1樓：茅玉枝稅子
其實鬼是怕人的。鬼的陰氣重，只敢夜間出來。人的陽氣足，就不怕鬼。
怕鬼的人，一定陽氣不足，除了心理因素，也是病。上世紀六十年代出了一本書叫《不怕鬼的故事》，你可以看一看。另外，晚上出去的話，帶個手電筒。
鬼爬光。
2樓：城長征養俏
誰都有怕鬼的時候，你想啊，小時候看林正英多怕啊。有的吃有的花，怕個毛線。你要知道出來社會，你連死都不怕了，還怕鬼？
社會的殘酷會把你折磨的沒有菱角，沒有時間去想那些事。你就是閒的怕鬼。你找點事做你還怕？
3樓：前素芹解嫣
沒有什麼可害怕的，人在他自己小的時候總會想到許多奇妙的東西，那是很正常的，我小的時候不還和你一樣呀。隨著你年齡的增長閱歷的增多你就會明白是怎麼回事的了，最後你還會說一句：到頭來還是自己嚇自己呀，勇敢呀，這都要靠自己的，沒有人可以替你去完成的。
4樓：九尾狐的封印
開著燈，放一些**，最好是搖滾的，閉著眼躺在床上
5樓：角落黑黑
1、給自己做心理暗示，告訴自己只是自己多想了，那些都是不存在的東西2、如果開燈可以睡著，那可以開著燈
3、如果開燈睡不著，那就可以關燈，鑽被窩，在感覺害怕的時候不要逃避，睜大眼睛去好好看看周圍，當你自己確定什麼都沒有的時候，或許你就可以睡個安穩覺了
4、平時儘量不要看恐怖片，儘管知道那些都是做出來的，但是總有些畫面會不時的跳出來，所以，儘量不要看，哪怕自己足夠好奇，也要說服自己不要看那些
5、睡覺之前喝杯熱牛奶，這個有助於睡眠，會讓你睡個好覺的
晚上一個人在家睡怕鬼怎麼辦 20
6樓：匿名使用者
看你是男生呢還是女生呢！男生的話，就看電影吧！！或是玩遊戲。
要是女生的話，就開啟燈。看電視呀，玩手機玩電腦呀！最好能看個現場直播的。
能和你互動的。這樣就不怕了。
7樓：時代新生
我建議開燈睡，之前我也是這樣，要不買個小插燈，一直亮到天亮，不要多少電費的。
8樓：一畝良田的家
我自己晚上天天害怕，這個長大就好了，晚上只管睡覺，哪怕使勁閉眼！
9樓：孫小二
鬼沒什麼可怕的，可怕的是壞銀
我晚上害怕怎麼辦,不敢一個人睡覺,怕黑怕鬼
10樓：匿名使用者
沒有什麼可害怕的，人在他自己小的時候總會想到許多奇妙的東西，那是很正常的，我小的時候不還和你一樣呀。隨著你年齡的增長閱歷的增多你就會明白是怎麼回事的了，最後你還會說一句：到頭來還是自己嚇自己呀，勇敢呀，這都要靠自己的，沒有人可以替你去完成的。
11樓：匿名使用者
你就想象一下白天……把黑色變成白天的顏色，然後再把自己加進去，就是白天你在床上睡覺，你就會覺得不可怕了
12樓：匿名使用者
方法一:在睡覺時,開啟收音機或磁帶(最好是英語的)就行啦!
方法二:睡前作運動(越劇烈越好),然後就會"暈"到在床上了!
方法三:在床上玩健康的遊戲,累的受不了了就睡著啦!
方法四:像小baby一樣,抱個娃娃就好啦!
13樓：箭魚
告訴你一個好辦法，就是幻想。
幻想發生在自己身上的美好的事，不管多離譜，都可以幻想。這樣想多了就自然入睡了，也不覺得害怕了，晚上還有很大的機率做美夢。
這個方法我屢試不爽，希望能夠解決你的問題。
14樓：燕十四
方法一:找個比你更膽小的人和你一起睡,這樣你只顧著照顧她就沒時間怕了.
