1樓：炒雞餓
不同的部隊訓練標準不一樣。
根據《軍事訓練與考核大綱》，具體內容和標準如下:
1、俯臥撐：動作規範，2分鐘內連續完成35次；
2、仰臥起坐；動作規範，3分鐘內連續完成35次；
3、單槓引體向上：動作規範，連續完成6次；
4、雙槓臂區伸：動作規範，連續完成8次；
5、單腿深蹲起立：動作正確，連續完成5次；
6、100米跑：15秒20內跑完全程｛駐海拔2000-3000米部隊16秒20 ，駐海拔3000米以上部隊17秒20｝；
7、3000米跑：14分內跑完全程｛駐海拔2000-3000米部隊15分30秒，駐海拔3000米以上部隊17分跑完全程｝；
8、5000米跑：23分內跑完全程｛駐海拔2000-3000米部隊25分，駐海拔3000米以上部隊27分跑完全程｝；
9、組合練習：1分30 秒內裡連續完成俯臥伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯臥撐5次，蛙跳10米，蛇型跑25米，返回直線跑35米。
2樓：海桐記
每天長跑五公里，每天踢正步，每天站軍姿，所以很苦的，堅持一年後，你就是老兵了。
當兵的每天都要做哪些體能訓練呢？
3樓：奧特wo曼
軍隊的新兵訓練有以下：
一是三種步伐，跑步，齊步，正步，這裡還有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身體形態訓練為主，訓練軍人的形象，儀表，
二是練習射擊，
三是單雙槓一至二練習，
四是體能訓練，主要是五公里，還有投彈訓練，
基本上就是這些，也許有沒有說到的地方，對了，
每週三五是政治課，一二四是軍事訓練，其它的是學軍歌，這是一個非常多的事情，不用站崗。下連後需要站崗。
武警部隊的新兵是1,體能訓練。到部隊新兵到齊後隨即開始。
2佇列訓練。
3擒敵訓練。
4開春後動槍訓練。（通常在**兩會召開前，結束。）
5政治學習。
體能訓練從始至終，不間斷。每天都有，晚上加班。其中結合佇列、擒敵訓練。
新兵連早操結合以上專案。平時訓練操課也一樣，每個地方的部隊根據所處省份，氣候有不同安排，但總體訓練大綱是一致的。都是根劇武警總部下達的訓練科目來做。
二：新兵下連後，通常也要作體能。因為全軍部隊都是以軍事訓練為主。然後才有後勤工作為輔。
三：還要看你是全訓部隊還是值勤部隊（內衛部隊），全訓部隊只負責軍事訓練，值勤部隊訓練的同時還要擔負監獄看押，看守所看守工作。
4樓：特別轉家
跑步耐力！上肢力量鍛鍊！格鬥技術等！還有就是體力鍛鍊！
當兵剛開始訓練的是什麼？有多累
5樓：拒絕鹹蛋
當兵前面三個月就是基礎的佇列訓練、減弱版的體能訓練、規章制度條令條例學習專和基礎軍事技能屬訓練。
至於累不累看個人體質和意志，堅持再堅持，人家能做到99我至少也能做到80，現不濟也能60過線不是，是基本不用腦的簡單體力專案和相對容易的技術性訓練，而且這些都不是下連隊後的訓練標準，這是特別為新兵集訓而減弱的標準，我覺得沒有什麼辛苦的，這種都受不了當兵幹什麼，丟人現眼
尤其是男兵竟然也有受不了訓練辛苦逃跑的渣渣，當然人都有自己的想法，但實在太丟人了。
6樓：享心晴
新兵的作息
復一般這樣：
1、早晨起床
制整理內務.
2、出bai操,體能訓練,器械訓du練或者zhi佇列訓練.
3、收操整理內務dao(內務沒整理好根本沒有時間洗臉刷牙).
4、開飯.
5、上午操課(一般是佇列訓練).
6、上午操課訓練結束. 開飯
7、午休
8、進行下午操課(按周訓練表進行投彈,射擊,單兵戰術動作，器械等訓練).
