1樓：桑葉孤吉
蛀牙不僅僅是兒童時期容易出現的，有些成年人也容易出現此種情況。蛀牙危害性很大，一旦發現，一定要及時的處理。蛀牙除做好**外，還要注意牙膏的使用，蛀牙用什麼牙膏最好？
蛀牙用什麼牙膏最好
只要是含氟牙膏都可以，沒有說哪個牙膏防齲效果最好。最主要的是刷牙的方式和時間。齲**素很多，仔細刷牙時預防齲病最有效的方式，平時也要注意飲食和自己身體的抵抗力。
蛀牙的**
1.藥物**藥物**是在磨除齲壞的基礎上，應用藥物抑制齲病發展的方法，適用於恆牙尚未成洞的淺齲，乳前牙的淺、中齲洞。常用藥物包括氨硝酸銀和氟化鈉等。
2.銀汞合金充填術對已形成實質性缺損的牙齒，充填術是目前應用最廣泛且成效較好的方法，其基本過程可分為兩步：先去除齲壞組織和失去支援的薄弱牙體組織，並按一定要求將窩洞製成合理的形態。
然後以充填材料填充恢復其固有形態和功能。適用於充填後牙和隱蔽部位的前牙洞。
3.複合樹脂充填術適用於充填前牙和不承受咀嚼力量的後牙洞。4.酸蝕法光敏複合樹脂充填術適應證同複合樹脂充填術，還適用於牙體缺損較多、固位較差和遮蓋變色牙等。
5.嵌體用金屬或其他材料製成與牙齒窩洞適合的修復體，鑲嵌在洞內，稱為嵌體;蓋在合面的為蓋嵌體。適用於：
①後牙合面較大的窩洞或後牙有折裂可能者;②鄰合面洞充填無法修復與鄰牙的鄰接關係者;③作為半固定橋基牙。
牙齒護理的知識
刷牙的重要性：選擇適當牙刷對牙齒的好處不能被低估。很多人僅僅刷幾秒鐘牙齒就稱為刷牙，這顯然不是正確的做法。堅持以下幾個基本規則，才可以確保刷牙質量。
使用軟毛牙刷。硬毛，甚至中度硬度牙刷都容易損害牙齒琺琅質。當然也有一些例外，最好的辦法是諮詢牙醫幫助找出最適合自己的牙具。
為了獲得最佳效果，刷毛應該柔順，這可以更好的保護牙齒，避免刮傷琺琅質。
刷至少兩分鐘。大多數人沒有達到建議的兩分鐘時間，但這是徹底把牙齒刷乾淨需要的時間。從牙齒外面開始，然後是裡面，最後刷幾下舌苔。
有些牙刷在背面有粗糙的表面用來刷舌頭，這可以幫助清除口腔內的細菌，從而保持口氣清新，避免口臭。
使用含氟牙膏。現在市場上有很多含氟牙膏，氟有助於打擊蛀牙和菌斑。然而，不建議6歲以下兒童使用它，因為氟有一定毒性，孩子容易誤吞。
有些牙膏還包含清除牙垢和美白等成分。但無論選擇哪種品牌牙膏，都應確保是衛生部門批准的產品。
使用牙線：任何牙醫都會建議使用牙線作為牙齒護理的一部分。牙線有助於消除牙菌斑和牙齒之間的食物顆粒。
漱口水：越來越多的人把漱口水作為牙齒保健的一部分。它比單獨使用牙線清除牙。
人們通常會因為生活習慣不好而患上蛀牙。下面是減少牙菌斑的產生、預防蛀牙的相關方法：
方法/步驟
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首先，刷牙是必須的，每條早晚各一次，刷牙時尤其要注意牙齒和牙齦交匯處，這裡最容易附著牙菌斑，另外，有蛀牙用什麼牙膏好呢？用六必治牙膏是個不錯的選擇。它的中藥典方系列特別針對消費者常見的上火、牙齦或牙菌斑等多種問題，減少牙菌斑的產生。
有了它，就會減少得蛀牙的機率了。
2/3其次，使用牙線能有效地清除牙齒鄰面的牙菌斑，預防牙周疾病和鄰面齲。刷牙能減少85%的牙菌斑，再使用牙線，牙菌斑就能減少90%了，得蛀牙的機率就更加少了。
3/3最後，我們還要注意飲食習慣。少吃甜食和上火的食物，特別是在睡覺前，儘量避免吃這些食物，飯後還要養成漱口的好習慣，這樣，得蛀牙的機率就微之甚微了。
2樓：德拜口腔連鎖
「如果出現蛀牙，還是應該儘早，去接受**，普通的防齲齒牙膏，就能夠滿足每天的保健需要，重點不是用什麼樣的牙膏，而是，掌握，口腔正確的刷牙方式，方法，還有，提升口腔保健意識，這個才是預防蛀牙最重要的。」
3樓：一網情深的阿慧
回答你好，很高興回答你的問題解答如下
1、中華健齒白牙膏
主打牙齒美白和防蛀（含氟），現代鹽白科技能更好的美白健齒，使用起來產生的泡沫比較豐富，氣味比較溫和不會刺激舌頭。總體來說比較經濟適用，價效比高。
適用：家庭日常牙齒清潔，美白牙齒，防蛀，清新口氣
中華(zhonghua)健齒白200g裝 清新薄荷牙膏清新口氣去牙漬 美白牙膏 個人口氣
2、歐樂b牙膏
