巧，為人處世的思維謀略，工作與事業的開篇佈局等一個個細小的環節，往往決定著你的氣場、你對他人的吸引力和凝聚力是否足夠強大。
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我引用我空間的一篇文章 只想做一個有智慧的小女人一直以來是我心中的一個夢想 歲月匆匆世事紛亂，但這個夢想始終不曾放棄過對於已經步出天真青春季節的我 雖然歲月沒有刻在我這個小女人的臉上 但卻沉澱在我這個小女人的心裡 少了一種往日的調皮和高傲，卻多了一種淡然 從容和柔和只想做一個有智慧的小女人 崇尚簡單...