方法二:找個比你膽子大的人和你一起睡,有他在不就不用怕了嘛.
方法三:找我去,一切都搞定.
15樓：匿名使用者
你可以放點輕鬆的**,專注的聽一下,在**聲中不知不覺睡著.
或者白天努力幹活,累點,睡覺的時候你來不及怕就睡著了.
16樓：寵兒
我以為這個世界上就我一個人晚上一個人睡覺害怕呢,我從小到現在都這樣,晚上一個人睡覺嚇的要死,怕黑怕鬼買胡思亂想,唉 原來你也這樣!!!
買個溫馨的床頭燈吧 ,還有就是樓上幾位說的都有道理^^^可以嘗試,我也嘗試下
暈死,我們都是膽小鬼女生~~~~~`
17樓：匿名使用者
三樓那位老兄說得好!儘量不要讓自己胡思亂想,人很多時候是自己嚇自己!你試著找點健康的書來看一下,讓自己放鬆!
這樣你很快就會和周公下象棋了!看書對我來說是很見效的!希望你也一樣
18樓：匿名使用者
我也是~~~~而且我現在的公司宿舍管理很亂，我很怕晚上有人跑到我宿舍去。
19樓：匿名使用者
心理健康最關鍵的一點是首先得要樹立自己的自信心。這樣才能戰勝我們心中 的惡魔。
20樓：匿名使用者
開著電視睡覺 把電視設成定時關機就好了
21樓：
想象自己愛的東西，然後就睡著了
22樓：匿名使用者
門窗關好，拿把刀放在枕頭邊壯膽。
23樓：傷心難過時的我
那 你就找一個人陪你睡覺啊！要不染就不要睡覺了。和你開玩笑，其實吧也沒有什麼好害怕的，沒有你想的那些拉！膽子放大一點~~~
24樓：匿名使用者
從來就沒有的東西，有什麼好怕！即使有鬼，為什麼不是他怕我們呀！！！！
25樓：小e使用者
告你一個祕密:你可以嘗試開著200w的燈泡睡覺呀!!記住:祕密呀!千萬別洩漏了
一般人我可不告訴她呀!!!
晚上怕鬼睡不著覺怎麼辦呢？
26樓：的愛好了
某些宗教或迷信的人認為人死後有「靈魂」，稱之為「鬼」。科學研究表明，鬼魂只存在於人們的大腦裡，科學家經過大規模科學調查後，得出結論：「鬼」是不存在的，「鬧鬼」都是環境和心理作用造成。
晚上由於外界一邊黑暗非常安靜，所以會給人帶來一種恐懼感覺，但是鬼是並不存在的。那麼如果網上害怕有鬼怎麼辦呢？
可以把房子的燈開著，雖然可能會在一定程度上影響自己的睡眠，但是有光的存在可以幫助你克服內心的恐懼，所以當你晚上害怕的時候可以把自己房間裡的燈開啟。
可以開啟電視或者用手機放一些歌。有別人的聲音會給自己帶來一種安全的感覺，一些綜藝節目可以給帶來一種放鬆的感覺，讓你忘記恐懼的感覺。這個方法我自己也曾經嘗試過，個人感覺非常的有用。
不要胡思亂想。很多時候人們怕鬼，你因為自己嚇自己導致的，所以你可以在**之前洗個熱水澡或者喝一點熱牛奶幫助自己快速入睡，這樣會讓自己擺脫恐懼。
不要看一諧恐怖片。特別是膽子特別小的人不要在晚上看一些恐怖片，及時你特別想去嘗試，一些恐怖片可能給你一生都留下陰影，我自己就因為晚上在電視上看恐怖片導致自己晚上上廁所就害怕。所以膽小的人不要輕易看恐怖片。
總結：以上就是我對上述問題的一些意見和建議，希望對你能有一些幫助。
27樓：正能量女戰神
晚上怕鬼怎麼辦？
開燈睡覺
做運動晚上怕鬼第二招，跑步做運動，讓自己運動地大汗淋漓，累到一看見床立馬深睡的地步。讓自己實在太累太乏，根本沒時間想晚上會有鬼的事情，大腦全部被填滿疲憊，倒頭就睡，第二天一睜開眼，天都亮了，這個方法超級有效，而且有益於身體健康。是很不錯的選擇。
和朋友聊天
看電視夜間節目有很多很精彩的節目，比如什麼言情類的電視連續劇，唯美的，傷感的，看完心裡還甜甜的，看的看的就犯困了，也就睡著了。或者看書，看自己不喜歡的書，看著看著就會困了，睡前看的什麼晚上就會夢到什麼，所以看一些與鬼無關的東西。
28樓：擁林林入懷
聽歌吧，是在不行開燈睡也行，唉……我就是非常害怕黑怕鬼的一員??
