1樓：小東東營養師
為何看起來不胖，體重卻很重？
2樓：宦豐鏡香馨
我覺得可能是你的區域性什麼地方顯得胖,所以給人的感覺好象總體都胖似的，就像有些人明明不胖,但是臉型顯得很大，尤其是有嬰兒肥的話，就顯得這個人好象整體挺胖的.其實那個人並不胖.我覺得你要找準身體**顯得胖.
重點減那一塊就好咯.
記得采納啊
3樓：念州廉和暖
虛胖，多鍛鍊啊，跑步，游泳等，注意飲食，堅持下來，很快就有好身材了，為了美麗，努力哦！
4樓：紅尚杭玲
可能是虛胖。還是應該多鍛鍊，形體就會變得很好。
我覺得應該不是骨架大。因為如果骨架大，你的體重就會比較重。可你的體重卻不重，所以應該是虛胖。
5樓：匿名使用者
虛胖，減**，呵呵，養成好的生活習慣，不要太晚睡覺，平時少吃油炸快餐一類的東西，儘量不喝飲料，飲食一日三餐按時吃，另外可以買些粗糧代餐粉放在家裡面，如果應酬或吃得過多的時候可以喝一包，幫助消耗脂肪，挺有效的，希望對你有幫助，我就是用那種代餐粉減下來的，吃了2個半月，瘦了25斤，停用後一直沒**，你也可以試試，希望對你有幫助
為什麼體重不重，看起來卻很胖
6樓：邱醫幫你瘦
體重不重，但是看起來卻很胖？這兩個方法，同樣體重下讓你更顯瘦
7樓：輝堯邴文石
因為沒有肌肉線條。如果鍛鍊身體了，有肌肉線條就會很修身。俯臥撐+仰臥起坐
8樓：慄飛索新之
肉虛，有的人即使沒有肌肉，但是肉結實，看著不胖，但是卻很重，有的人看著很胖，但是稱起來卻並不想像的那麼重，你身高和體重比的話，62kg應該是你的標準體重，你52kg都顯得胖，可能是你肚子上有肉，細胳膊細腿的那種，需要多運動下了。把胳膊腿給練起來，把肚子給練下去。
9樓：卡拉瑜伽課堂
一天只吃一日三餐，喝的也是礦泉水，體重明明不是很重，但外形看著就是胖，有多少個人中招了？真相其實是一日三餐吃的鹹，喝水總是喝冰的，這樣的飲食習慣可比吃垃圾食品更要危害身體，首先就會讓身體形成虛胖。
10樓：
那說明你肌肉很少，是脂肪型肥胖，有很多人雖然體重比較重，但看起來很瘦，這就需要長期的堅持鍛鍊身體，才能讓你看起來很瘦。
11樓：
從五行來分，這是屬於水行體質，容易胖，但是肌肉少，體內水分多，所以顯得胖，但是體重又不重。如果是土行體質，那就是又胖又瘦了
12樓：戢恭可儀
說明身體的肌肉少，脂肪多就這樣。一般很多肌肉發達看著不胖，但是體重不小。
13樓：蓑衣路人
俗稱的虛胖，身體沒有型。可以鍛鍊健身，改變形體。很多明星的體重其實也不輕但是因為堅持鍛鍊看起來很瘦，有耐力的話練練瑜伽，男孩子也有連普拉提的。
如果覺得不適合可以慢跑先適應一下然後去健身就容易點了。
14樓：hearthappy兔
身體浮腫，缺乏鍛鍊～
為什麼我的體重不重，但是人看著卻比較胖呢？
15樓：烈火金剛
最好查一下你的體脂率，有好多人脂肪過剩，肌肉不足，脂肪比肌肉的比重小的多，所以，體重不重，看著卻很胖
16樓：匿名使用者
個子矮點的有一點這樣的感覺，改變下走路的狀態。
17樓：犢選好乇
**是主要還是要減小圍度，建議你可以諮詢一下百分燃脂的體重管理師哦。
體重沒增加，看起來卻長胖了是什麼原因？
18樓：只因有你萬物生
體重沒增加要是看起來比較胖的話，那就可能是運動少了，
肌肉變得鬆弛了，這就顯得胖了，而體重並沒有增加的原因。建議多喝水，多吃蔬菜水果，避免油膩，辛辣刺激的食物，最好不要吃夜宵。注意生活規律，不要熬夜，保持心情愉快，堅持每天參加有氧運動。
19樓：浙江衛健科技****
鹽分油份攝入過多，缺少運動，血液變稠迴圈變慢，就會容易造成水腫，水腫也會造成體重略重，看起來就好象是變胖了！
20樓：匿名使用者
跟我一樣，甚至我這幾天比之前看起來瘦的時候體重還要低一些，可是看上去就是比體重比較重的時候胖！特別是臉！還有肚子！
我也不知道為啥！難道這就是虛胖還是水腫?感覺肉都鬆垮垮的不緊實！
我猜是不是冬天運動少了的緣故啊容易水腫
