踢足球時如何射出速度快的低平球,足球怎麼射出低平球,而且球速要快殺傷力高,請說的詳細點 謝謝

2022-01-23 19:06:00 字數 4291 閱讀 3718

1樓:蒿冰初和雅

踢足球射出速度快的低平球的具體方法如下:

1、要注意踢球的正面中間的位置。

2、用正腳背發力抽射要把腳背繃直,然後利用腳背正面觸球之後用身體傾斜擺腿。

3、注意要進行大幅度擺腿這樣才能踢出最大力量,球速才會快。

2樓:匿名使用者

踢足球時反應時間和出腳速度是天生的嗎.?有什麼辦法加快出腳速度.? 本人帶球速度和百米速度並不一定成比例。我以前在足校是這樣的: 1·平時多練習,

3樓:熱心人士

踢出的足球是什麼效果,根據你的力量、吃球部位、用的是腳的什麼位置、身體幅度、擺腿姿勢等有關。要踢出速度快的低平球要領:

踢球的的正面中間的位置(不要踢球底部,那樣球就飛起來了)用正腳背發力抽射(腳背繃直,腳背正面觸球)身體傾斜擺腿,大幅度擺(這樣才能踢出最大力量,球速才會快)

足球怎麼射出低平球,而且球速要快殺傷力高,請說的詳細點 謝謝

4樓:匿名使用者

快速,低平的,力量大的射門腳法就是用腳尖捅,這個速度很快,而且不用擺腿,這樣出腳就快了,後衛基本跟不上,而且準度大。

5樓:匿名使用者

1、腳弓推球, 速度不快,但弧線很好,

2、正腳背或外腳背抽球的中上部, 力量大,但很難控制, 還有如果接觸球的部位太高,還容易傷腳。

足球如何射出那種球速快,力量大的球?

6樓:知守城

首先回答第一個問題:

處於靜止位置的球如果想要大力踢出,需要由腰部首先發力傳到大腿,小腿是放鬆的,接觸到球的時候小腿再隨擺動方向發力,拉長觸球的過程,小腿帶動腳甩出去,動作要做完整。如此,球的初速度會得到很大的提升。

再回答第二個問題:

發力方式還是和第一個問題差不多,但是區別在於接觸球的瞬間要繃緊小腿和腳,較少的接觸時間,儘量利用**的力量,如果接觸時間長,球來時的初速度就被你浪費掉了。

最後說一下準確度的問題:

這個完全沒有太多的訣竅,完全是基本功的積累(顛球,停球,盤球等基本功),你的球感決定了你的準確度。用句大家都會的課文說:無他,但手熟爾。

7樓:南立方裝修設計

除了踢球人本身的身體素質外,還要注意踢球點一定要在正腳背。

1、正腳背,這是最基礎的,很多人有了是用腳背擊球而不是腳尖捅球的概念,但仍然踢不好,這是因為前隨動作沒有做好(前隨動作非常非常重要),剛開始一定要刻意保持腳背繃直,在完成一個擺腿的動作過程中要全程保持腳背的繃直,哪怕球出去以後也要保持。

2、正腳背大力踢球,助跑也要有點角度,尤其擺腿也有點側的角度,這樣才能有足夠的擺腿幅度和速度,很多人直來直往,完全發不上力。可以把腿想象成鞭子,身體側著抽力度才足夠。

3、支撐腳踩點要踩準,應該在球的正側方位置,長傳可以稍微靠後些,絕對不能靠前,這樣腿也不夠空間擺動。

8樓:匿名使用者

首先姿勢要正確,其次會發力,這也是基本功,再有就是得有一定的腿部力量,尤其小腿力量得足

9樓:唐

多練習,注重技巧。這不是一天就能踢出來那樣的球的。

10樓:過頂傳球

舉兩個比較典型的例子:

1.卡洛斯的任意球和射門一般都是外腳背大力抽擊皮球的地步,助跑距離很長,擺腿幅度大,球出去的力量也大。

2.c羅的任意球,助跑距離很短,離近皮球時靠小腿肌肉在短時間短距離內爆射,正腳背抽擊皮球后部,球飛出去軌跡很不規則,所以很難防。

總而言之大力射門一定要用抽的,腿部力量很重要

11樓:哈比s溫蒂

正腳背,球類這東西熟能生巧,自己體會吧。

12樓:匿名使用者

看準 身體要靈活

踢足球時,如何才能使球速更快?弧度更大?

