1樓:陽光愛生活吖
如果早上起來之後不刷牙就喝水的話,確實十分容易把細菌喝到肚子裡,因為我們的口腔經過一晚上的關閉時間,牙齒縫隙裡的食物殘渣十分容易進行繁殖,在這樣的密閉空間下,在口腔內就會產生許多的細菌,所以說早晨起來會要求我們進行刷牙或者是用水進行漱口。
因為我們的口腔平常是用來吃飯的地方,所以說牙齒的縫隙經常會不小心殘留一些食物殘渣,而這些食物殘渣則是細菌最喜歡的食物,他們就會蠶食這些食物殘渣,然後進行自身的繁衍,而經過一晚上的時間,細菌的繁殖數量也是可想而知。
如果說早晨起來之後沒有經過漱口或者是刷牙,就直接喝水,就容易把口腔內產生的細菌帶到自己的肚子裡,對於自己的身體產生不好的影響,所以說,我們早晨起來最好選擇先刷牙,或者是在來不及刷牙的時候用漱口水漱口。
並且早晨剛起來的時候刷牙之後,在沒有吃早飯之前,最好要喝一杯白開水,可以清洗我們的腸道,進行腸胃的暢通,也有利於早上起來促進消化,早晨起來刷牙,加上刷完牙之後喝一杯白開水,是一件十分有利於身體健康的事情。
2樓:tomorrow甜粥
是可能的。細菌很小也很容易隨著水一起進入身體。
但是需要知道的是,細菌在生活中是無處不在的,我們的身體裡本來也存在細菌,就是用來刷牙的水本身也含有某些細菌,所以細菌進入人體是不可避免的,也正是因為人類會多多少少接觸細菌,而不是生活在無菌環境中,人類在接觸到更嚴重的細菌感染時才具有更強的抵抗力。刷牙只能夠減少細菌而不能完全消除細菌。
另外,早上刷牙的目的也不完全是為了減少口腔中細菌的數量,早上刷牙的原因:(以下內容來自網路)
1、早上唾液中的鈣含量最低。因此,牙齒受細菌和酸性食物傷害的風險是一天中最高的。刷牙能讓前一晚減少的唾液加速分泌,並且牙膏裡的氟化物與唾液混合後,能夠有效減緩酸性傷害。
2、細菌只用幾秒鐘就能讓糖份開始代謝為酸性物質。吃東西前就把細菌清理乾淨,要比它們已經大量攝取糖分,併產生酸性物質後再刷牙明智得多,尤其是在考慮到第一點的情況下。
3、夜間唾液分泌減少,經過一整晚,細菌已在口腔內大量繁殖。
4、酸性食物和飲料會軟化牙釉質,如果飯後立刻刷牙,牙齒會更容易受到牙刷的磨損。如今,牙刷造成的磨損和侵蝕變得越來越普遍,應該多加重視。牙釉質被橙汁之類的東西軟化時,用力刷牙會導致牙磨損,讓牙齒更加敏感。
牙釉質脫礦的速度比再礦化的速度快得多。所以在一整天中,採取措施減少牙釉質受損極為重要,這樣牙齒才有時間自我修復。
3樓:健康懿分鐘
晨起如果不刷牙就喝水,細菌都喝進肚子裡?聽聽醫生怎麼說
4樓:劉醫生養生指南
健康、養生、刷牙、喝水、細菌。
5樓:希望z翼
早晨不刷牙就喝水,感覺問題不大。因為口腔本身就不是一個無菌的環境,各種細菌會維持一個環境的動態平衡,所以這個是沒問題的。
6樓:
適宜的溫度和環境下,細菌無處不在,刷牙只能清洗一部分細菌,吃飯喝水呼吸都會將細菌帶入體內
7樓:
我覺得是有可能的,我覺得即使是刷了牙之後再喝水也會有少量的細菌被衝進人體,有這樣想法的人是比較注重乾淨的,能看出本人的心態和素質很好,但是人活著就是千奇百怪的人各有各的活法,順其自然吧
8樓:橘子
我覺得最好的順序就是先刷牙再喝水,因為如果你不刷牙再喝水的話,你會把你的口腔裡的垃圾或者其他什麼物質衝過水,流進你的身體裡,對你自己的身體也不會有好處。與其說細菌,還不如說是口腔裡殘留的垃圾,這樣都是不好的,所以說早上要刷牙再喝水,平衡習慣。
9樓:司葉孤珈藍
不會的,其實細菌有好壞之分,有一部分細菌對身體有好處,還有一部分細菌會讓口腔出問題,細菌並不能單靠一杯水就能帶走的。
10樓:
不會吧,有時候半夜都會喝幾次水的,不會把細菌喝到肚子裡,再說,嘴巴又沒幹嘛,怎麼會有細菌呢。
11樓:
這不明擺著的事嗎?早上不刷牙就喝水,不光把細菌帶到身體裡去,不有別的對身體不力的東西也帶到身體裡!