膏體內新增了獨特的氨基酸成分，有效抑制牙菌斑，幫助牙齦修護自愈。這是一款含氟牙膏，軟軟的膏體產生的泡沫也是很細膩，泡沫豐富很容易清洗乾淨，味道比較清淡不辣嘴。主打牙齦出血修復，在京東上是一款非常受歡迎的牙膏，高達260w的評價贊率有99%。
適用：牙齦出血，清新口氣，
3、lg竹鹽牙膏
被人熟知的韓系牙膏品牌，靠著從竹子中提取出來的鹽粉做膏體成分，能有效的清潔牙齒，改善口氣，這個算是入門款的清潔牙膏，單支算下來不到5塊錢，算是實惠到家了。
是否含氟：是
4、高露潔火山泥牙膏
含氟牙膏，主打是清潔牙齒，去漬美白。顏值看上去還行，擠出來的膏體是那種彩色的偏暗紅色的，使用起來的味道比較清香，泡沫也比較豐富，美白效果比較好，薄荷口味。官方主宣傳是物理去漬不傷牙齒，這個不確定，目前正在使用中，哈哈哈。
不過看網上的贊率也是高達99%，應該也不會太差。
適用：牙齒美白，口氣
5、獅王進口齒力佳酵素牙膏
酵素別稱植物綜合活性酶，是一種催化劑，對於附著在牙齒表面的食物型的汙漬合適有著較好的清潔效果。這款牙膏在日本國內具有超高的人氣，酵素成分能有效分解茶垢。膏體白色細膩，屬於低泡型牙膏，容易清洗乾淨。
淡淡的薄荷香味，味道甜甜的，也不會感到辣嘴，膏體的話也不容易掉造成浪費。
適用：牙齒美白 去牙漬 口氣清新 含氟
適用：牙齒美白 去牙漬 口氣清新 含氟
含氟的牙膏防蛀牙效果好，不過如果是6-7歲以下的小朋友，不建議使用含氟的牙膏，因為小朋友的吞嚥功能還不完善，在使用牙膏的時候，有可能會將一部分牙膏吞入體內。
更多17條
哪一種牙膏最有效防蛀
4樓：
防蛀牙的好方法：注意口腔清潔衛生；定期進行口腔檢查。
蛀牙（即齲齒）預防的具體方法有以下：
養成良好的刷牙習慣：早晚各刷一次；
均衡飲食：多攝取含有維生素c、維生素d及鈣、磷等礦物質的食物；
定期口腔檢查：每半年作口腔檢查，早發現早**；
少吃零食，尤其是甜食：吃零食會影響正餐的進食，也會使食物殘留在牙齒的時間拉長，而使腐蝕牙齒的微生物得以生長，加速牙齒的損害；
使用正確的刷牙方法：選用適當的牙刷，且刷牙時不需太用力;刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外側，使牙面及牙齦都能被刷到。
導致蛀牙的因素：牙面有食物殘留產生大量細菌，如變形鏈球菌和乳酸桿菌，菌斑中的大量細菌產酸，造成菌斑下面的釉質表面脫鈣、溶解。
5樓：匿名使用者
防蛀祕笈，讓你徹底告別蛀牙：
1、含氟牙膏刷牙後，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在脣齒間流動，再吐掉。此時氟離子溶解於泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。
我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現在都沒有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒。
2、刷牙方式，對於咀嚼面用橫刷法，來回拉鋸動作。對於牙齒的內外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然後通過手腕的上下活動像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反覆數次；刷下牙時則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉。
3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無需多用。
4、餐後刷牙。若無法做到，餐後用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食後也要漱口。
5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國標規定：
總氟量要大於等於牙膏總重的0.04%，並小於等於0.15%；可溶氟或遊離氟則必須大於等於0.
