1樓:生活達人妙招小妹
有西紅柿、西瓜、雞蛋、全脂奶粉、柿霜6、還有維生素c將維生素c藥片1~2片壓碎,澈於潰瘍面上,閉口片刻,每日2.
口腔潰瘍吃什麼食物好呢?
2樓:生活達人妙招小妹
有西紅柿、西瓜、雞蛋、全脂奶粉、柿霜6、還有維生素c將維生素c藥片1~2片壓碎,澈於潰瘍面上,閉口片刻,每日2.
3樓:
如今的人們對自己身體的各個部位都是很重視的,口腔是否健康也是人們很在意的,口腔潰瘍是很常見的一種口腔疾病,它會給人帶來很多的不便,那麼口腔潰瘍吃什麼飯菜好?可以吃一些麵條蔬菜之類的食物。
口腔潰瘍建議飲食清淡,多吃蔬菜水果以及容易消化的食物,可以吃一些麵條蔬菜之類的食物。要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣。潰瘍發作期間可用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。
飲食要注意營養搭配,多吃易消化富含b族維生素的食品,不偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。儘量少吃筍類、醃製品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。最後,生活規律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;調適好自己的情緒,保持舒暢的心情和樂觀開朗的生活態度。
有了口腔潰瘍不要一概輕視,如果一段時間**仍不癒合,口腔潰瘍底部及邊緣出現變硬情況,應及時到醫院檢查,必要時做病理檢查,以明確診斷,再做相應的**。
上面為大家所介紹的是口腔潰瘍的一些飲食問題,希望可以對更多的人有幫助。
4樓:掌長征童綾
口腔潰瘍的原因不外「心火旺盛」、「脾胃積熱」等因素,除了藥物**外,以藥膳食療的效果也不錯。
蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促進細胞再生。
木耳**:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1~2次,可治口腔潰瘍。
可可**:將可可粉和蜂蜜調成糊狀,頻頻含咽,每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根**:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1~2次,可治口腔潰瘍。
菜籽**:取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼於足心,每日1次,可治口腔潰瘍。
蘋果**:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可**。
姜水代茶漱口法:口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次潰瘍面即可收斂。
口腔潰瘍要注意以下幾點:
刷牙小心:用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查,請牙科醫生及時**壞牙、修理損壞的假牙裡襯。
經常保持口腔清潔。
多吃流食,細嚼慢嚥。
增加水果和蔬菜的攝入量,以便補充多種維生素和礦物質。
避免吃研磨後的食物,如麵包末、玉米或土豆片,少吸菸、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過鹹的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。
