1樓：你大爺
綠茶多人身體更好，經常喝綠茶有益於身心，而如果經常喝冰茶對肺不是很好哦！~
2樓：匿名使用者
綠茶是抗癌，抗輻射的，但從中醫角度說，綠茶是涼性的，女孩子冬天不要多喝，紅茶是溫性的，喝了沒什麼關係。 不過，好象你說的是飲料，裡面都加了好多東西，我覺得，還是喝自己沏的好。 至於碳酸飲料，實在是沒什麼好處，至少我這麼覺得，找了份資料給你看看。
前不久，國家質檢總局對包括北京在內７個省市的碳酸飲料進行了抽查，合格率僅為62.8%，也就是說，4成碳酸飲料都不合格。那麼，飲料中的成分是否對人身體有影響？
常聽人說喝帶「汽兒」的飲料不好，是不是真的不好？為此，記者採訪了北京市食品工業研究所王立新、張嘉芷兩位教授。 碳酸飲料就是我們俗稱的汽水，是充入二氧化碳氣的一種軟飲料。
眼下市場裡，各種口味、品種很豐富，尤其受年輕人的歡迎。但專家提醒您，喝碳酸飲料可得適量，尤其是年輕人更不能上癮，因為它對人體的***會大大超過它帶來的感官刺激。 碳酸飲料口味豐富 從我國軟飲料的分類標準上來說，碳酸飲料的口味還真不少：
果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。 張嘉芷教授介紹說，果汁型的碳酸飲料里加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鮮水果榨成汁加到汽水裡，增加了很多維生素等營養成分。但和它相比，果味型的碳酸飲料就是用香精配出來的了，像橘子汽水、檸檬汽水等，雖然色澤鮮豔，但只是模仿了水果的味道，並不是新鮮水果，所以營養價值上要遜色很多。
可樂型碳酸飲料比較特殊，它是由很多果香混合在一起的，喝起來非常爽口，而且味道獨特。此外，還有一些低熱量的碳酸飲料含糖量很低，倒是可以適當多喝一點。 三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。
有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。
因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。 大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。
飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，儘量不要飲用。
另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說，這種糖分對孩子們的牙齒髮育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，１２歲的孩子，齒質腐損的機率會增加５９％，而１４歲孩子齒質腐損的機率會增加２２０％。
也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但張教授認為，儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。 磷酸導致骨質疏鬆 如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
王立新教授說，人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。 一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的３倍。
