1樓：歐雅泊思
一、避免隨意牽拉下眼瞼
在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的**上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
二、做些自制眼膜
把黃光切成小薄片，敷在下眼簾15至20分鐘即可摘取;將淘米水和蜂蜜以2：1的比例混合，然後將化妝棉浸泡其中，待完全浸透後，直接敷眼袋，約15分鐘可取下;在碗裡裝2/3的熱水，然後加入一勺鹽，待完全融解後，將化妝棉剪成眼膜形狀，然後浸泡進鹽水中。待完全浸透後，可直接敷眼，10分鐘左右去掉即可。
三，使用去眼袋的眼霜
俗話說「民以食為天」，好多養生都是從食療上來保持健康的，也就是我們常說的保養餐。同理，祛除眼袋也可食療進行哦!
①注意飲食均衡，多吃些膠質和蛋白質。如肉類、魚類、蛋類
②多吃些有助於保護眼睛的富含維他命a、維他命b的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟，可補血養血，促進血液迴圈。
③維持身體正常的新陳代謝，如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等。
2樓：歐雅泊思
消除眼袋和黑眼圈 每天5分鐘按這幾個穴位就夠了!
眼袋的形成是因為眼周肌肉鬆弛，新陳代謝能力降低。所以經常按摩太陽穴可促進眼部新陳代謝，從而消除眼袋。太陽穴按摩的方法非常簡單，找到太陽穴的位置輕輕按壓大約10下即可。
每次按壓停留3-5秒，堅持每天按摩太陽穴可有效。
眼袋的形成與浮腫也有一定關係，比如夜間飲水過多，腎臟排洩能力降低等。所以這個時候可以按摩魚腰穴可以刺激眼部的排毒排水能力，緩解眼袋的形成。魚腰穴位於瞳孔上面，眉毛中間。
可以用雙手指腹以畫圈的方式進行按摩，直到有微微的灼熱感為止。
承泣穴可活血化瘀，促進黑分子之間的碰撞，讓黑色素快速排出體外，有效緩解黑眼圈。承泣穴位於瞳孔的正下方，可以採用指腹打圈按摩的方式按壓承泣穴。每次按摩30次即可，能夠有效緩解黑眼圈出去眼袋!
3樓：歐雅泊思
一、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數月後可望眼袋逐漸縮小。
三、鹽水敷眼祛眼袋：玻璃杯中倒一杯熱水,再放入一茶匙鹽,拌勻後用藥棉吸鹽水敷於眼袋上,冷則更換,反覆做幾次,用溼藥棉擦拭乾淨後敷上眼霜，數天後眼袋黑眼圈將逐步消失。這種方法可以讓血流順暢,減少靜脈淤血、組織水腫。
無論用什麼方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明顯。最根本的——就是不要熬夜，保證充足睡眠。
4樓：華怡醫美
你好，祛眼袋的方式有好幾種，手術，微創，鐳射，建議到當地正規的整形醫院找專家面診一下，根據自身的情況，選擇適合你的安全的去眼袋方法去除。
5樓：張志兵醫生
面對由於疲勞、生活習慣導致的假性眼袋問題，我們可以採用的簡單去除眼袋方法是：
1、在工作間隙不時放鬆一下眼部肌膚，輕柔按摩下眼周**（嘿嘿，還記得咱們的眼保健操嗎？），既可以保護視力，又能預防緩解眼袋哦
2、注意保持規律的作息習慣，睡眠不夠和眼袋是關係很鐵的哥們兒，這點大家也清楚，我就不強調了。
3、睡前不要大量喝水！睡前不要大量喝水！睡前不要大量喝水！重要的事情說三遍
4、有空給眼部做個黃瓜眼膜什麼的，保養**也很重要！
6樓：北京金莎**諮詢
第一，起床之後，是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概五分鐘即可，可以促進眼部周圍的血液迴圈，消除眼袋。
第二，用煮熟的雞蛋按摩，早上起來眼睛是浮腫的狀態，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然後去殼用小毛巾包著，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。
第三，冬瓜片去眼袋，冬瓜的主要功能，是利尿、祛溼，能夠消腫排毒，因此用冬瓜片敷眼袋也是極好。
第四，冰敷法，這種方法屬於快速去眼袋的方法，用於比較緊急情況的時候，可以準備一些冰塊，敷於造成浮腫的眼睛。
第五，小黃瓜眼膜，黃瓜是美容護膚的聖品，用來製成**效果不錯，把切片的黃瓜敷上眼部，用來鎮靜肌膚，幫助減輕眼袋的產生。
第六，茶葉敷眼，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱裡，早上起來把布敷在眼睛上，對去眼袋有很好的療效。