5樓:人生勇敢三十年
口腔潰瘍是指我們的口腔黏膜區域性出現潰瘍損傷,一般來說口腔潰瘍是可以自己好的,但是也有比較嚴重的,就是會隨著時間潰瘍的面積會變大,疼痛會加重。極為嚴重的口腔潰瘍出現的症狀是患處周圍會紅腫,表面是黃色的,會反**作,比較痛。口腔潰瘍是嘴巴里生了病,所以在飲食方面口腔潰瘍的患者要格外注意。
首先必須禁止的是辛辣等刺激性食物,然後要多吃水果蔬菜,除此之外口腔潰瘍吃什麼食物會有了利於口腔潰瘍恢復的,接下來小編為大家介紹幾種食物適合口腔潰瘍患者。
口腔潰瘍患者多喝酸奶
如果你出現口腔潰瘍了要多喝酸奶,因為酸奶裡面的乳酸桿菌可以存在於溼潤的黏膜細胞上,可以有效**口腔潰瘍,所以每天一杯酸奶是不可少的。
口腔潰瘍患者多喝石榴汁
因為石榴含有芬芳的維生素c,而且石榴性甘,對於殺菌、消炎、消腫都很有作用,所以喝一些石榴汁可以有效**口腔潰瘍。喝法你可以取出石榴籽直接榨汁喝,也可以將石榴籽搗碎後,加入剛開的水,蓋上杯蓋,等一刻鐘後,用杯子裡的水直接飲用或者漱口。
口腔潰瘍患者應多吃綠豆粥
口腔潰瘍患者一般都會有患處疼痛的感覺,所以會沒有胃口,進食你比較困難,這段時間就不要吃堅硬需要費力咀嚼的食物,因為經常咀嚼會撕扯患處,不利於傷口的恢復。而溫軟的綠豆粥是一個很好的選擇,綠豆性涼,有清熱解毒的功效,非常適合夏季食用,而且綠豆有殺菌消腫的作用,也有利於口腔潰瘍的**。
口腔潰瘍患者應喝蘿蔔汁
白蘿蔔可以解毒消淤血,將白蘿蔔榨成汁來喝或者漱口,除了榨汁還可以把它切成塊煮水喝,同樣都可以**口腔潰瘍。
6樓:明月鬆間照時代
我曾經常口腔潰瘍。起初認為是缺少維生素b2(核黃素),吃了不少維生素b2,看不到效果。後來,聽人說是上火,因脾胃積熱引起,的確口舌生瘡時大便乾燥,小便黃少,書上說宜吃清熱瀉火,涼血通腑之物。
我就吃上清丸,吃量大了些,拉肚子了,但口腔潰瘍卻好了。孕婦不能多吃。後來,又聽人說是缺鋅。
缺鋅的人也會反覆感冒,我確實常常感冒。牡蠣、蠔、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等含鋅較多,我吃炒豬肝、煮花生確有效果。這都是我的體會。
鋅硒寶片,紫花苜蓿片,蛋白鋅硒都是好的選擇。選擇飲食 1、多食含鋅食物 2、多吃富含維生素b1、維生素b2、維生素e的食物,有利於潰瘍癒合。應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌菸、酒、咖啡及刺激性飲料。5、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
7樓:jenny時代
獼猴桃。
口腔潰瘍出現的時候多半身體缺少維生素c。獼猴桃中維生素c的食量很高,食用的話,對潰瘍很好。另外熬夜後一定要補充蛋白質,比如吃煮雞蛋,喝豆漿,不愛豆漿的,也可以喝牛奶,但是鮮牛奶不要空腹喝,對胃不好。
補充從網上找到的水果每百克中維生素c的含量表,供你參考:
以下排名以每100克中維生素c含量最高的,由高到低是1.針葉櫻桃(1677毫克)
2. 餘甘果(500-1841毫克)
3. 酸棗(900 毫克)
4. 獼猴桃(420 毫克)
5 掐不齊(270 毫克)
6. 決明子(264 毫克)
7. 棗(鮮)(243 毫克)
8. 沙棘(204 毫克)
9. 野莧菜(153 毫克)
10. 辣椒(紅、尖)(144 毫克)
11. 柿子椒(130 毫克)
12. 苜蓿(118 毫克)
13. 歪頭菜(118 毫克)
