1樓：鍋鍋小棉襖
髮際線保衛戰就是現在！
2樓：常談社會
養護髮際線的方法就是要儘量不做損害頭髮髮根的行為，避免任何會對頭髮髮根造成影響的行為，慢慢地髮際線就會養回來。
將髮際線養回來的方法有：
1、良好的梳頭習慣。
梳頭髮的習慣對發育線的影響很大，比如說丸子頭或者是一個高馬尾，對毛囊的拉力很大。久而久之就會成髮際線後移的狀態。
2、不扎過緊的馬尾辮。
大家可以注意到，體操運動員上場的時候會把頭髮梳得緊繃繃的，特別是在腦門處會編很多辮子，然後向後梳的很緊，這種過緊的髮型對髮際線是絕對有影響的。
3、正確的洗頭髮。
很多人認為洗頭髮只要抹上洗髮液隨便搓幾下，把洗髮液沖掉就可以，其實洗頭髮最重要的目的是洗頭皮。正確的做法應該是用溫水將頭髮沖洗，然後用洗髮液洗頭髮，洗完頭髮以後用護髮素把頭髮揉搓一遍，留置一二分鐘，然後用冷水，將頭髮沖洗乾淨。這樣才能把頭皮洗好。
4、少用電吹風。
很多人每天都使用電吹風吹頭髮。經常使用熱風吹，頭髮的髮根，很容易讓毛孔毛囊都破壞了。
5、護膚品不要塗過界限。
在髮際線和兩邊鬢角的位置經常是被護膚品塗過液的地方。這些護膚品很容易傷害發根，最後導致的就是髮際線後移。
6、少用定型噴霧。
地形噴霧對於短髮的人來說會經常使用，其實這是很糟糕的一種方式，因為它的噴的方式和用量會傷害到髮際線。
注意事項：
1、不要頻繁洗頭，2/3天一次就可以，頻繁洗頭對於頭髮的傷害也是很大的。
2、使用電吹風的時候，吹髮尾就可以，不要用很高的溫度對著髮根猛吹。
3樓：清心
保護秀髮 從日常做起，良好的睡眠、豐富的營養是頭髮生長的必要條件。多吃對頭髮有益的食物：
1、含碘類食物：
海帶、紫菜等。這類食物中含有大量的碘，常吃可以使人的頭髮變得烏黑髮亮。
2、有助於頭髮合成黑色素的食物：
菠菜、西紅柿、馬鈴薯、柿子等。這類食物中含有較多的銅、鐵等元素，這些元素是頭髮合成黑色素時不可缺少的物質；
3、有助於頭髮生長的食物：
黑豆、核桃、花生、黑芝麻等。這類食物中含有豐富的胱氨酸、甲硫氨酸等物質，這些物質是頭髮的重要成分；
4、富含頭髮所需維生素的食物：
胡蘿蔔、南瓜、鮮棗、捲心菜、糙米、草莓、柑橘等。這類食物中含有頭髮所需的各種維生素，常吃這類食物可降低頭髮變黃、變枯的機率。
注意事項：
1、儘量減少染髮、燙髮的次數。染髮劑多是有毒的化學品，頻繁的染髮會使髮質受損，使頭髮易斷裂。而經常燙髮則會使頭髮變得粗糙、易分叉。
2、要經常清理梳子
許多頭皮疾病都是經梳子傳染的。油脂、灰塵等汙垢殘留在梳子上，時間久了，會滋生病菌，通過與頭皮接觸感染人體。因此，梳子要經常清理，可以將其放在肥皂水裡浸泡10分鐘，然後用舊牙刷逐個梳齒縫刷洗，再用清水衝淨即可。
怎樣能正確拯救髮際線？
4樓：迷途羔羊
一、更多地對頭部進行按摩
當有時間時，可以使用頭部按摩器，來對頭皮進行按摩，這可以促進頭部的血液迴圈，促進頭髮的健康和快速生長。
二、養成良好的睡眠習慣
充足的睡眠習慣，可以維持身體的正常新陳代謝，同時頭髮也可以更快地吸收營養和生長出來。
三、一個品牌的洗髮水不要經常用
不要經常使用同一品牌的洗髮水，經常換不同品牌的洗髮水。
四、儘量吹風機要少用
如果吹風機的溫度太高，則會損壞頭髮組織。如果頭髮受損，將難以使頭髮正常生長。因此，最好少用或不用吹風機。
五、秋天減少燙染頭髮的次數
燙髮染色水的鹼性成分和氧化會損害頭髮表面的鱗屑。頭髮的內部結構不受保護，會導致內部水分和營養物質的流失。它對頭髮、頭皮和毛囊有害，它會或多或少地使頭髮角蛋白變性，使頭髮容易變黃、沒有光澤、失去彈性。