9、體能訓練（一般3公里跑）
10、開飯
11、看新聞、讀書讀報時間，還有學習歌
關鍵還是自己要有意志力，剛開始強度這麼大肯定覺得累，適應以後就好了。
7樓：匿名使用者
主要以體能（長跑、單雙槓等體育器械一般科目）為主，加上佇列訓練（剛開始以齊步、正步、跑步三大基本步伐為主）。不會太累！！
當兵剛剛開始 去主要做些什麼訓練啊 辛苦嗎 還有當什麼兵好哦
8樓：一棟前塵
新兵訓練一般2個多月，主要是佇列訓練、體能訓練，大部分時間是用來佇列訓練，主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等，一般部隊下午4點以後開始體能訓練，主要包括單雙杆、5000米跑等等，當然也會輔助一些其他的訓練，例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說，疊好軍被也是非常重要的，往往是新兵連的第一道難關，這也是訓練內容之一，一般部隊在新兵連主要訓練：佇列、擒敵、戰術、體能，其具體內容如下：
佇列：包括單兵佇列、班佇列、三班四哨 。
擒敵：包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳。
戰術：主要訓練的是單兵戰術，其中包括：臥倒：持槍臥倒、端槍臥到；運動姿勢：低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進（停止間滾進和行進間滾進） 。
體能：包括五公里越野、100米衝刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習等。
9樓：奔波逐雲
當然辛苦，一開始先練鋪床疊被整理內務，讓你反覆折啊折，一天下來就腰痠背疼了。然後開始訓練你如何服從命令，佇列訓練就是這個目的，天天讓你左轉右轉前轉後轉，軍姿一站兩小時，相比起來會覺得整理內務簡直是休息啊。之後就是體能訓練，三個月內要達到合格要求，跑跳翻爬是必須的，早晚跑上五公里，中途還有各種器械訓練，這個時候你就會覺得佇列訓練就像在休息。
三個月後新訓結束就不是新兵了，就和老兵一起開始戰鬥技能訓練了，各種合練和演習對抗，白天累了不說，半夜還會有兩小時的輪崗放哨，這個階段你就會覺得新兵三個月簡直像是在休息啊。
10樓：匿名使用者
一般剛去是學習基礎的理論知識，比如紀律條令，佇列條令。
訓練的話是從佇列訓練開始，齊步正步跑步之類。其中每天穿插進行體能訓練（部隊不一樣，訓練不一樣，強度也不一樣）。體能訓練的方法就多了，跑步，器械，所有你能想到的。
至於辛苦不辛苦，答案是很辛苦，但吃了那份苦，以後回社會上還有什麼事是不敢做的？
兵種的話看你們當地的接兵幹部是什麼軍種了，這個只能在你體檢的時候才知道。
11樓：匿名使用者
當兵後，做什麼訓練，部隊早就有規劃，這個不用自己擔心，只需要在這些專案上加強訓練就是。當兵是最苦的，但是這個苦是最快樂的。至於當什麼兵?
你說了不算，看分兵時怎麼分，不過好像可以換種類。
12樓：張秩川
當兵可以自己選擇麼。現在皆是網上分兵，不存在自己挑選兵種，除非人際關係過硬，那我就無言以對咯。至於剛開始訓練無非正步，齊步和跑步，主要是佇列科目。
2月以後陸續接觸單雙槓，俯臥撐，仰臥起，器械訓練，長跑諸項。至於苦的問題，個人感覺而已。既想清閒又想錢多，這是遙不可及的事情，起碼平民百姓不可能。
13樓：樊軍標
新兵訓練三個月，佇列訓練，體能訓練，戰術訓練等一下基礎訓練內容，當什麼兵應該不由你挑的。
14樓：
當兵剛剛開始去的時候一點也不苦，下了連隊後才苦，一般來說，技術兵種相對輕鬆一點，
15樓：匿名使用者
剛入伍的新兵，要經過三個月的新兵訓練，主要是體能方面的訓練。辛苦是一定的，但體育有一定基礎的，應該問題不大。即使沒有基礎也不要緊，藉此機會鍛鍊一下，可以終身受益。
一般人都能堅持下來，沒聽說有哪個堅持不住的。
當兵就是為了打仗的，談不上什麼好與不好。如果有技術，當然是技術兵種好一些。
16樓：匿名使用者
後勤最輕鬆 基層最鍛鍊體質 機關考驗你的交際能力
17樓：匿名使用者
我和你一樣也是今年要去當兵的。沒有什麼苦不苦，有人能堅持你就必須要堅持，有機會溝通溝通.
18樓：未完成的懺悔錄
當兵不就為了去鍛鍊的 ，，也沒有誰想打仗吧，，所以不要怕，練出來的是自己的
19樓：
建議你去看看《新兵日記》
剛到新兵連都幹什麼？體能訓練剛一開始都做什麼？做多少？
20樓：
出操，跑步5公里或是3公里，體能，俯臥撐，仰臥起，深蹲鴨子步
去當兵~~剛進去的兵是怎樣訓練的？
21樓：匿名使用者
是在武警部隊當了4年兵，現在退伍了。我覺得你要去當兵，不管退伍以後的條件怎麼樣。最起碼你在部隊能學到很多做人的道理！去部隊鍛鍊一下。部隊現在學不到技術，但是能教你做人
附上當兵經驗:
新兵主要訓練:佇列,擒敵,戰術,體能!