04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很嚴重的用0.
14%到0.15%的，刷一個月，牙菌斑就會明顯消失，堅持3個月，牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏，會使牙齒變脆！
6、個人對牙膏的使用體會：我以前用過中華、兩面針、黑人、高露潔，現在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點黑色的蛀斑，用了佳潔士後，一點蛀斑都沒有了。
網上有文章說佳潔士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不過這只是我的個人體會，僅供你參考。
7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補！
防止牙齒磨損祕笈：
我只用極細毛（細絲毛）的牙刷，對牙釉質損傷小。
預防牙齒鬆動和牙齦保健祕笈：
1、每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進牙齦血液迴圈，有效防止牙齦萎縮和牙齒鬆動。手指是很軟的，完全不會對牙齦造成傷害。方法：
漱口後將乾淨的右手食指置於牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前後方向的揉按，依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鐘。
2、多吃水果蔬菜，補充vc，對牙齦生長有好處。刷牙用溫水，牙齦萎縮的速度慢很多！
當然，如果已經蛀成洞了，一定要及早填補！不然食物殘渣在齲洞內產酸，牙刷又刷不到，會進一步腐壞你的牙釉質和牙本質，還可能引發牙髓炎。現在的填充物是高分子樹脂材料，不傳導冷熱，照吃照喝。
填好後，再用含氟牙膏。
很多人反映齲洞填充物過不了幾年就掉了。這是因為，齲洞周圍的牙齒由於脫礦嚴重，質地脆弱易碎，所以填充物容易掉出來。
讓齲洞填充物不掉的祕笈：
1、含氟牙膏能夠顯著增強脫礦部位的質地，使它重新礦化變硬，補牙的材料就不容易掉。
2、不要吃太硬的東西。
對於氟的說明：
符合國標的含氟牙膏只要不吞入，只會被牙齒吸收，不會被骨骼吸收。國際醫學界數十年的研究證明，牙齒區域性氟化是防止齲齒的最有效手段，而且很安全。氟進入骨骼才會導致氟骨病。
因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必擔心。吞嚥功能不完善的幼兒不要用，高氟地區不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美國的調查資料，每個美國人平均有15顆齲齒，後來大力推廣含氟牙膏，現在幾乎沒有了。
香港全民使用含氟牙膏，香港的牙醫幾乎沒有蛀牙可以補。
關於美白牙齒：
牙齒健康就好，不要追求過分美白。大部分美白產品都是化學藥物，會使牙齒變脆。健康的牙釉質本來就是淡黃色的，過分潔白反而有害。
廣告和電影上的皓齒都是假的，嚴重誤導大眾。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼，幾個月內能夠保持潔白。更多明星滿口都是烤瓷牙。
希望我的這些祕笈能夠幫助到你。我自己被蛀牙困擾了幾十年，如同夢魘，看過無數次牙科，醫生從來沒有準確告訴我應該怎樣做。我從小就非常重視牙齒保護，極少吃零食，每天都認真刷牙，飯後都漱口，卻還是蛀。
2023年以後，自我摸索，才逐步擺脫了齲齒的折磨。我深刻認識到，醫生只會給你治病，永遠不會教你防病。