而且秋天天氣乾燥，如果再去燙火和染髮，只會對頭髮造成更大的傷害。
六、避免在秋天多洗頭
與夏季相比，秋季應減少洗頭髮的數量，因為夏季炎熱潮溼，經常洗頭那是正常的。然而，在秋天，乾燥的頭皮毛囊本身分泌較少的油脂，經常清洗頭髮會完全洗掉油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜。導致頭髮乾燥、泛黃甚至脫髮的嚴重問題發生。
綜上所述，我們瞭解了進入秋天脫髮很嚴重應該怎麼辦。 秋天天氣乾燥，很容易傷到肺部。在中醫認為，肺是主要的人體造血器官，皮毛有賴於肺的精氣以滋養，心肺功能好的話，**也會充滿光澤和飽滿，所以秋天要滋陰養肺。
還要注意多喝水，並吃一些滋潤肺部的食物。注意一些生活的小細節，這有利於預防秋天脫髮的發生。
5樓：實用文章分享
髮際線高，一部分源於先天，生來就這樣，但更多是後天的影響。拯救髮際線應從以下方面進行。
1，規律飲食，按時作息。
飲食不規律，熬夜晚睡是中年人的寫照，平時多加註意身體，減少脫髮。
2，養成運動習慣。
人到中年，至少有一種運動長期保持，加強鍛鍊，保持健康。
3，植髮。
植髮是最直接的拯救方法，技術也比較成熟，只是**高一些。
4，留劉海。
這是間接的方法，通過劉海進行遮擋。
6樓：匿名使用者
前段時間吳彥祖在微博中晒出自己16歲那年的青澀照，感嘆自己現在正在為「脫髮」煩惱。
果然，再好看的男神也經不住髮際線後移的顏值考驗。
五十度灰女主dakota johnson沒有劉海之後，瞬間老氣不少。
同樣是英氣的男相造型，和《三生三世十里桃花》中司音的禿腦門造型對比，《扶搖》中髮際線迴歸的大冪冪看起來就沒那麼尷尬了。
髮際線之所以對我們的顏值影響那麼大，是因為髮際線在正面視角的三庭五眼中扮演了非常重要的角色。
最標誌耐看的長相是三庭五眼中的三庭比例為1:1:1，也就是髮際線到眉頭處的距離（上庭）、眉頭處到鼻尖的距離（中庭）、鼻尖到下巴最低處的距離（下庭）三個部分基本相等。
髮際線的位置決定了額頭的高度，最直接的影響就是上庭的長度。
如果上庭過長，也就是髮際線偏高，不僅看起來比較老氣，而且會顯得額頭很大，會有一種「頭禿」的錯覺。
為啥你髮際線那麼高？
髮際線靠後的原因有很多，最正常也最無可奈何的一種就是：天生髮際線高。
比如：唐嫣和孫儷。而且，她們的髮際線不僅高，還很寬。
除了天生的原因以外，扎馬尾太緊也有可能造成髮際線後移。
尤其是如果頭髮又長又多，頭髮向後扎的很緊，重力就會將頭髮整個往後拉，引起對頭皮和毛囊的拉扯，頭皮也會血液迴圈不暢，造成牽引性脫髮。
長期留中分或者固定偏分也會讓分線越來越寬；
因為分縫處總不變，頭皮長期暴露在紫外線下，而且梳頭時只受一個方向的力，時間長了自然就越來越稀疏，還是經常改變發縫位置比較好。
7樓：努力幫助你
對於這個問題，這個就是是真的是現在好多年輕人遇到的問題，因為這個也是沒有辦法的事情。因為這個脫髮真的就是一個很讓人無語的事情。還有就是這個脫髮真的就是不可逆的。這個沒有辦法。
自己也曾是萬千脫髮人士的其中一個，先來說說脫髮對於我自己的影響吧。
正如常人所見，女生脫髮的現象很少，但也不是沒有。我是因為從小留著萬年不變的精準中分，白天壓力山大，晚上熬夜成魔，以獲得靈魂的短暫放鬆。這裡也提醒大家不要熬夜，因為你永遠不知道脫髮和猝死，哪一個會先來。