佇列包括:單兵佇列,班佇列,三班四哨!
擒敵:包括姿勢與步伐,拳法,腿法,防擊打技術,還有擒敵拳!
戰術:主要訓練的是單兵戰術,其中包括:臥倒:持槍臥倒,端槍臥到.運動姿勢:低姿匍伏,高姿匍伏,側身匍伏,高姿側身匍伏!滾進《停止間滾進和行進間滾進》.
體能:包括,五公里越野,100米衝刺,蛙跳,俯臥撐,單腿伸登,組合體能練習等!
小兄弟,在部隊你要注意的是:部隊最講究的是 服從在服從,即使上級或班長的的命令是錯誤的你也不能當面頂撞,先執行,等執行完以後在向上級或班長反映!
其次就是要尊重上級,班長和老兵!!
我作為一名北京內衛武警退伍的老兵,服役了4年了,這是我在部隊親身體會的經驗,希望你在部隊好好幹!!!
新兵訓練一般2個多月，主要是佇列訓練、體能訓練，大部分時間是用來佇列訓練，主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等，一般部隊下午4點以後開始體能訓練，主要包括單雙杆、5000米跑等等，當然也會輔助一些其他的訓練，例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說，疊好軍被也是非常重要的，往往是新兵連的第一道難關，這也是訓練內容之一；白天充實的訓練累得夠嗆，但夜間緊急集合短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢，為了訓練應急能力，這也是必不可少的！（當然雙休日還是會安排一定的休息時間的）呵呵！
聽起來是不是不太爽哪？不過新兵連正的很有意思！讓人懷念一輩子，當然不同的部隊會不太一樣，可能還有針對專業的訓練，不過越是「苦難」的就越能給你最深刻美好的回憶！
祝你快樂！軍旅快樂！
部隊確實可以給人很多平凡生活體驗不到的經歷，外訓、野營拉練、徒步行軍、實兵演習、武裝五公里等等都是常人不能忍受的，但是軍人這種「常人」就能，那是使命的責任，戰友的情誼支撐下來的，所以部隊會給你很多，當兵後會兩年，不當兵後悔一輩子，祝你好運。
身份證可帶可不帶，士兵證比身份證好使
銀行卡可以帶（以備急用），雖說部隊上什麼都發，但一般的生活用品一年只發一次 那麼點津貼根本不夠用 現金自己看著帶
另外自己的便裝可帶兩套，軍人也有星期天，當兵了再穿著軍裝就沒那麼多感覺了 在說穿軍裝出去事也多。內衣多帶幾套，特別是冬天的。有相機嗎 最好帶上 把你的軍旅生活 全記錄下來 以後還可以好好回憶 *** mp4可以帶 但新兵連是不讓用的
手機是不能帶的 **彈藥你有嗎不能帶 藥品不需要帶部隊都是免費的 化妝品可帶
老兵不會欺負新兵 但遇到風氣不好的部隊也難說
考軍校 等你有機會了再做準備不遲
注意做好吃苦耐勞的準備
最後祝你成功！
現在有哪些遊戲在內測,或者剛開始公測的
奇蹟世界 激戰 突襲ol 特種部隊ol 功夫ol 俠義道2 屬於測試的 勁舞世界 踢踢球 ro2 國粹麻將 光之國度 屬於新開的 我只推薦三個 奇蹟世界現在內測 5月15號共測 蒸汽幻想 現在公測 驚天動地 公測 全免費 分還是給我吧 奇蹟世界 qq三國 這兩個不錯 大話戰國 內測,仿照 大話西遊 ...
請問一下，當兵之前要進行體檢，體檢都有哪些專案啊，具體要寫的詳細點還有是不是還要參加文化課考試
請參照我早前的另一個回答。裡面有比較詳細的介紹。體檢光是檢查身體，最多再帶一個初步的體能測試，是不考文化科目的。請放心 一次體檢是初檢 具體調查下你有沒有肢體上的毛病 比如x行腿什麼的 視力 是不是色盲 x光 看看胸部有沒有什麼異物 和心電圖 還有抽血化驗 基本上初檢都能過關 除非你有肢體上的毛病和...
剛開始學習手繪要做好哪些學手繪要從什麼開始練起
手繪還是靠時間積累的，想很快提高是不可能的，要經常畫才能提高，在開始手繪之前，素描，水彩，速寫都是基礎，直接從手繪開始，會比較難些！首先能找個好的美術老師引導你學習素描 水粉這兩樣是訓練造型和色彩基礎 如果沒有老師的話 可以多買些素描水粉書還有手繪書臨摹 勤加練習 就像一件事幹個十年八年時間長就會了...