以上是crocostone原創。一口好牙，可以增壽10年，更能提高生活質量。真誠希望每一位中國人都沒有蛀牙，笑容永遠，國泰民安。
關於補牙的常識：
牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補！
如果齲洞沒有到牙神經，用高分子樹脂材料把齲洞補好即可。找可靠的牙醫就行了，沒有必要擠大醫院。目前常見的補牙材料是富士二代，效果不錯，不傳導冷熱，硬度很高，與牙齒的貼合很好，大約100元1個洞。
不要用銀汞合金，它會傳導冷熱，而且對身體有害，目前已經淘汰了，如果有牙醫用這個給你補，就是不負責任的表現。光固化材料雖然比富士二代更硬，但需要另外配置黏合劑，黏合劑對牙齒有一些腐蝕，我不建議使用。
如果漏神經了，最好做根管**。根管**是遠期**最佳的儲存患牙的方法。該**術相比常規**，難度要大，這也是很多牙醫缺乏該專業領域操作技能，只得直接將牙齒拔掉的原因。
最好去大的口腔醫院，請副主任以上職稱的專家做。
拔牙絕對是下下策，拔牙可造成區域性組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應，也可導致血壓、體溫、脈搏的波動，必須慎重對待。尤其對心血管病、血液病患者必須注意，否則會帶來嚴重後果。拔牙造成的牙齒缺失可引起牙槽骨萎縮，鄰牙和對頜牙移位或伸長，造成咀嚼障礙。
用含氟牙膏可以徹底解決蛀牙問題。
正確的刷牙流程：
1、先把牙刷放在水中浸泡十幾秒，讓刷毛變軟，這樣對牙齒的磨損小。
2、然後含水漱口，擠牙膏。
3、開始刷牙。對於咀嚼面用橫刷法，來回拉鋸動作。對於牙齒的內外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然後通過手腕的上下活動像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反覆數次；刷下牙時則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉，不容易產生牙結石。
對於門牙的內側，要把牙刷豎起來，順著牙縫刷。刷牙無需用力。
4、刷牙途中不要把泡沫吐掉。
5、刷牙後，含著泡沫用力漱口2分鐘，然後再吐掉。
6、用水漱口。完畢。
另外，飯後用漱口水也不錯。威露士和歐樂b漱口水都有除牙垢功能。
只使用一種牙膏不好嗎？長期使用同一款牙膏好嗎
牙膏應該經常換！許多人在牙膏的使用上常有偏好，當喜歡某種香型或品牌的牙膏後便長期使用，有時多年也不作變化。從醫學的角度出發，這種習慣並不值得提倡。我們知道，由於口腔衛生保健的需要，目前大多數牙膏都加入一定的藥物以防止常見的齲齒和牙周病等。據統計，藥物牙膏的產量已佔所有牙膏總產量的80 以上。而事實也...
十孔口琴，哪一種好十孔口琴，哪一種好？
初學最推薦的是hohner sp20和hohner gm，這兩款尤其是前者是德系琴中易吹度最高的琴，超過了幾乎所有日系琴。而日系琴則大多數易吹度都較高，比較平均，但是相對前面兩把琴來說，推薦的少些。其他德系琴易吹度良莠不齊，普遍比日系琴低一些，但是音色更狂野。由於以上推薦琴的 在200左右，對大部分...
試管嬰兒到底哪一種好
第一代試管嬰兒技術是最早應用的，開始1978年，是針對於丈夫的 正常 女方因素不孕的夫婦。就是把精子和卵子取出來以後是在體外受精自然地結合，叫常規受精的試管嬰兒。第二代試管嬰兒技術1996年以後開始應用，是針對於丈夫嚴重少 弱精或者是無精症，需要 活檢才能取到精子的夫婦。因為這種情況下精子數量太少 ...