21樓：匿名使用者
可能是虛胖。虛胖有很多原因，運動不足是原因之一。
但還有一種可能是脾不好，應該補脾。
22樓：匿名使用者
心裡作用吧或許冬天穿多的原因
23樓：常霸的名
冬天了，穿的多了。好好的回到家鄉哦咯餓就吃
24樓：匿名使用者
水重，或身體溼寒太重
25樓：廣西人華仔搬運
心理問題吧 一切得相信科學
為什麼我體重不重，但是看起來臉胖？
26樓：鍾瑜充冬靈
可能就是這種臉型吧，和身材沒有關係。有的人就是其他地方都很瘦，臉就比較胖，我也是這種人。而有的人實際上很胖，但是看起來卻很瘦。
27樓：矯日蕭柔絢
這不是每個人能改變自己的外貌吧，致少正常不能改變，因為面貌是爹媽給的，有的人是臉比較寬吧，但是隻要自己身體健康最重要臉型的話只是外表，也許這樣更好更健康嘛。
28樓：卞晨仰涵潤
有些人胖臉不胖身，有些人胖身不怕臉，你就是屬於第一種，這樣其實挺好的，看上去比較可愛，也不顯老。
29樓：頻柏殷光譽
虛胖吧~多做運動，不要節食啊~實在吃不慣蔬菜什麼的，做運動是最好的，據說每天走10000步
是最好的
30樓：真朗牛浩邈
有的人體重不重但是骨骼驚奇也就是大，導致整個人看上去虎背熊腰的！你的臉大也就是骨骼大所以看上去臉胖啊！
31樓：小東東營養師
為什麼看起來不胖，體重卻很重？一般和這幾個因素有關
請問一下為什麼我體重不重，但是看起來卻那麼胖？
32樓：索子欣左瓊
有些人骨架比較大，骨頭比較重所以雖然瘦，但是重，有些人骨架小，所以肉多的話就比較胖了，只要平常注意運動就行了，晚上不要吃脂肪搞的食物！
為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？
33樓：孫永峰的老巢
因為肌肉密度大，體積小，而脂肪密度小，體積大。所以很多人年輕的時候鍛鍊得多，一百二三的樣子，後面隨著年齡的增大，鍛鍊什麼的少了，肌肉變成脂肪了，雖然體重變化不大，但是看上去人要胖很多。
34樓：匿名使用者
你問到點子上了~！
為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？---因為肌肉密度大，體積小；而脂肪密度小，體積大。所以很多人年輕的時候鍛鍊得多，一百二三的樣子；後面隨著年齡的增大，鍛鍊什麼的少了，肌肉變成脂肪了，雖然體重變化不大，但是看上去人要胖很多。
35樓：匿名使用者
需要運動緊緻身形啦！整個身形鬆鬆垮垮的肯定看起來胖咯
36樓：匿名使用者
肌肉～體積小，但重脂肪～體積大，但輕人發胖，第一個時期就是體脂肪的改變當肌肉變成脂肪，體重變化不明顯，但體積會變大這也就是你的原因，這已經是開始發胖的警訊
37樓：匿名使用者
那你肯定是水腫型別的胖了，這種長期下去，會很難看的，可以吃些桑葉荷錢茶，我之前就是吃這個，2個月搞定
38樓：匿名使用者
那就是肉鬆弛了，不然就是你穿的衣服看起來顯胖
39樓：桑黃紀叔叔
這是浮腫！根天氣，生活環境，以及身體情況等有關！ 暫時性的，不必緊張
我體重並不是很重，但看起來很胖的樣子，怎麼辦？
40樓：匿名使用者
可能是虛胖。還是應該多鍛鍊，形體就會變得很好。
我覺得應該不是骨架大。因為如果骨架大，你的體重就會比較重。可你的體重卻不重，所以應該是虛胖。
41樓：
1.骨架大.顯胖.
2.骨架小,同等重量下,你全是肉.
3.浮腫.多喝利尿的茶.
4.嬰兒肥.沒有辦法,向可愛純情方向發展.
42樓：
不要太刻意
首先自己愛自己
43樓：crystal丫
多多鍛鍊呀
把肌肉煉結實就好了
44樓：
那可能是mm骨架大，所以顯的胖，我也是這個情況，其實身上的肉並不多的，可就顯的胖，很羨慕骨架下的女孩，即使胖也看不出來
45樓：匿名使用者
我覺得最主要的還是要多做運動
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