14. 竹葉菜(87 毫克)
15. 濃縮橘汁(80 毫克)
16. 芥藍(76 毫克)
17. 青椒(72 毫克)
18. 芥菜(大葉)(72 毫克)
19. 魚腥草(70 毫克)
20. 豌豆苗(67 毫克)
21. 油菜薹(65 毫克)
22. 野蔥(64 毫克)
23. 辣椒(青、尖)(62 毫克)
24. 菜花(61 毫克)
25. 紫菜薹(57 毫克)
26. 苦瓜(56 毫克)
27. 番薯葉(56 毫克)
28. 蜜棗(55 毫克)
29. 山楂(53 毫克)
30. 豆瓣菜(52 毫克)
31. 西蘭花(51 毫克)
32. 芥菜(小葉)(51 毫克)
33. 麥瓶草(49 毫克)
34. 香菜(48 毫克)
35. 枸杞子(48 毫克)
36. 柑杞(48 毫克)
37. 大白菜(白梗)(47 毫克)
38. 草莓(47 毫克)
39. 莧菜(綠)(47 毫克)
40. 蒲公英(47 毫克)
41. 蘆筍(45 毫克)
42. 烏菜(45 毫克)
43.水蘿蔔(45 毫克)
44. 白菜薹(44 毫克)
45. 蓮藕(44 毫克)
46. 木瓜(43 毫克)
47. 薺菜(43 毫克)
48. 桂圓(43 毫克)
49. 苤藍(41 毫克)
50. 荔枝(41 毫克)
51. 孢子甘藍(40 毫克)
52. 香椿(40 毫克)
53. 圓白菜(40 毫克)
54. 節瓜(39 毫克)
55. 葡萄柚(38 毫克)
56.薤白(36 毫克)
57. 油菜心(36 毫克)
58. 車前草(36 毫克)
59. 栗子(熟)(36 毫克)
60. 油菜(36 毫克)
61.木薯粉(35 毫克)
62. 金橘(35 毫克)
63. 木薯(35 毫克)
64.芥菜頭(34 毫克)
65. 木耳菜(34 毫克)
66. 苣蕒菜(尖葉)(33 毫克)
67. 櫻桃番茄(33 毫克)
68. 橙子(33 毫克)
69. 菠菜(32 毫克)
70. 白菜(31 毫克)
71. 芥菜(31 毫克)
72. 大薊(31 毫克)
73. 莧菜(紫)(30 毫克)
74. 甜菜葉(30 毫克)
75. 柿子(30 毫克)
76. 大白菜(青口)(28 毫克)
77. 柑橘(28 毫克)
78. 小白菜(28 毫克)
79. 橘子(28 毫克)
80. 清明菜(28 毫克)
81. 小蒜(28 毫克)
82. .桂圓肉(27 毫克)
83. 毛豆(27 毫克)
84. 杏仁(26 毫克)
85.紫甘藍(26 毫克)
86. 馬蘭頭(26 毫克)
87. 花茶(26 毫克)
88. 馬蘭(26 毫克)
89. 茴香(26 毫克)
90. 甜杏仁(26 毫克)
91. 葡萄(25 毫克)
92. 牛蒡葉(25 毫克)
93. 青蔥(24 毫克)
94. 栗子(鮮)(24 毫克)
95. 芒果(23 毫克)
96. 蕨菜(23 毫克)
97. 柚子(23 毫克)
98. 牛皮菜(23 毫克)
99. 車前子(23 毫克)
100. 心裡美蘿蔔(23 毫克)
101 馬齒莧(23 毫克)
102. 芹菜葉(22 毫克)
103. 白蘿蔔(21 毫克)
104. 野韭菜(21 毫克)
105. 小蔥(21 毫克)
106. 蘿蔔(21 毫克)
107. 海棠果(20 毫克)
108.油麥菜(20 毫克)
109.冬寒菜(20 毫克)
110. 生菜(團葉)(20 毫克)
111. 檸檬(20 毫克)
112. 蜜橘(19 毫克)
113. 大白菜(小白口)(19 毫克)
114. 豇豆(19 毫克)
115. 綠茶(19 毫克)