於是發縫之間的稀疏範圍以肉眼可見的速度在逐步擴大，最開始是用髮際線遮，最後遮不住就開始用假髮片和戴帽子。有一次和陪朋友出去做頭髮，我實在沒忍住就坐上了燙髮的椅子，而髮廊小哥略微犯愁地說：「美女，你頭頂的頭髮有點少，要不換個髮型遮一下？
」我低頭就能從對面的鏡子裡，難堪地將稀疏得可憐的頭頂一覽無遺。其實從一開始發現自己脫髮，就一直自欺欺人，逃避著，遮掩著，隱藏著所有可能暴露我已經禿了的事實。活得好不坦然，很不自信，每天都不願意面對頭頂日漸稀疏的自己，後來去植髮後就好了很多。
上次和植髮醫生的交談時，從一個洞悉脫髮人內心，看透所有脫髮人生的資深人士口中，更為深刻地理解了，脫髮到底可以影響一個人到什麼程度。
經歷a:一對快要結婚的小兩口，來到諮詢室諮詢時，禿頂的男人神情中並沒有多在意這件事，畢竟男人都認為，頭禿不禿無所謂，只要有老婆就行。相比之下，他老婆顯得更加急促不安，又是問脫髮能不能看好，又是問脫髮會不會遺傳。
當醫生如實告訴她，脫髮是會遺傳的，她臉色一下就變了，然後跟男的哭著鬧著說：「這個婚我不結了，我不想我兒子以後也是個禿子……」
經歷b:一個好不容易考上名牌大學的農村小夥，在姐姐和媽媽的陪同下，前來諮詢。媽媽看起來很不情願，一把拉著小夥小聲罵著什麼，小夥不敢作聲，姐姐則在一旁透露出事情的來龍去脈，原來弟弟在經歷過重重學業壓力之後，考上了比較理想的大學，臨近開學之際，卻因為脫髮的問題，死活不願意去報到。
而勤儉到視錢如命的媽媽，卻跟視發如命的兒子在這植髮的問題上各不相讓。小夥的心結也是從小就被同齡人拿來嘲笑刺激，還來不及收拾好這些脆弱而敏感的情緒，又有什麼勇氣和自信去面對大學新生活。
以上經歷都是別人的故事，每個人都有自己關於頭髮的故事，你們是否也有因發而生的各種酸甜苦辣？所以，這個就是脫髮。
8樓：匿名使用者
大家每次做完眼保健操是不是都有神清氣爽的感覺，這背後的原理就是通過適當的按摩，促進了眼部的血液迴圈，從而達到放鬆的目的。中醫指出，按摩頭部正確的穴位可以促進頭部血液迴圈，有助於防治脫髮。
1、頭頂百會穴：位於頭頂正中線與雙耳的交叉之處，通過雙手食指或中指垂直按壓，力度不要過大，稍微有痛感即可。
2、耳尖後方角孫穴：位於耳尖垂直與髮際線交匯處，通過大拇指按壓，可以有效促進頭部的血液迴圈。
3、後脖頸風池穴：位於後脖與頭部的交匯處，通過大拇指向上推按，可以改善頭部血液迴圈。
9樓：鍋鍋小棉襖
髮際線保衛戰就是現在！
10樓：微微微偉
拯救髮際線的方式很簡單，那就是不要熬夜，而且減少一些電子裝置的使用，因為電子裝置的使用也會造成脫髮。
11樓：西京飄雪
避免長期扎頭髮，時間久了，由於馬尾時刻牽扯頭皮而導致毛囊受到傷害，從而導致髮際線後移，平常頭髮不要暴晒。如果出門在外的話，可以戴頂防晒帽或者是打一把遮陽傘。
12樓：2088善心
我覺得髮際線減少頭髮減少的話是因為沒有作息的規律，休息時間沒有健康的飲食和運動，所以說一定要嗯，適當的運動多吃蔬菜，不吃燒烤，冰鎮的東西，嗯，作息的規律睡覺早起早睡，這樣的話會比較好。
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如何讓髮際線慢慢變低，怎樣治療脫髮
拯救髮際線關鍵1 馬尾切勿綁緊緊 有時為了讓頭髮顯得整齊，我們會下意識地將馬尾束地很緊，但這種貼頭皮的馬尾會讓頭皮承受較多壓力，髮際線也就悄悄向後退了。因此若一定要綁發，要特別注意綁發力道唷 除了可以選擇綁低馬尾或蓬鬆馬尾，換上劉海或短髮髮型也可以大大改善這個問題，透過減少綁發頻率，能讓頭皮得到更多...