1、原因分析：
長時間的情緒不穩定容易引起面癱。一個人的情緒如果長時間得不到釋放，壓力過大，又不知道如何排洩壓力，那麼就有可能導致面癱，所謂的情緒，最主要的原因就是抑鬱成疾，這是有醫學依據的。
2、防治方法：
養成一個樂觀的心態，對生活要放寬心態，不要積壓自己的情緒，懂得合理的發洩，這樣才不會容易患上面癱。
1、合理搭配飲食，注意養成健康的飲食習慣，做到營養均衡，風熱襲絡型宜清淡易消化食物，如蘿蔔、綠豆湯。忌辛辣油膩厚味食物，如羊肉、牛肉、蝦。
2、少看電視、電腦，因光源刺激可影響癱瘓肌肉的恢復。
3、在早晨或傍晚較涼爽時根據自身情況選擇適宜的體育專案，如散步、體操、跳舞、打太極拳等。長期堅持，會使體質循序漸進地得到提高，對風寒的易感性和抗禦能力也會大大增強。
4、情志舒暢氣血調達流暢，有利於疾病恢復。
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