1樓：雙子
想要去除狐臭，可以從以下幾個方面做起：
飲食調理，因為每天我們都必須吃東西，所以要注意哪些東西不宜吃。像大蔥，大蒜，洋蔥，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的。我們應該多食用應季蔬菜，搭配要全面，也就是說每天的飯菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。
生活習慣，養成良好的生活習慣，對整個身體大有裨益的，從而也可能抑制狐臭的發生。首先每天勤沐浴換衣，可以清除身體排出體外的垃圾，同時也然自己感到全身清爽舒適，將對狐臭的發生率降低。其次，每天養成早睡早起的習慣，千萬別熬夜，熬夜一般都很容易分泌油脂汗液，一身粘噠噠的，對身體很不好
2樓：**科醫生柯鵬飛
小孩子發生狐臭的可能性較小，因為該病的發生和代謝水平還有荷爾蒙水平高度相關，一般12歲青春期發育期之前較少發生。如果確診是狐臭，由於該年齡段尚處於快速發育的階段，狐臭本身也尚未發育完全，如果貿然手術，一定會手術不徹底，狐臭再發，而且手術本身對孩子也是一個不小的打擊。所以小孩子的狐臭**，以外用止汗珠或者消炎殺菌作用的藥水為主，比如爐甘石洗劑、氧化鋅粉、氯化鋁擦劑等，市面上成品的止汗珠也可以。
平時生活上注意勤洗澡，勤沐浴，少吃辛辣刺激，多穿寬鬆透氣的衣物。
3樓：佰迪清
我曾經是個有狐臭的女孩子，還挺自卑的，生怕別人聞到會嫌棄我。夏天也不敢做抬胳膊等大動作，跑完步就得趕緊去廁所用溼巾擦一下，怕味道重會薰到周圍的人。不過我實在是忍不了了，開始瞭解狐臭，知道了我的只是中度狐臭，還是有希望能夠去除的!
首先要清楚狐臭形成的主要原因：
1、精神壓力過大，就容易刺激到大汗腺，加快分泌從而產生或者加重狐臭。
2、腋毛濃密的人相對與普通人汗腺分泌比較旺盛，還有就是不要經常刮腋毛。
3、喜歡吃辛辣刺激性食物，很容易引起汗腺分泌物過的。而這種分泌物可是細菌的最愛哦。
4、沒有良好的衛生習慣，生活作息不規律，這樣也是會加劇狐臭的產生的。
還有一種就是遺傳性狐臭啦，不管是雙親哪一方有狐臭，孩子一定會多多少少遺傳下來的，所以就算是為了以後孩子的健康大家還是儘早的用科學的方法去除狐臭吧。
一、飲食要清淡
多吃水分多的瓜果蔬菜，還有肉類可以吃點鴨肉、瘦肉、兔肉等等，那些辛辣刺激的食物我現在已經完全戒掉了，能不吃就不會吃，平時只吃一些清淡的，這樣對身體也有好處。
二、堅持每天洗澡、換衣
我每天都是早、晚各洗一次，並且還會把腋毛刮除。這樣清理腋下的時候會非常方便，也會清理的非常乾淨。衣服保持一天一換洗，內衣也是如此。
衣服我都是選擇純棉、寬鬆的， 這樣的衣服透氣性好，能夠幫助汗液揮發。喜歡穿緊身衣服的狐臭妹紙們，一定要改掉哦。
如何**狐臭 11個除狐臭簡單的方法
4樓：佰迪清
狐臭可謂是一個相當煩人的病了，雖說平時不痛不癢的，但是卻把自己變成了活生生的「毒氣機」引得周圍人的反感排斥。時間長了整個人就變得自卑、內向、甚至焦慮。那麼生活中如何去狐臭?
首先，要明白狐臭是怎麼產生的呢?
