1樓：澗淥冰泮香
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
（都在上課或食堂排隊轉，一般在無聊的課或
不重要的課上轉眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地轉眼睛，
轉眼睛前黑板上有幾個字都看不到，
轉了5分鐘後就能看清黑板上寫了什麼字了）
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：最好低頭轉以免被人看見了誤認為是神經病
轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提升
英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
2樓：小海盜的小海豹
晚上好，
我也是近視，可憐啊~~~~
第一，可以做手術的，只是咱的風險啊。。。看清誠可貴，生命價更高。。。。
第二，可以吃一些對眼睛好好的東東，比若說胡蘿蔔，羊肝等等，理療啊。。。
第三，可以定時做眼保健操
第四，可以遠望望近望望，調節焦距，其實眼睛和橡皮筋一樣，多調一調會好很多
我就是這樣進行的，幾個月眼睛雖然沒有立刻改了卻可以看清很多，希望對你有所幫助，謝謝
3樓：振振
我上初中時由於看書距離太近也近視了150度左右但沒有戴眼鏡，放暑假後就經常去爬山在山上遠望開學以後發現近視好了坐在後排也能看清了，但是後來由於不良的用眼習慣又近視了現在戴眼鏡了450度左右，像你這種情況度數能降低但是不會很明顯，但是你要注意了一定要養成良好的用眼習慣經常到高出遠望時間越長越好，這樣你的度數才能不增長或者降低，對了遠望的時候不要戴眼鏡
關於眼鏡
4樓：否_定
1.即使一直戴眼鏡度數也會加深，但不帶眼鏡度數會加深更快。
2.看電視電腦時每過一個小時要看看綠色植物或遠眺。
3.400度平時不帶眼鏡根本就看不清東西，都是模糊一片。
4.中度近視本來就要一直帶眼鏡，低度是不用的。
5.生活習慣好眼睛保養的好的話，一年最多隻增加幾十度，如果帶了也不好好保養會一百多度都有可能。
5樓：古惑vs仔
既然到了400度就要持續佩戴合適的眼睛了，否則度數還會加大。
平時注意保護眼睛，經常眺望遠處、做眼保健操，避免多看電視電腦，保持好的讀書習慣；
僅供參考！
6樓：荊楚木頭
配鏡後要長期正常戴鏡
患了近視同時已確診為真性近視、度數在100度以上時，就應該配戴合適的近視眼鏡加以矯正。一旦配了眼鏡，則除了洗臉和睡覺外都應戴著它，因為近視眼患者在戴用合適的眼鏡後，處於正視眼的狀態，調節和輻輳機能恢復了自然關係。戴鏡不僅是為了增進視力，而且是在適當距離內讀書和工作，使眼睛的調節和輻輳機能間有正常的協調關係，避免眼睛疲勞。
正確戴鏡度數不會越戴越深
近視眼度數發展與否和戴眼鏡並無直接關係。近視眼患者戴用合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數會穩定在一定水平。但如果認為配了眼鏡就萬事大吉，平時不注意用眼衛生，繼續使眼睛長期處於疲勞狀態，就會導致視力減退，近視度數加深。
另外，戴用不適當的眼鏡如：沒有驗光或驗光不準，度數配得過大，都會增加眼睛的負擔，使視力下降，度數加深。有些高度近視(超過600度)者，雖然堅持戴鏡，但度數仍會加深，伴有眼底變化，醫學上稱為病理性近視眼。
這種近視加深與近視的度數及家庭有關，與戴眼鏡毫無關係。
7樓：匿名使用者
看遠和看近用不同的度數你低度近視時,工作人員說只需上課時戴,平常時沒必要不需戴，是因為你當時的視力僅在看遠處時模糊不清，看近處如果戴眼鏡，反而容易使眼睛產生近距離疲勞用眼。現在你到了中度近視，說明你的視力除遠距離看不清，近距離看東西也費勁，如果想在近距離不戴眼鏡看清，須眯縫眼.因為這樣會看東西會清晰些.
比如視力0.1，一眯縫變成0.3了.