第七，睡前塗抹維生素e膠囊，每晚睡前將維生素e膠囊剪開，交中間的另一部分，按於手中，塗在眼周，可以起到祛眼袋的效果。
第八，花草敷眼法，用柑橘、紅茶或者是玫瑰籽，加一些橄欖油可以敷眼袋。
第九，眼霜，如果用緊緻眼部的眼霜敷眼，能迅速徹底的消滅眼袋。
7樓：歐雅泊思
睡前熱敷、醒後冷敷
在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘，之後再塗上保溼型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液迴圈順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。
而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。
青豆的祛眼袋
一小把青豆洗淨，然後放在紗布中(藥店一般都會有售)，然後放在冰箱裡，隔天早起，就可以拿來使用了，只要用其敷眼，大概15分鐘即可。
生活保健常識：青豆具有收縮血管的作用，所以可以利用它改善眼袋，消除水腫。如果嫌麻煩，可以將眼部凝膠進行冰鎮也同樣有效。
想要正確快速的消除眼袋，美白肌膚，多喝水是最關鍵的。如茶水、薏米都是相當不錯利尿功能，能夠促進身體新陳代謝，可以起到改善眼袋的作用。
眼部運動祛眼袋
鍛鍊眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運動，閉開100次左右。也可以用指腹，輕輕壓在眼袋位置，每組十下，一次十組，可有效改善水腫現象。這種方法能有效緊緻眼周肌膚，是專門針對因為眼睛肌膚鬆弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。
眼袋怎麼去除既簡單有容易
8樓：美美love星
1、縮眼袋物理**休息不好熬出來的眼袋，最好還是趕緊讓它縮回去，要不然轉成個慢性眼袋，再恢復原狀可就難了。倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌勻後，用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷（5-10分鐘）。一段時間後你就發現眼袋縮回去了。
2、凍牛奶去眼袋用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘（冰鎮的哦，不要冰塊，不然難操作又凍得要緊……），洗淨後塗上眼霜，並做按摩。
以上的兩種方法都試過了，聽聽我的心得體會吧。
第二種方法的效果馬上可以看見，敷完後眼袋明顯縮回去了，這個比較適合準備要出門的mm。
第一種方法適合長久**。每天晚上睡覺前敷5分鐘，然後塗上眼霜並做按摩，第二天就可發現眼袋真的縮回去了
。本人試了一週，原來很深的眼袋就快消失了。使人看起來精神多了，呵呵~~~無論用什麼方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明顯。
敷這個眼膜千萬不要等幹了才揭下來哦後果很嚴重滴……最根本的——不要熬夜，保證充足睡眠。等眼袋出現才想對策會有點點麻煩滴……
1、冷敷消腫：如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。
用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄，容易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3、睡前喝水要適量：容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
4、眼霜不能過油：過於油性的眼霜，**難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
9樓：物料盤
以下方法可消除眼袋：
1、在一杯熱水中放一茶匙鹽，將藥棉浸透於水中，閉上雙眼，將藥棉取出熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後眼袋可逐漸縮小。
2、每天睡前用雙手中指和無名指在眼肚**位置輕輕按壓10次，堅持一段時間，可以紓緩眼部浮腫的問題。
3、可以合理使用一些眼霜塗抹按摩，以增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周**水份平衡。
