1樓:金魚是帶淚的魚
你好!月經不調是女性常見的**疾病,具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。
1、作息不規律。由於生活或工作的影響,經常熬夜,或者作息時間顛倒,這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常,引發月經不調。
2、過度**。無節制地**或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪,從而影響體內的雌激素的正常合成,出現月經量過少或閉經的情況。
3、情緒因素。如果長期處於抑鬱、焦慮或巨大的精神壓力之中,下丘腦功能會受損,卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵,容易導致月經不調。
4、**手術。多次**手術會導致子宮內膜薄,子宮損傷難以修復,甚至造成月經不調、閉經、不孕症的情況出現。
5、子宮肌瘤。有子宮肌瘤的女性通常會出現月經不調的情況,主要表現為月經量多、經期超長等,症狀的嚴重性取決於子宮肌瘤的病變情況。
6、甲狀腺問題。如果甲狀腺功能亢進或低下,也會影響卵巢功能,使月經變得不規律。
7、節育環影響。節育環屬於體外異物,會刺激女性子宮內膜,從而導致月經不調、閉經等發生。
2樓:佔小
1、改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素,以免影響到性腺軸而引起月經不調。
2、減緩工作中的壓力,讓心情放鬆。
3、遠離電磁波和噪聲。
4、切勿濫用藥物,不吸菸,不要盲目**。
5、經常參加鍛鍊,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因為運動可以增強體質、保持體形,還可以緩解精神壓力。
6、平時注意飲食的均衡和多樣化。
7、注意保暖,尤其是在經期,應避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等。
3樓:壺塌世訴秀
情緒異常引起月經失調情緒異常,如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。
4樓:全v健康
正常的月經週期平均28天,如果提前或者延後一週都是正常的。還有一種特殊的情況,就是兩次月經之間總是相隔差不多相同的天數,這樣也算規律的月經週期。如果月經週期忽長忽短,相差時間超過一週,這樣就在臨床上診斷為月經週期不規則,也就是月經不調。
這種情況大多數是由於內分泌紊亂導致的,這種情況一般都有排卵障礙。出現這種情況,可以在月經週期的第2到4天到醫院做一下激素六項的檢查,然後根據檢查的結果調整月經週期。
5樓:植飛煒
精神因素,疲勞,內分泌紊亂等
6樓:匿名使用者
很可能是女性的壓力過大造成的,或者是在經期的時候沒有注意飲食,經常的吃辛辣刺激或者是冰涼的食物,還有一些女性比較肥胖,也容易引起月經紊亂。如果在生活當中為了**而過度的節食,也會使女性的經期紊亂。還有過度的吸菸喝酒以及沒有正常的休息時間,都會造成這種情況發生。
建議;1、除了要注意經期的飲食以外,儘量的在有壓力的時候學會自由釋放與調節,如果長時間的心情壓抑,不僅會造成月經紊亂,甚至還容易引起一些**疾病,甚至是更嚴重的疾病發生,最好是合理的飲食,不要過度肥胖,也不要為了**而節食。
2、女性可以服用金巢安,它裡面含有大豆濃縮粉,都是含有植物雌性激素較高的成分,可以很好的增加體內的雌激素,調理內分泌,緩解經期疼痛,調節月經紊亂等,每天喝兩袋,對身體有很好的調節。
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