但這並非真實的視力.戴眼鏡後眼睛放鬆，自然就覺得視力「下降」了.拼命眯縫眼會促進眼球的「縱向發育」加重近視程度.
其次是加大眼體病變的機率，比如玻璃體渾濁,眼底病變.嚴重的眯縫眼在才配眼鏡時可能不適，距離感失真和頭暈.需要戴10天左右才能正常。
同時眯縫眼在形象上遠不如戴眼睛好看。其實阻止視力下降的最好方法就是戴眼鏡和避免近距離疲勞用眼。確實有一部分戴眼鏡後視力繼續下降，但那是仍然不注意保護用眼造成的。
不過建議你現在看遠和看近時用不同度數的眼鏡，看遠的度數大些，看近的度數小些，這樣眼睛就不易疲勞，避免近視度數的增加。
900度以上做眼保健操要動作輕柔,免得損傷脆弱的眼球底部
8樓：
在低度近視的時候，一直帶會加深度數
到了中度近視的時候，就要一直帶，不然也會加深度數的
9樓：杏好
你最好去醫院檢查一下
一般去眼鏡店，只要有一點點度數它就要求你配眼鏡，戴了眼鏡你的度數就會高的快。
去醫院的話，如果度數低他會幫你**。
你現在已經沒辦法了，相信現實把。
不過也可以去醫院檢查檢查，控制度數再上升
近視眼到600度該怎麼辦
10樓：保定愛爾眼科
對於600度的近視而言，可以通過鐳射飛秒手術來解決的，目前這個手術已經比較成熟，但還是需要找家好點的醫院進行手術，術後也需要注意一個問題，學會合理的用眼，千萬不要過度用眼，不然的話很容易再次出現近視的。平時要養成良好的用眼習慣，多做眼保健操，有時間多外出，多看看綠色食物。
11樓：醫大眼科醫院
您好，可以通過手術的方式來**。
目前最先進**近視的方法是通過「飛秒手術」來**近視。「飛秒技術」**近視安全有效，術後無**，視力可恢復到矯正後最佳狀態。希望對您有所幫助。
12樓：pes天才
必須要阻止近視繼續發展，1、多吃一些紀子、枸杞菜對視力有好處，不要偏食要有足夠的營養。可以到藥房買一種叫做「藍黴素」的保健品對視力和聽力有好處，如果有機會去香港可以在那邊買。2、平時不要用眼過度，，看書玩電腦1小時就要休息10分鐘，出去走走，或做眼保健操，嫌麻煩乾脆閉眼休息，這樣還能緩解你的腦力。
晚上吃完飯出去走走望望遠處的景色，到天台看最好，看遠一點的景物，要以放鬆的心情去看，不要盯死一處看。這些就是我的建議，記住累了就要休息，不要讓眼睛太疲勞。
我的眼睛都近視到1000度了。跪求幫忙。。不需要減很多，都轉好一點就夠啊
近視前提必須，屈光度600度以下，眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康.符合條件者年齡越小越好。真性近視 不可逆 不能 以及 唯鏡論 逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺 我的事例，希望對您有幫助 參考 轉眼法 選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨...
求助！！我現在的眼睛有900度了，度數漲得很快，要這樣下去怎麼得了。大家有沒有什麼好的方法保護視力
高度近視的 首先我們要知道高度近視是沒有辦法 的，只能通過一些其他的手段來矯正視力。最常用的是框架眼鏡來矯正視力，當然也可以選擇角膜接觸鏡來矯正視力，同時部分有條件的患者可以做準分子鐳射或飛秒鐳射來矯正高度近視。部分患者也可以選擇眼內植入ic l這種手術，在眼睛的後房植入一枚人工晶體，從而達到矯正近...
我現在15歲，眼睛已經350度了，難道真的不能了麼
現在青少年矯正近視的方法大多采用角膜塑形鏡，角膜塑形鏡對800度以內20歲以下的近視患者有效 僅需夜間佩戴，避免了因受環境影響所造成的感染，起床後摘掉，次日視力就有明顯的提高 是目前臨床唯一對青少年進行性近視有抑制進展作用的方法。角膜塑形鏡可以很好的控制近視度數的增長，並不能將近視度數降低，未成年近...