12樓:來自烏石山嚴謹的海星
喝水並不能把大量細菌帶入肚子裡,且還有腸胃殺死它們!
晨起一杯水,放心喝
細菌沒那麼容易被喝水「帶走」,並不需要刻意刷牙後才喝水。
以大量聚集細菌的牙齒為例,牙菌斑幾乎只能靠物理作用(刷牙和摩擦)破壞。喝水,並不能帶來多大摩擦力,喝水對牙菌斑的沖刷作用基本可以忽略。因此,不用擔心牙垢裡的細菌被喝進體內。
13樓:晨晨
不刷牙,當然是會把口腔裡的菌喝到肚子裡的。
14樓:現實
不會的,只是刷了牙在喝水更好一點
15樓:特殊之鍋階遠阪時臣
和平時一樣的,口腔一直都有細菌的
早上起床後,不刷牙先喝水的人,時間久了對身體有哪些危害?
16樓:樹動風知
口腔內在早期的時候存有一些細菌,不刷牙先喝水會造成胃部內細菌的紊亂,但是大部分細菌都不會在胃記憶體活,所以不用擔心。
17樓:茶色塵夏
短期的不刷牙先喝水不會對我們造成什麼影響,但長期不刷牙先喝水就會讓細菌和病毒逐漸進入體內,時間一長它們就會對你的身體造成破壞,影響你的消化功能。
18樓:靜觀社會之虹靜說說
早晨起來,口腔裡有很多細菌,這時候喝水,就會把細菌帶進肚子裡,時間久了就會讓我們產生腹痛。
19樓:二孃呀
應該沒有多大危害吧,反正睡覺之前也是刷過牙,嘴裡不會有太多的細菌。我都是喝水後再刷牙的,這麼多年了,身體依舊棒棒的。
20樓:萬事勝意的月餅
說危害倒是不至於,就是不刷牙就喝水感覺有點不衛生啊,一個晚上沒刷牙沒喝水嘴巴肯定臭了。
21樓:吃雞王者
由於經過了一晚上的時間,牙齒上會殘留一部分的廢物殘渣,如果我們早上起來就喝水的話很可能把廢物殘渣喝入體內。
22樓:請你吃辣條
經過一晚上,我們的嘴裡會有很多細菌產生,起床後應該先刷牙再喝一杯溫開水,如果不刷牙就喝水,容易把細菌喝進肚子裡。
23樓:11夭夭
如果睡覺前已經刷牙了,早上起床後不刷牙先喝水對什麼沒什麼危害。但是如果睡覺前沒有刷牙,口腔中殘留著很多細菌,早起不刷牙就喝水會損害我們的腸胃健康。
早上起來後沒刷牙就直接喝水,對身體健康是否有影響?
24樓:萌萌兔兒活寶
晨起一杯溫開水,可能是很多人都明白了一個養生之道,早上起床以後喝杯水可以緩解血粘稠以及有清腸排毒,緩解便祕的功效。所以很多人也養成了這個好習慣。可是也有的人卻認為應該洗刷完畢以後再喝水才是正確的步驟,到底哪一種做法是對身體最好的,那今天不妨和小編一起來了解一下。
早上起床後,不刷牙先喝水會有哪些影響?看完或許會明白。
我們一般人每天早晚會刷兩次牙,雖然晚上我們刷完牙以後在睡覺,但是在睡眠的過程中口腔中的細菌不會清理的那麼幹淨,仍然會有細菌的滋生,所以有不少的人早上起床以後會感覺牙齒上有黏黏滑滑的感覺,而且有的人還會有比較嚴重的口氣。這些都是細菌滋生的一些表現。
我們口腔中的細菌是非常多的,不僅有有益菌也有有害菌,這樣才能夠維持口腔環境的一個平衡。如果只是通過簡單的刷牙來保護口腔健康是遠遠不夠的進食以後食物殘渣的發酵會逐漸的形成牙菌斑,牙菌斑是導致牙周炎以及齲齒的重要原因。所以小編認為我們在早上起床以後最好是先通過刷牙清理掉口腔中的大部分細菌以及食物殘渣在刷牙過後,我們也會感覺到口腔中口氣清新牙齒也會特別的清爽,這樣在喝水或者是吃早餐是比較有利的。
其實不管是先刷牙或者是先喝水,都不會造成太大的危害,只要我們在晚上睡覺前認真的清理了口腔,口腔中所存在的細菌數量是比較少的,就算是在早上有少數的細菌進入了腸道內也會被腸道中的細菌所消滅。但是我們一定要在睡前刷牙,而且不要再吃任何的食物了。但是小編仍然還是希望大家能夠養成先刷牙再喝水的好習慣,這樣也能夠給自己的身體健康增加一重保障。
對於口腔健康衛生也是比較有利的。
今天給大家分享的健康小知識到這就結束了,希望能夠對你有所幫助,不知道您在早上起床以後是習慣先刷牙還是先喝水呢?