13樓:匿名使用者

腳背要包住球,在擊球的一剎那腳腕要動,這具體太難說清楚了,擊球后前隨的動作幅度大小也會影響球的弧線,內腳背比外腳背更精準,但是力量和弧度不如外腳背,一般巧射和長傳都用內腳背,正腳背的弧度不夠,力量很大,一般射門必須,直線球遠射都是正腳背,外腳背難些,對膝蓋要求很高,大學裡膝蓋傷了之後就感覺外腳背不敢踢了,小腿像被甩出去一樣的,外腳背力量大,弧線足,就是不太好掌握,多練練就可以了,世界波大多是都是外腳背踢出來的。

左腳外腳背的弧線線路:)

左腳內腳背的弧線線路:(

右腳外腳背的弧線線路:(

右腳內腳背的弧線線路:)答案補充 力量不足不是跑長跑短的問題,可能你的支撐腳和球的距離有問題,一般球在支撐腳的前方20-30釐米,後襬幅度要大,腳背繃緊。踢球的中下部,這要多練啦答案補充 力量和弧度兼備的話,最好還是外腳背,但是射門的區域相對變小了,位置太偏的話不太適合使用外腳背的,主要是擊準球的部位,在腳背碰到球的那一剎那時,一定要繃緊腳背發力,後襬的幅度也決定了你擊球的速度,前隨也要繃緊。

可以先從正腳背尋求下感覺,再用外腳背打弧線

14樓:匿名使用者

外腳背抽出球一般是屬於力量大 但是角度不好控制,內腳背力量一般,但是掌握好正確姿勢角度是相當刁鑽的

15樓:匿名使用者

那要鍛鍊你的腿部肌肉了,還有就是看你是用腳的什麼部位踢球,正確是姿勢和力量能是踢球的弧度增大。

踢足球時如何射出速度快的低平球?

如何踢球才能使球速很快

16樓:匿名使用者

如樓上說:腳尖捅球確實速度非常快,這個快不僅僅是球速快,還在於你的整個擺腿的時間短,通常對方防守球員都反應不過來,因為捅球只需要迅速的擺動小腿,花費時間非常少。這也是價效比最高的踢法,整個身體和腿部的發力小,只需彈小腿的那一瞬間的速度快,腳尖吃球部位準,而出去的球不僅速度快,突然,還經常帶有詭異的弧線,所以這是很好用的一招。

看看大羅世界盃進土耳其那球,和小羅在巴薩客場對切爾西那場在卡瓦略面前左右晃動後腳尖射門進球~

對於正常情況下,不管什麼動作,要使球的速度快,需要兩點保證:1.正確的動作,2.

強勁的腿部力量和爆發力~而在各種的動作中,踢出去的球速度最快的是正腳背抽球,也就是常聽說的正腳背抽射,樓上說的什麼內腳背和外腳背都不是最快的!~ 這裡舉幾個例子你就清楚了:卡洛斯的罰任意球的正腳背轟門,想想世界盃進江津那個球速度多快;再看看戰神巴蒂和坦克維耶裡的重炮,托蒂的重炮,傑拉德的重炮,無不都是正腳背抽射;再想想其他球員罰任意球,儒尼尼奧,皮爾洛,c羅都能踢「電梯」任意球,而且經常距離球門較遠,特別是巔峰時期的儒尼尼奧,35-40米都不在話下,同樣也是正腳背,再加上一些技術;最後再舉幾個德國的重炮,拜仁的塔納特,比較好找的進球應該是98年世界盃上的重炮任意球,還可看看巴斯勒,埃芬博格的重炮任意球~

那現在要如何練習?1.正確的抽射動作,這個就不用多說了吧,踢球的沒人不會吧~2.腿部力量和爆發力練習,蛙跳,負重深蹲,長跑等等~

17樓:敬又青

腳尖捅啊!觸球時間最短。雖說精度不是很高,但在中近距離殺傷力很強的!當年博格坎普的那個經典進球就是用腳尖捅射的!不要告訴我相對於同一個人還有其他的方法會踢出更高的球速!

18樓:你名字很不爽

要練好小腿肌肉力量,用正腳面抽球。小腿擺腿迅速,這樣多練習就能將球踢得速度快力量大,而且還準。多練就會出效果。

19樓:匿名使用者

這個挺專業個問題,主要就是讓你的髖關節帶動大腿,大腿帶動小腿,讓整個腿的動作形成一個鞭打動作,這個是最合理的,也就是說,你把你的腿看成一把鞭子,你怎麼舞動他,能讓鞭梢的速度最快.

20樓:

去買個沙子,很重的那種,掛腳上,經常跑,多鍛鍊腳力,

21樓:

用外腳背

這是最快的

像c羅,梅西

都是外腳揹帶球

可練習一下顛球

加強球感

帶球會更快

22樓:手機使用者

給球裝個推進器問題就解決

23樓:匿名使用者

用腳尖捅 球速很快

24樓:帛斌蔚

用內腳側踢,又快又準

25樓:匿名使用者

羅馬裡奧招牌的腳尖捅!

26樓:原來愛上麥包

外腳背抽,最快的,不過方向不容易掌握

27樓:逍遙_游龍

我都看不懂哦 -.-只不過從物理學角度上來說 力量大,加速距離長就是了嘛!~~~

請教足球達人,介紹幾個速度快的,防守好的,後衛。我不是很懂,所以把他在哪隻球隊也告訴我把,謝謝了

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