狐臭的產生離不開兩個必要條件，大汗腺和細菌。據研究表明，狐臭人群的大汗腺組織比正常人發達，因此大汗腺分泌的汗液中含有的油脂和蛋白質就比正常高得多，這些油脂和蛋白質為滋生的**(主要是腋窩)表層的細菌提供了大量的營養物質，細菌吸收和分解這些養分產生的多價不飽和脂肪酸和氨類氣體所散發出來的特殊氣味就是「狐臭」。
狐臭患者的日常護理方法有：
1、首先要對自己的脾氣進行調解：患有狐臭的人群不能夠經常著急生氣，這樣會增加身體的汗液分泌，導致狐臭的加重。很很多人群經常使用沒有經過驗證的偏方來**狐臭，這種情況可能會加重狐臭。
2、身體的排毒效果對狐臭患者非常重要：如果狐臭患者有便祕的情況就要注意了，將身體毒素排出體外是對減輕狐臭有不錯的效果。
3、患有狐臭的人群對飲食同樣有一些注意：多吃含有水分和營養的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，忌吃「有味」食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。
4、患有狐臭的人群要注意減少運動的次數：提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長時間的呆在空調房間內，這樣對於汗液揮發並沒有好處。
5樓：**科醫生柯鵬飛
狐臭是腋窩部位汗腺分泌汗液被細菌分解產生的特殊異味。如果狐臭的症狀比較輕，可以採用外用藥物**，比如外用5%的明礬溶液、3%的甲醛溶液、1:5000的高錳酸鉀溶液，清洗即可。
如果是中、重度狐臭，要等到18歲以後採用手術**，一般採用小切口皮下修剪術。區域性麻醉下，在腋窩邊緣切一個2cm的切口，用剪刀銳性分離皮下組織，用刮匙把毛囊和汗腺全部刮除，縫合切口，加壓包紮即可。
6樓：破折號
1、多喝水排毒：狐臭是因為體內的有毒物毒素過多而引起的，所以多喝水可以利於身體排毒。也可以減緩身體中的汗臭濃度。
2、保持衣物清潔：夏季的時候很容易出汗，衣服也很潮溼。這個時候狐臭的味道會大一些，所以大家要多換換已經溼透的。
7樓：佰迪清
夏季快到了，有狐臭的愛美朋友需注意了，刺鼻的狐臭味是很影響自己的影響的，那麼狐臭的原因是什麼？如何**狐臭？
引起狐臭的原因：
1.不良的衛生習慣
狐臭出現的原因有兩個：一是體表細菌和大汗腺分泌物，夏天出汗多，人體有許多不利清潔的地方，如果乳房下、腹股溝和腋窩等部位，不經常清洗，那麼細菌會在這裡滋生，增加體味。
2.體質差異性
體表腺體分泌物比其他人高，尤其是油性**者，而女性分泌物比男性多百分之五十。因為乳腺集中在乳房、腋窩周圍，因為各種因素影響，形成潮溼溫暖的環境，成為細菌的培養基地，產生身體的異味。
3.飲食習慣的影響
狐臭除了被引誘出外，還與平時的飲食有關，一般南方人和新疆、內蒙人居多，這與當地的飲食有一定的關係。所以，飲食需嚴格，做好預防工作。
4.家族遺傳導致
有百分之六十的患者有家族遺傳史，一般父母有狐臭，其子女患狐臭的概率是百分之五十。
除狐臭簡單的方法：
多吃蔬菜
不管是什麼原因導致的狐臭，在生活需注意飲食調理，這對狐臭有很好的緩解效果。尤其是一些狐臭問題比較嚴重的人群，在平時生活中需多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣食物中富含的纖維素雖然不能被人體腸胃吸收，但是身體會吸收大量的水分，促進排洩，排出體內的細菌和毒素。如此，可以減少汗液經汗腺從**排出體外，減輕腋下異味問題。
西紅柿多吃西紅柿同樣也**腋下異味問題，這是因為西紅柿中一些成分能夠阻礙細菌生長，尤其是苯甲酸對細菌分解極為有效的抵制作用，淡化體味。可以在沐浴之後在清水中加入500毫升西紅柿汁，在腋窩部位浸泡15分鐘，每週2次即可。
乳酸菌食物
有狐臭的人群需多吃一些乳酸菌的食物，這種食物可以抑制細菌分解，起到預防狐臭的效果。乳酸菌能抑制體內細菌生長功效，經常吃乳酸菌食物可以減少細菌從汗液中排到體外。
8樓：雙子
簡單的去狐臭方法：
1、空雞蛋殼內放入50克明礬，用微火加熱至明礬溶解，待明礬冷卻變硬後再研成粉末，搽於患處，每日2次，狐臭可逐漸減輕以至痊癒。
2、辣椒2-3個，切成小段，放入瓶內，加2%-2.5%碘酊10ml，密封搖盪。3日後用棉球蘸藥液，塗擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。
3、用乾淨的偏方切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。
怎樣**狐臭 11個除狐臭簡單的方法
9樓：佰迪清
狐臭可謂是一個相當煩人的病了，雖說平時不痛不癢的，但是卻把自己變成了活生生的「毒氣機」引得周圍人的反感排斥。時間長了整個人就變得自卑、內向、甚至焦慮。那麼生活中如何去狐臭?
首先，要明白狐臭是怎麼產生的呢?