根據需求謹慎飲用 專家建議，飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎，更不要長期大量飲用。 相對來說，純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用。 而一些含有咖啡因的碳酸飲料，可樂最有代表性，雖然具有提神的作用，但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟的時候喝，不太適合兒童。
對於低熱量型的碳酸飲料，因為熱量比較低，而且糖分少，所以比較適合糖尿病患者，或是對糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。 此外，在選擇碳酸飲料的時候，尤其在夏秋季要選購近期生產的產品，購買時要儘量選擇罐體堅硬不易變形的產品，因為喝不完的飲料，其中的二氧化碳在存放過程會溢位，再次飲用時就會影響口感，容易滋生細菌。特別要提醒您的是，購買碳酸飲料一定要到正規銷售場所購買知名品牌的產品
3樓：手機使用者
綠茶 綠茶有八大功能， 1，康衰老 2，抗菌 3，降血脂 4，廋身減脂 5，清口臭 6，放癌 7，美白及房紫外線 8，可改善消化不良
4樓：星空下
都可以吧 我喜歡綠茶
康師傅冰紅茶和冰綠茶，哪個更健康？？
5樓：芙蓉綠雪
紅茶和綠茶的味道不同，紅茶因為在發酵過程中把鞣酸凝固了，所以不像綠茶那麼澀；而綠茶因為保留了芳香油的緣故，所以比紅茶香。
紅茶和綠茶是僅次於飲用水的第二種常見飲料。最近荷蘭研究人員研究發現，喝茶（不管新增牛奶與否）可提高血液中抗氧化劑的總體水平。此前的研究發現，抗氧化劑有助於預防心臟病。
最近發表在《歐洲臨床營養》雜誌上的一份研究報告顯示，茶中以黃酮類化合物形式存在的植物化合物質（綠茶中以兒茶酸為代表，紅茶中以茶黃素為代表）是一種有效的抗氧化劑。
美國飲食協會的營養學家克里斯·羅斯恩布盧姆表示，研究人員正在努力發現食物中其它一些有益健康的物質屬性。現在，除已知的纖維和維生素物質外，整個植物化學領域還是一個空白。茶中可能有很多有益的物質。
在符拉阿丁恩的安伊利弗爾營養中心工作的裡安內·李內恩博士及其同事觀察了21名自願者喝茶所產生的效果。這些自願者年齡介於18至70歲之間，包括11名女性。他們都不吸菸。
除研究開始前一夜有些忙亂外，其它時間這些自願者的日常活動和飲食都保持正常。
實驗中，每個自願者連續六天每天都飲用三杯茶。試驗用的茶分四種：綠茶、加全脂牛奶綠茶、紅茶以及加全脂牛奶紅茶。
作為對照組，一部分自願者飲用像礦泉水或加牛奶的礦泉水之類的安慰劑。自願者飲用後，研究人員每30分鐘提取一次血樣，持續2小時。研究人員在每個間斷測量一次血漿抗氧化劑的含量，目的是觀察在飲用這些茶以後血漿抗氧化劑含量是否有所增加。
李內恩博士及其同事發現，不管新增牛奶與否，任何一種茶都可使抗氧化劑的水平顯著增加，其中綠茶增加的幅度是紅茶的1．5倍。特別地，綠茶使血漿兒茶酸顯著增加，超過紅茶五倍以上。就茶的飲用情況而言，美國人和歐洲人更經常地飲用紅茶，而飲用綠茶在亞洲和中東一些國家更為普遍。
「我新進了一批茶飲料，不過它的原料不是綠茶，而是茶粉，二者有什麼不同嗎？」在朝暉開便利店的盧女士看著手中兩種茶飲料，有些納悶：「有的顧客多個心眼，問我一句，我也答不上來。」
盛夏已到，又是茶飲料大顯身手的時候了，那麼，市場上究竟有多少種茶飲料，它們到底是用什麼原料做成，又有什麼不同呢？記者昨天在市場上做了一次消費調查。
調查 十種茶飲料十種原料
隨著氣溫上升，茶飲料在市場上也逐漸蔓延。記者注意到，不管是大賣場、超市，還是便利店，茶飲料都佔據了貨架和冰櫃裡最醒目的位置。由於口味、**都比較接近，幾大品牌還相繼打起了宣傳大戰。
「主要還是依靠特色口味和健康概念來競爭。」
但仔細檢視這些茶飲料的配方表，卻發現雖然都是「茶」，但原料卻各不相同，記者購買的十種茶飲料中，原料竟無一相同。