116. 柑(蘆柑)(19 毫克)
117. 蒜黃(18 毫克)
118. 茼蒿(18 毫克)
119. 百合(18 毫克)
120. 菠蘿(18 毫克)
121. 鴨肝(18 毫克)
122.蘿蔔乾(17 毫克)
123. 蔥白(17 毫克)
122. 蠶豆(16 毫克)
123. 李子杏(16 毫克)
124. 青蒜(16 毫克)
125. 冬瓜(16 毫克)
126. 玉米(鮮)(16 毫克)
127. 荷蘭豆(16 毫克)
128. 刀豆(15 毫克)
129. 韭黃(15 毫克)
130. 甜瓜(15 毫克)
131. 花生(14 毫克)
132. 棗(幹)(14 毫克)
133. 小棗(幹)(14 毫克)
134. 土豆(黃皮)(14 毫克)
135. 白蘭瓜(14 毫克)
136. 青蘿蔔(14 毫克)
137. 豌豆(14 毫克)
138. 番茄(14 毫克)
139. 胡蘿蔔(13 毫克)
140. 牛肺(13 毫克)
141. 菱角(13 毫克)
142. 扁豆(13 毫克)
143. 芹菜(12 毫克)
144. 哈密瓜(12 毫克)
145. 菜瓜(12 毫克)
146.檸檬汁(11 毫克)
147. 葫蘆(11 毫克)
148. 巴梨(11 毫克)
149.朝鮮薊(11 毫克)
150.豌豆尖(11 毫克)
151. 瓠瓜(11 毫克)
152. 榆錢(11 毫克)
153. 櫻桃(10 毫克)
154. 黃花菜(幹)(10 毫克)
155. 瓢兒白(10 毫克)
156. 黃花菜(10 毫克)
157.牛肝(9 毫克)
158. 鴨胰(9 毫克)
159. 菠蘿蜜(9 毫克)
160. 芸豆(9 毫克)
161. 石榴(9 毫克)
162. 楊梅(9 毫克)
163. 黃瓜(9 毫克)
164. 甘薯片(9 毫克)
165. 佛手瓜(8 毫克)
166. 洋蔥(白皮)(8 毫克)
167. 香蕉(8 毫克)
168. 紅茶(8 毫克)
169. 番茄沙司(8 毫克)
170. 枇杷(8 毫克)
171. 南瓜(8 毫克)
172. 黃豆芽(8 毫克)
173.甜菜根(8 毫克)
174. 桃(7 毫克)
175. 楊桃(7 毫克)
176. 地筍 (7 毫克)
177. 陳皮(7 毫克)
178. 茄子(綠皮)(7 毫克)
179. 荸薺(7 毫克)
180. 沙棗(7 毫克)
181. 大蒜(白皮)(7 毫克)
182. 茄子(紫皮、長)(7 毫克)
183. 乳黃瓜(7 毫克)
184. 山楂脯(6.3 毫克)
185. 髮菜(幹)(6 毫克)
186. 芋頭(6 毫克)
187. 梨(6 毫克)
188. 杏脯(6 毫克)
189. 薄荷(6 毫克)
190. 西瓜(6 毫克)
191. 四季豆(6 毫克)
192. 黑棗(有核)(6 毫克)
193. 椰子(6 毫克)
194. 蒲菜(6 毫克)
195. 芡實米(鮮)(6 毫克)
196. 西葫蘆(6 毫克)
197. 茄子 (5 毫克)
198. 李子(5 毫克)
199. 春筍(5 毫克)
200. 葡萄乾(5 毫克)
201. 絲瓜(5 毫克)
202. 茭白(5 毫克)
203. 山藥(5 毫克)
204. 羅漢果(5 毫克)
205. 蓮子(5 毫克)
206. 刺梨(5 毫克)
207. 洋姜(5 毫克)
208. 水芹菜(5 毫克)
209. 香菇(幹)(5 毫克)
210. 空心菜(5 毫克)
211. 牛心(5 毫克)
212. 竹筍(5 毫克)
213. 蘑菇(幹)(5 毫克)
214. 蕎菜(5 毫克)