狐臭的產生離不開兩個必要條件，大汗腺和細菌。據研究表明，狐臭人群的大汗腺組織比正常人發達，因此大汗腺分泌的汗液中含有的油脂和蛋白質就比正常高得多，這些油脂和蛋白質為滋生的**(主要是腋窩)表層的細菌提供了大量的營養物質，細菌吸收和分解這些養分產生的多價不飽和脂肪酸和氨類氣體所散發出來的特殊氣味就是「狐臭」。
狐臭患者的日常護理方法有：
1、首先要對自己的脾氣進行調解：患有狐臭的人群不能夠經常著急生氣，這樣會增加身體的汗液分泌，導致狐臭的加重。很很多人群經常使用沒有經過驗證的偏方來**狐臭，這種情況可能會加重狐臭。
2、身體的排毒效果對狐臭患者非常重要：如果狐臭患者有便祕的情況就要注意了，將身體毒素排出體外是對減輕狐臭有不錯的效果。
3、患有狐臭的人群對飲食同樣有一些注意：多吃含有水分和營養的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，忌吃「有味」食品，忌多油花生果仁，忌過多紅肉。
4、患有狐臭的人群要注意減少運動的次數：提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長時間的呆在空調房間內，這樣對於汗液揮發並沒有好處。
10樓：芷狐源
在我們日常生活中，我們需要做好自身的護理，懂一些去除腋臭的技巧和方法，就會與清爽更接近一步！
飲食護理
夏天裡多吃西瓜，冬天多喝水，一天裡飲水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低腋臭味，這也是在狐臭的飲食中應注意的。
情緒心態
患者朋友同事要對自己的心情進行調節，因為心情激動也會導致大汗腺的異常分泌，有的人千萬不能過於著急或者是生氣，情緒一定要平靜下來。您要保持好心情，不要太有心理壓力。
11樓：破折號
1.即使我們有狐臭，我們也不能過度緊張，保持積極樂觀的心態有助於狐臭的**。研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等「香素」分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有「香味」。
2.**狐臭要注重日常的生活習慣。一方面要注意飲食，另一方面要注意自己的衛生習慣
12樓：溜溜球
**狐臭的方法有很多，但真正能夠徹底去除狐臭的倒不多，很多方法都是臨時性起到抑制狐臭的作用。下面分享幾個去除狐臭的簡單方法，你可以選擇適合自己的方式：
去狐臭產品：使用專業的去狐臭產品，雖然真正能徹底解決狐臭問題的產品不多，但還是能找到的，只是這種方式去狐臭時間上不是那麼快，需要慢慢調理；
艾葉去狐臭：取艾葉絲，加入明礬和食鹽，攪拌均勻加熱後用布包好，溫度保持在45℃，夾在腋下5分鐘即可，每日1次持續1個月；
辣椒去狐臭：辣椒粉一兩，放入300毫升的碘酒中浸泡15日，每日早晚清洗液下後，將調配好的藥液塗在狐臭散發區域即可；
生薑去狐臭：用乾淨的生薑切片外擦，每日2次，每次擦約5分鐘；
食鹽去狐臭：將食鹽炒熱，做成鹽包，趁熱擦拭腋窩，每次5分鐘，每天2次；
石灰去狐臭：取適量石灰粉加入少許陳醋，攪拌均勻後塗抹於腋下即可。
有狐臭怎麼辦去除狐臭最簡單的方法
狐臭雖然算不上一種很嚴重的疾病，但是它的危害可是不小，不僅會在身體上折磨你，還會在精神上摧殘你，沒有人能夠受得狐臭的味道 狐臭的產生離不開我們平時生活中的一些小細節，所以，我們還是要從根源下手，從細節出發，才能夠徹底 狐臭。治好狐臭的四個方法 怎樣才能治好狐臭?一 注意個人衛生 不能因為出汗就不加強...
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穿透氣的衣服狐臭的日常注意事項還有穿通爽衣物有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，應穿著通爽 寬鬆 薄身的衣服。夏天快來了，各種小背心 無袖裝盛行起來，本來是應該開心的季節，卻有人非常地擔...
有狐臭怎麼處理，小孩有狐臭怎麼辦？
狐臭這樣去除超簡單！對，狐臭誰都很討厭。當發生在自己身上時恨不得把它割掉。在夏天要勤洗澡，注意保持乾燥。可以買些除臭劑噴噴。只能去市面上買祛除狐臭的藥品了 小孩有狐臭怎麼辦？多飲乳酸飲品 乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從 排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長，所以，經常喝乳酸...