如康師傅「勁涼」紅茶用的是「紅茶粉」，同系列的綠茶用的是「茶粉」，普通綠茶飲料上寫的是「綠茶茶葉」，茉莉清茶上更是複雜「精選茉莉花茶葉（綠茶茶坯）」；
而娃哈哈綠茶、紅茶飲料都直接標註「綠茶、紅茶」；農夫大麥茶上則是「茶葉」、茉莉花茶上是「茉莉花茶、茉莉花萃取物」。
質監：標識目前沒統一標準
類似的茶飲料卻有那麼多不同的原料，究竟是廠商玩噱頭，還是果真加工過程不同呢？
杭州市質監局工作人員表示，茶飲料有行業標準、企業標準，包裝上直接標註原料為「綠茶」的，一般用的是茶葉萃取物。標註不同，主要是因為企業採購的原料在加工程度上有差異，如直接採購原料就是茶粉的，會註明「茶粉」；如果是企業自己購入茶葉再研磨，就會寫上「茶葉」。「只要最基本的原料是茶葉，具體怎麼表述，目前還是由企業自行決定的。
」對此，市質監局食品監督處處長樓立群說：「國家規定根據產品性質，要在包裝上按照所佔比重的多少明示成分。這樣來看，飲料企業沒有違規。」
廠家：原料成分真的不一樣
「不管綠茶飲料還是紅茶飲料，我們的原料就是茶葉。」娃哈哈的工作人員說，「配方註明為綠茶、紅茶，是沒有問題的。」
康師傅旗下杭州頂津食品****品質保障部門的姜先生解釋說，之所以同一品牌茶飲料也採用不同的原料註解，是因為其原料本身就有區別。「冰紅茶的原料是進口紅茶粉；普通綠茶的原材料是企業自己向茶農收購的茶葉，再進行處理的；而茉莉花茶的原料購買時就已經過霧化處理，是類似奶粉的茶葉萃取物，所以在包裝上標識也不同。」
專家 其實成分上都沒什麼變化
浙江大學茶學系須海榮副主任介紹，其實無論原料是用茶葉還是茶粉，成分上都沒有什麼變化。「茶葉的噴霧乾燥工藝只是去掉其中水分，其他養分損失不大。」他說，「相比之下，直接用茶葉加工會更香，但茶粉明顯更適合工業化生產。
」相比於碳酸飲料，他更認同含糖量低的茶飲料，「只有茶多酚、咖啡鹼含量符合國家標準的飲品才能稱為『茶飲料』，所以不論原料標註的是什麼，都差不多。泡茶喝帶有文化意味，茶飲料更適合現代生活。」
但他認為，「茉莉花茶更健康」之類的宣傳是一種炒作，「茉莉花茶在國內自古以來就有比較大的市場，但對人體的功效沒有那麼神奇。」
在唐代以前，茶葉的利用、飲用，開始是生煮羹飲或晒於收藏，而後多以搗葉作成餅茶，或是蒸葉搗碎製成團茶，因此在唐代以前已出現晒乾散茶和團餅茶。 唐代之初，蒸青團茶已成為主要茶類，也有晒乾的葉茶（類似現代的白茶）。唐·陸羽所著《茶經·六之飲》中稱：
「飲有確（粗）茶、散茶、末茶、餅茶者 …… 」可
喝綠茶與紅茶那種更對人身體健康，紅茶和綠茶，哪個對身體更好？
兩種茶葉對人體都有益，但功效作用不盡相同。一 紅茶 1.紅茶是經過發酵烘乾而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下進行氧化紅變，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡後70 的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨...
紅茶和綠茶哪個對備孕期的女性有益？
你好，非常高興為你解答問題，備孕期間可以喝一點茶，無論是綠茶或者紅茶都可以。主要是根據自己的喜好決定。建議喝淡茶，別喝濃茶。有研究表明，喝茶可以促使精子與卵子的結合。與咖啡或其他飲料相比，喝茶可以使婦女受孕的機會增加。不僅如此，茶葉含有茶多酚 芳香油 礦物質 蛋白質 維生素等營養成分，每天喝少許淡茶...
沉香和蜜蠟哪個值錢帶那種對身體好
都有 很高的,沉香是看什麼材料,天然野生沉香就特別名貴,而且沉香是非常古樸的,看上去更高雅,蜜蠟一看顏色太亮,我從香至尊挑選過沉香,對這家店鋪很滿意。蜜蠟,沉香,檀木哪個更有收藏價值 蜜蠟跟沉香不是同一類別的,木頭裡邊兒沉香值錢,具有很大的收藏價值,蜜蠟也是很有收藏價值的,就看樓主收藏的品相是什麼樣...