215. 人乳(5 毫克)
216. 玫瑰香葡萄(4 毫克)
217.猴頭菇(4 毫克)
218. 蛇瓜(4 毫克)
219. 醃雪裡蕻(4 毫克)
220. 梅脯(4 毫克)
221. 金糕(4 毫克)
222. 杏(4 毫克)
223. 西芹(4 毫克)
224. 蘋果(4 毫克)
225. 甘薯(4 毫克)
226. 萵筍(4 毫克)
227. 豬心(4 毫克)
228. 秋葵(4 毫克)
229. 蜜桃(4 毫克)
230.雪花梨(4 毫克)
231. 鴨梨(4 毫克)
232. 綠豆芽(4 毫克)
233. 全脂牛奶粉(4 毫克)
234. 慈姑(4 毫克)
235. 姜(4 毫克)
236. 四稜豆(3 毫克)
237. 紅蘿蔔(3 毫克)
238.紫葡萄(3 毫克)
239. 京白梨(3 毫克)
240. 沙果(3 毫克)
241. 大蔥(3 毫克)
242.羊肚菌(3 毫克)
243. 蜂蜜(3 毫克)
244. 餅乾(3 毫克)
245. 橄欖(3 毫克)
246.火龍果(3 毫克)
247. 榴蓮(2.8 毫克)
248. 鱅魚(2.65 毫克)
249. 紅菇(2 毫克)
250. 紫菜(幹)(2 毫克)
251. 煉乳(甜,罐頭)(2 毫克)
252. 無花果(2 毫克)
253. 冬蟲夏草(2 毫克)
254. 榨菜(2 毫克)
255. 花生仁(生)(2 毫克)
256. 山楂(幹)(2 毫克)
257.酸白菜(2 毫克)
258. 韭菜(2 毫克)
259. 咖哩(2 毫克)
260. 蘑菇(鮮蘑)(2 毫克)
261. 甘蔗汁(2 毫克)
262. 子姜(2 毫克)
263. 金針菇(2 毫克)
264. 山竹(1.2 毫克)
265.蘋果醬(1 毫克)
266. 白芷(1 毫克)
267. 牛奶(1 毫克)
268. 木耳(水發) (1 毫克)
269. 冬筍(1 毫克)
270. 蔞蒿(1 毫克)
271. 蒜薹(1 毫克)
272. 杏醬(1 毫克)
273. 藿香(1 毫克)
274. 香菇(鮮)(1 毫克)
275. 酸奶(1 毫克)
276. 茄子(圓)(1 毫克)
277. 玉蘭片(1 毫克)
278. 韭苔(1 毫克)
279.杏仁露(1 毫克)
280. 菊花(1 毫克)
281. 虎杖(1 毫克)
282. 核桃(1 毫克)
283. 甘草(1 毫克)
口腔潰瘍吃什麼好,口腔潰瘍能吃什麼食物
有西紅柿 西瓜 雞蛋 全脂奶粉 柿霜6 還有維生素c將維生素c藥片1 2片壓碎,澈於潰瘍面上,閉口片刻,每日2.口腔潰瘍能吃什麼食物 有西紅柿 西瓜 雞蛋 全脂奶粉 柿霜6 還有維生素c將維生素c藥片1 2片壓碎,澈於潰瘍面上,閉口片刻,每日2.口腔潰瘍吃一下食物對口腔潰瘍有幫助 1.西瓜 西瓜半個...
口腔潰瘍吃什麼好,口腔潰瘍能吃什麼食物
有西紅柿 西瓜 雞蛋 全脂奶粉 柿霜6 還有維生素c將維生素c藥片1 2片壓碎,澈於潰瘍面上,閉口片刻,每日2.效果的可以用下嘹亮,採用吹擦的方法直接用在傷口處,裡面的青黛 黃柏 黃連 冰片都是可以快速的 止痛的中藥,對 口腔潰瘍效果是非常不錯的,一個禮拜左右潰瘍傷口就能愈 合,你可以去了解下,好了...
上火口腔潰瘍吃什麼好,口腔潰瘍吃什麼好
現代生活中,很多人由於生活方式不健康,經常吃一些容易上火的垃圾食品,因此經常會出現口腔潰瘍的症狀,那怎麼處理呢?首先,見效最快的當然是西藥了,比如說維生素c片,每次吃2片,每天吃3次,還有維生素e,每次20克,每日3次,對於口腔潰瘍都是有幫助的,另外就是三聯片了,每次需要吃六片。其實重要也是可以調理...