我真的害怕的話就只能開燈睡了
29樓：修
其實說相信科學還不如信鬼 如果科學能治一切 那還要其他的東西幹嗎 其實我也有過這種恐懼 我給你幾個建議 對我還是有用 對你如果有用的話 我會很開心 首先把床靠在牆壁上 睡覺時背靠著牆 從問題上看得上你是個女生 那麼你可以買個大的抱枕 我的話是睡覺時是面朝窗戶 因為感覺上能看的見的地方比較安全 還有門的話隨你 千萬別放在頭的附近 特別是看不到的地方 這會讓人感覺到沒有安全感 以上是我的方法 希望你試試看 好的話別忘了加分哦 呵呵 不好也別踹我哦
滿意請採納
30樓：匿名使用者
晚上怕鬼睡不著
聽 眾 問：該如何化解？
臺 長答：唸經，百人合唱大悲咒24 小 時開著。百人合唱大 悲 咒非常非常好，絕對靈！
很多人到出差住酒店，進去的時候冷冰冰的，很害怕，晚上做夢都是鬼來找他，嚇得半夜爬起來找大 悲 咒，開了之後睡覺就沒事情了。大 悲 咒非常好，所有的廟所有的法 師，都要念大 悲 咒的。大 悲 咒的力量大如天。
晚上怕鬼怎麼辦，總是怕鬼怎麼辦
怕鬼怎麼辦 你怕鬼的情形其實是在我們成長的過程中經常聽和看一些有關鬼的故事，這些故事植入了我們的意識和潛意識之中，所以也就產生了對鬼的恐懼。關於這種心理的調節，首先要承認自己對鬼的害怕，害怕是內在情緒感情的一種自然流露，並不是什麼見不得人的事。當你害怕鬼的時候平靜地對自己說 對鬼的害怕是每個人都有的...
晚上人遇到搶劫的怎麼辦，晚上一個人遇到搶劫的怎麼辦
你針對的是未知的困難，其實質是沒有辦法的，因為你沒有個準確的目標。假設，回你會武功，可答是萬一對方比你武功還高怎麼辦！即使對方不會武功，但他有槍怎麼辦？即使你有搶，對方有手榴彈，你又如何？所以這個沒有什麼明確的解決辦法，只能是儘量小心。如果是你一個人碰到了，對方又有 那你還是把值錢的東西都給他。如果...
喜歡上人該怎麼辦，喜歡上一個人該怎麼辦？
如果你喜歡他，你就告訴他，愛是要自己爭取的，什麼順其自然，那只是在為你的逃避找藉口。或許他也喜歡你呢？如果是這樣，你們誰也不說，是不是要等著大家都成家了，然後在某次的聚會上，大家都遮遮掩掩，然後你，或者是他，像開玩笑一樣，說，其實，我以前喜歡過你。怎樣？聽到這句話你會怎樣？或許後悔也沒用了吧 如果你...