腹瀉可謂是寶寶最容易發作的消化系統疾病，因此，在日常生活中，媽媽們一定要做好有關腹瀉的預防措施，那麼具體應該如何做呢?請看下文給出的具體指導：
1、增強體質
平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，注意小兒體格鍛鍊，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
2、衛生及護理
嬰幼兒的衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。夏季應多喂水，避免飲食過量或食有用脂肪多的食物。經常進行溫水浴。
3、不必禁食，多補水分
有些家長一看見孩子腹瀉就認為「多吃多拉，不吃不拉」，便自作聰明地對孩子禁食，這無異於火上澆油，會加重體內脫水程度。因此，腹瀉時不必禁食，應多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、麵條、牛奶、肉湯之類。
4、及時補液防脫水
小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。在家中，家長可在500毫升開水(或米湯)中，加入20克白糖(兩平匙)和1.75克食鹽(半啤酒瓶蓋)，做成口服補液。由於腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小於2歲的孩子每次腹瀉後可補充口服液50至100毫升，每天的攝入量不少於500毫升;大於2歲者，儘量多飲，每天攝入量不少於1000毫升甚至更多，以預防脫水。若孩子已出現脫水症狀，應立即去醫院就診，在途中應不斷補充口服液體。
好飲食才能預防小兒腹瀉
寶寶之所以發生腹瀉，大多數原因都是與飲食有關，所以，只有良好的飲食才能有效的預防小兒腹瀉，那麼具體應該如何做呢?本文就對此給出的詳細的指導，一起來看看吧。其實小兒腹瀉是可以預防的。並且在餵養孩子的過程中，只要能夠科學的進行新增食物種類，就能夠在一定程度上預防小兒腹瀉。在新增輔食時要根據一定順序按時新...
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