25樓:老婆
早上不刷牙喝水沒有問題,早晨喝水對身體有好處,可以促進胃腸道的蠕動幫助排便。另外,可以補充由於一夜未進水,而使全身處於脫水狀態的狀態,這樣就使身體恢復一定的活力。有很多人覺得早晨沒刷牙,口腔當中有些細菌,喝水不會造成細菌被水帶到胃當中,不要害怕。
因為胃當中還有胃酸,是一種強酸,這些細菌很快就被胃酸消化掉,所以這時喝水對身體沒有什麼影響。而且正常的口腔就是含有很多的細菌,這些細菌隨著唾液吞嚥到胃當中,都不會造成胃部或者腸道的感染。只有一些特殊細菌,毒力極強,具有傳染性的胃腸道致病菌,才有可能引起胃腸道系統的疾病。
只要保持手的衛生,不接觸這樣的細菌,就不會出現胃腸道的感染
26樓:試點風趣事
晨起後,不刷牙就喝水會怎麼樣?可能多數人對此還不太瞭解
27樓:番茄健康
晨起後,不刷牙就喝水等於「喝細菌」,對健康不利?事實並非如此
28樓:感覺到的熱風
不會有啥影響,以前nc的朋友從來也不刷牙,也沒有啥問題啊。
29樓:123貓西北
很多人都明白了一個養生之道,早上起床以後喝杯水可以緩解血粘稠以及有清腸排毒,緩解便祕的功效。
30樓:哀悅心
我們口腔中的細菌是非常多的,不僅有有益菌也有有害菌,這樣才能夠維持口腔環境的一個平衡。
31樓:天枰
很多人也養成了這個好習慣。可是也有的人卻認為應該洗刷完畢以後再喝水才是正確的步驟,到底哪一種做法是對身體最好的。
32樓:九塹睬
我覺得對身體會有影響,因為睡一晚上了,嘴巴里肯定有毒素的。
33樓:最帥官鴻
這個影響是非常大的,你想我們每天早上起來嘴裡都臭烘烘的。跟別人說別人都會討厭的那種。怎麼可能會?
沒有影響了是吧?這個就等於有一個很髒的瓶子。然後你沒有喜糖,而是用它繼續接水喝喝下肚子裡面那些細菌都喂到你肚子裡面去。
直接影響了你身體的危害。所以我建議你以後每天早上不要再這麼幹,每天早上先刷牙再飲水。不僅對身體好,而且還對。
你身材好。
34樓:匿名使用者
有的,會把口腔內的細菌全部喝下去
35樓:匿名使用者
有專家說不刷牙先喝溫水更好
36樓:匿名使用者
個人覺得是沒有影響的
早上起床應該先刷牙在喝水,還是先喝水再刷牙?
37樓:點點在心
應該先刷牙再喝水。
原因:早晨起來空腹喝水對身體好,可以說是「有百利而無一害」。但如果喝水前不刷牙,那就相當於喝了一杯摻雜牙菌斑的混合液體。
雖然前一晚已經刷過牙,但刷牙時並不能保證一些細菌和食物殘渣都刷去,而且夜間還會有新的細菌和菌斑附著在牙齒上。專家介紹,夜間牙齒上殘存的食物殘渣或汙垢易與唾液結合、沉積,形成牙菌斑及牙結石,如果不刷牙直接喝水,會將細菌和汙物帶入體內。所以建議先刷牙再喝水。
擴充套件資料
飯後不宜立即刷牙,否則有損牙齒健康:
因為飯後牙齒上粘有食物殘渣,如果立刻刷牙會將「酸」推進牙釉質的深處,甚至是牙釉質下的牙本質。
飯後立刻刷牙不僅不能保護牙齒,反而會傷害牙齒。因此吃完東西后半小時到一個小時內不建議刷牙,應等口腔內酸鹼度達到平衡後再刷牙。
人民健康網-起床先刷牙or先喝水?健康有個固定順序
人民健康網-晨起後應先刷牙再喝水 飯後不宜立即刷牙
早上起得太晚了怕遲到就沒刷牙,不刷牙對牙齒有哪些壞處
早上不刷牙就吃早飯不好,應刷完牙再吃早飯。一 早飯前刷牙1 晚上睡覺,唾液分泌減少,導致口腔乾燥 酸化,口腔細菌容易繁殖,刷牙可以消除宿夜細菌 2 晚上的細菌積聚,會帶來口腔異味,影響他人和自己的食慾 3 早飯前刷牙,可以在牙齒表面塗上一層含氟的保護層,有利於保護牙齒,減少酸性食物侵蝕。二 注意事項...
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早上起來不喝水。就直接吃早餐,喝豆漿吃包子好不好
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