4、在日常飲食中，多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物，長期食用，效果更佳。
5、閒時可以做眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加眼睛周圍的血液迴圈，以達到眼部周圍血細胞活躍，緩解眼睛疲勞，亦可消除眼袋。
擴充套件資料
中醫治眼袋方法：
對獲得性眼袋，中醫採用健脾益氣的方法，以便從根本上消除眼袋產生的土壤。
方藥：參苓白朮散（選自《太平惠民和劑局方》）。組成：
蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨蔘20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。功用：益氣健脾，滲溼之瀉。
方解：方中的黨蔘、白茯苓、白朮、甘草是為君藥：可補脾胃之氣。
再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲溼功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。
上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退**的溼氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的機率。
10樓：墨陌沫默漠末
對獲得性眼袋，中醫採用健脾益氣的方法，以便從根本上消除眼袋產生的土壤。
方藥：參苓白朮散（選自《太平惠民和劑局方》）。組成：
蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨蔘20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。功用：益氣健脾，滲溼之瀉。
方解：方中的黨蔘、白茯苓、白朮、甘草是為君藥：可補脾胃之氣。
再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲溼功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。
上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退**的溼氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的機率。
眼袋又稱瞼袋，是眼瞼**鬆弛、眶隔薄弱、眶脂膨隆、輪匝肌肥厚及無力諸多因素綜合造成的眼瞼**向前隆起，形成懸垂的袋狀結構。
在上瞼表現為**過多，鬆弛，眼瞼飽滿，懸垂遮蔽外側或全部瞼緣造成假性上瞼下垂，在下瞼表現為下瞼飽滿，下瞼**鬆弛，形成懸垂袋狀結構，稱為瞼袋。瞼袋根據形成的原因臨床可分成以下幾種：
(1)瞼**鬆弛症多見於老年人，主要是上瞼**鬆弛、肥厚而向下垂，使瞼緣變形。瞼裂變小，遮蔽正常瞼緣形態。
(2)瞼鬆弛症多見於中青年女性，眼瞼**變薄，彈性消失，**呈紫紅色，呈簾狀下垂。
(3)眼輪匝肌肥厚可出現在上瞼或下瞼，主要是輪匝肌無力，表現下瞼緣下的眼瞼出現與瞼緣平行的隆起，其原因可能與眼輪匝肌頻繁收縮有關。
(4)眶脂膨隆是瞼袋形成的重要原因，青年人及老年人均可見，多發生在下瞼；主要是眶內脂肪對著薄弱的眶隔和眼輪匝肌由後向前鼓起在重力作用下形成懸垂袋狀結構。
(5)眉下垂眉下垂多發生有外側，遮蔽上瞼。
(6)瞼－頰袋由於老年性面部**鬆弛所致多發生在下眶外下方的頰部和顴部。
對於瞼袋的矯正要通過上瞼或下瞼成形術完成，手術的目的一方面是**，另一方面也是美容性的手術。故手術選擇慎重，儘量滿足**和美容兩方面的需求。
眼袋怎麼去除快，簡述最簡單的去眼袋方法
1 使用眼霜或眼膜現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。2 熱敷把乾淨的毛巾用溫熱的水浸潤，敷於眼部。注意水溫不可過熱，否則會導致 起皺。這麼做可加速眼部血...
眼袋怎麼去除，怎麼去除眼袋 小竅門
一雙炯炯有神的大眼睛，總會讓人看起來活力年輕，而眼袋總是讓人感覺年老滄桑，而眼袋是成為時尚女性關注的焦點，那麼下面我們就來說說去眼袋最有效的方法有哪些吧。眼袋形成的原因。眼袋是由於下眼袋內的脂肪堆積過多，組織膨大突出，導致下眼瞼的隆起，嚴重的眼袋患者會伴有 鬆弛造成的眼袋畸形，一般在三十歲以後由於 ...
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